60代、何が目出度い!

人生100年時代に備え、貯金も貯筋も大事!
そんな60代の日常を綴ります。

ちょっと嬉しかった?(笑)

2021-04-16 08:01:48 | 日記
昨日は、ジムで黙々と筋トレしました。いやぁ、久々な感じ。
ダンベルやバーを持ち上げて…(やっぱり、体脂肪率が落ちる。)
とりあえずは、仲の良い人たちが来る前に頑張った私…捕まったら、口の運動が主となってしまう。。で(苦笑)

今朝は、筋肉痛が程よく出てる(笑)
(午後は父親のところで、肉体労働でコキ使われたのもあるからかも?)

そして、ジムのミニレッスンの脳トレに参加して。。
ここでも片足立ちをやるんだけど、やっぱり気のせいか、ゆらゆらせず、綺麗に軸足が決まって。
イケメンのトレーナーさんから、「綺麗ですね。」とお声を掛けていただきました!(やったぁ!)
ちなみに、今朝の公園での片足立ち、両足とも1分クリア。
足裏がしっかりして来たかな。。

昨日は、そんなルンルンもあったけど…。
父親のところの帰りに、イオンに寄って、買い物を。
意外に?洗剤は、イオンの方が、ドラックストアより安い。
昨日は、15日でGGの日だったし。

洗剤や柔軟剤を買って、レジで…「今日は5%引きですよね?ワオン?クレジット?どちらでもですか?」とレジの方に。
そしたら、レジの方が、「お客様、今日はGGの日で、GGカードの方だけです。」と言われて。
私「はい、私のカードはGGカードです。」と。
そしたら、レジの方が「あ、すみません!てっきり、お客様お若くて、GGカードをお持ちになられてないのか、と。」と謝られてしまった。

ちょっと嬉しかったわー。いや、嬉しかった!(キッパリ言おう!w)
このGGカードは55歳からなんだよね。
作った当時(確か55歳で作った)は、GGカードを持つのが嫌だったけど。。。
もう、60歳を過ぎちゃうと、どうでも良くなって(笑)
今は、恥ずかしさもなく?堂々と、巷にある、シニア割引きを、使ってるし、ね。
…って、事は、私、レジの方に54歳以下に見られたのね。
(ある意味、若作り?って事かも?)

最新の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (ラクーン)
2021-04-16 14:28:03
こんにちは、haruさん。
なんだか心弾む1日でしたね^_^
54歳以下に見られるなんてね。
心踊ってしまうわ(✿^‿^)。

私は昔、悔しい思い出が。
まあ、聞いてちょうだい。
ほぼ42で子供生んだんで、
当然、まわりのママたちは10歳以上しただったけど、ある日、娘が同級生の近所の子に、
「お前んちの、母ちゃん、ババアだって、うちの母ちゃん言ってたぜ」って言われたんだって。
まあ、ホントのことだからしょうがないけど、
陰ではババアと言われてたんだと思ってね。
そのお母さん、私には若く見えるよ〜って、
言ってたのね。
子供は嘘はつかないから子供の言うくとのほうがホントね。
それ以来、若く見えますよ〜は
おせじか社交辞令と解釈している(笑)
 
でも、まあ、10歳以上年下であろうと、
50過ぎたらアンタもババアの仲間入り(笑)
同じ土俵に上がったと思いなさいと、
そのママさんを横目でギロリ(笑)

けっこうバネになったりします(*^^*)
   
片脚でブレないで立つのは難しいね。
私はけっこうユラユラするよ。
大仏様の効果がすでに表れているなんて!
返信する
Unknown (harurarara)
2021-04-17 06:12:57
ラクーンちゃん、おはようございます。

当時は嫌な思いをしたとは思うけど、人生100年時代。まだまだ、あと40年あります(笑)これからが、巻き返し?

女性は子供が産める期間が決められてるから、当時は最年長だったと思うけど、私のように、婦人科系の病気になったりで、子供が産めなくなった人間もいるし、って。

先日、包括センターの窓口で言われたのが、60歳で杖を付いてる要介護の人もいれば、90歳で父親のように杖要らずの人もいる。

60歳以降からの健康格差は、何もしなければ、どんどん広がるって、言われてました。

うちのマンションで、エステシャンで女優さんの様に綺麗な方がおられるけど…顔だけは、お化粧で綺麗だけど、やっぱり身体つきが、おばぁちゃん。。。猫背でガニ股。。

今の世の中はマスクをしてるから、顔より身体全体で、年齢を見られる?と思うんだよね(笑)

余談だけど、昨日のヤムナのレッスンでは大胸筋のエクササイズをしたんだけど、私は右胸が無いから、どうしても左肩に比べると、右肩が巻き肩になってる。。
さすが、ヤムナボール(パールボールでやったよ。)、終わった時は、肩が下がって、同じ高さになって、デコルテが綺麗になったよ。もちろん、首も長くね。

大仏様でも、少しづつでも足の骨の形が変わって行くだろうし、ヤムナボールで、巻き肩予防して行こうと。。
まずは綺麗で元気な70代を目指して(笑)
返信する

コメントを投稿