国際武道空手道 白心塾 (愛知県名古屋市西区)

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腰痛に

2014年04月08日 | 空手稽古日誌
空手やウェイトトレーニングには腰痛はつきもの・・・多分・・悩んでいる人は多いのではないでしょうか?

今から24年くらい前、空手を初め、まだそんなにたってない頃、今思えば当時習っていた道場の床が原因だと思いますが酷い腰痛に悩まされていました。

大好きでやっと始めた空手、本気でやめようか?と悩むほど酷い腰痛でした。

色々な治療を1年近くジプシーして、腕の良い整体師の先生に出会って治して頂きました。

その後~現在に至るまで、定期的にぎっくり腰数回を含む腰痛にはお付き合いしてもらっています。

なので、腰が悪くなりそうな前兆も感じます。

そこで見つけたのが、〇〇ベルト!!

あえて宣伝はしませんが、私の実感では調子が悪くなりそうな時に装着すれば悪くなりにくいみたいです。

本当に腰痛は辛い、空手家には悩みです・・・

頭に良い方は色々と考えるもんだ・・・考えられない私は使うだけ・・助かります。

押忍

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