背中の痛み

今朝目覚めたら背中(左の肩甲骨の辺り)に痛みが。
起き上がるまで10～20分ほどかかり、やっとこ立ちあがっても鈍痛が続き、歩くのも一苦労の状態でした。
これはヤバイと思い、すぐに休みの連絡を。
製造責任者２に湿布を貼ってもらって何とか乗り切りましたが、一体何なんでしょう？

昨晩久々にアルコールを摂取したからなのか？
それともずっと座り仕事が続いて、身体が固まっちゃってるのか？
仕事仲間のあるおばちゃんはギックリやってるって言うし、なんか周りを含めてそんな感じなんでしょうか？