５月２７日の検査結果を聞いてきました。４月末に起きた極度の筋肉痛で高熱が数日続いて、約２週間生活が不規則なったり、その後、仕事が遅くなり、夕食後直ぐ寝てしまう生活が続き、運動等出来なかったのに、HbA1cは、5.7％、なんと0.2％下がった・・・”θヘ( ・_・)なんでやねん!( ・_・)_θ☆・・・朝食後3.5時間の空腹時血糖が89。数値的には良い結果がでました。その他の数値も安全圏で問題なし。ただし、いつもの通り、血色素量、MCH、MCHCがL表示なのが気にかかる・・・
----------------------
５月のウォーキング集計
----------------------
平均歩数 平均距離 平均消費 総歩数 総距離 総消費
12,866歩 8.36km 279.86kcal 398,851歩 259.25km 8,675.80kcal
------------------------------------------------------------------
１月～5月累計
------------------------------------------------------------------
総歩数 総距離 1日平均歩数 1日平均距離
2,058,466歩 約1,338.00km 13,476歩 8.76km
------------------------------------------------------------------
----------------------
５月のウォーキング集計
----------------------
平均歩数 平均距離 平均消費 総歩数 総距離 総消費
12,866歩 8.36km 279.86kcal 398,851歩 259.25km 8,675.80kcal
------------------------------------------------------------------
１月～5月累計
------------------------------------------------------------------
総歩数 総距離 1日平均歩数 1日平均距離
2,058,466歩 約1,338.00km 13,476歩 8.76km
------------------------------------------------------------------