先週木曜日から昨日までのジムのお祭り。
その期間中は時間の縛りがなく会員は1日ジム三昧が出来た。
いつもは、午前中だけだから、時間に追われるし、
お風呂なんて入るのは、本当に稀。
この4日間、私は毎日お風呂に入っていた。
だから、バスタオルをはじめ、洗濯物がいつもより多くて。
でも、楽しかったぁ。。。
それに暑かったから、ジムに避難できたし(苦笑)
今朝は夫に、今年も暑いだろうから、
夏は「今のモーニング会員から9時から17時までのディ会員に変更しようかな?」と、言ったら、シカトされた。。。
まぁ、ねぇ。。。夫も16時前には仕事から戻って来るから、
モーニング会員でちょうど良いのもあるけど。
午後の会員になる手もあるけど。。。
仲の良い人たちが、モーニングにはいるから、なかなかね。。。
それより、パーソナルにピラティススタジオも掛け持ちしてるわけだし、
私は、贅沢に?お金ばかりを使ってる。
近頃は、トランプさんのおかげで、FXの方も今月は利益がないし。。
株も何だかねぇ。。雲行き怪しいし。
本当に消費ばかり。。。だから、我慢、ガマン。
さてさて、ジムにハマる人って、
運動がものすごーく得意で好きか、運動が子供の頃苦手だった人。
大体が、自分を含め後者が多いかな。
もちろん、程々の人もいらっしゃるけど、ハマる程ではない。
週1ペースの運動不足にならないように、的な感覚。
両極端(得意or苦手だった)タイプの人は大体が、毎日来てらっしゃる。
本当に運動が好きなのね。
苦手だった人は、運動に目覚めちゃう?から、楽しくてしょうがない。
今、私が注目してる人がいて。。
年は自分と同じ位?の60代頭の男性で、たぶんお医者様から、
運動を勧められたんだと思うけど、のっそりのっそりの動作の、
横にダボダボの太った方。
毎日、筋トレを(フロアにいる)インストラクターさんに教わりながら、
やられてるから、きっと身体が締まるんじゃないかな?と思ってる。
やっぱり、自分を含め(私は病気で)崖っぷちになった人は、
頑張れるのよね。
50代前後の自分より年下のママさん達を見てると、
スタイルの良い方達は、「やってるだけで満足」で、必死さがない。
ちょっと横に膨よかな方は、毎日有酸素運動、筋トレとされてるものねぇ。
程々に良い人は、「まぁ、これで良いか」で終わっちゃうのかもね。
ある意味、運痴で、病気ばかりを経験して来た私は、
ピラティスをはじめ、「運動」に出会えて、幸せなのね(笑)
その期間中は時間の縛りがなく会員は1日ジム三昧が出来た。
いつもは、午前中だけだから、時間に追われるし、
お風呂なんて入るのは、本当に稀。
この4日間、私は毎日お風呂に入っていた。
だから、バスタオルをはじめ、洗濯物がいつもより多くて。
でも、楽しかったぁ。。。
それに暑かったから、ジムに避難できたし(苦笑)
今朝は夫に、今年も暑いだろうから、
夏は「今のモーニング会員から9時から17時までのディ会員に変更しようかな?」と、言ったら、シカトされた。。。
まぁ、ねぇ。。。夫も16時前には仕事から戻って来るから、
モーニング会員でちょうど良いのもあるけど。
午後の会員になる手もあるけど。。。
仲の良い人たちが、モーニングにはいるから、なかなかね。。。
それより、パーソナルにピラティススタジオも掛け持ちしてるわけだし、
私は、贅沢に?お金ばかりを使ってる。
近頃は、トランプさんのおかげで、FXの方も今月は利益がないし。。
株も何だかねぇ。。雲行き怪しいし。
本当に消費ばかり。。。だから、我慢、ガマン。
さてさて、ジムにハマる人って、
運動がものすごーく得意で好きか、運動が子供の頃苦手だった人。
大体が、自分を含め後者が多いかな。
もちろん、程々の人もいらっしゃるけど、ハマる程ではない。
週1ペースの運動不足にならないように、的な感覚。
両極端(得意or苦手だった)タイプの人は大体が、毎日来てらっしゃる。
本当に運動が好きなのね。
苦手だった人は、運動に目覚めちゃう?から、楽しくてしょうがない。
今、私が注目してる人がいて。。
年は自分と同じ位?の60代頭の男性で、たぶんお医者様から、
運動を勧められたんだと思うけど、のっそりのっそりの動作の、
横にダボダボの太った方。
毎日、筋トレを(フロアにいる)インストラクターさんに教わりながら、
やられてるから、きっと身体が締まるんじゃないかな?と思ってる。
やっぱり、自分を含め(私は病気で)崖っぷちになった人は、
頑張れるのよね。
50代前後の自分より年下のママさん達を見てると、
スタイルの良い方達は、「やってるだけで満足」で、必死さがない。
ちょっと横に膨よかな方は、毎日有酸素運動、筋トレとされてるものねぇ。
程々に良い人は、「まぁ、これで良いか」で終わっちゃうのかもね。
ある意味、運痴で、病気ばかりを経験して来た私は、
ピラティスをはじめ、「運動」に出会えて、幸せなのね(笑)
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