今月のお茶

更々棚でお稽古

お軸:星の王子さま

茶花:日向水木、西王母椿

菓子:蕎麦饅頭

赤穂浪士討ち入り蕎麦

年越し蕎麦にちなみます

手作りシュトーレンと香りのコーヒーもいただきました。

少し前まで、信号のところまで、自転車（アシストでない）漕いで上がれたのに、今日は、坂道すぐのところで降りてしまい、体力脚力の衰えをひしひしと。

それより、体重が重いのも原因の一つかも。

膝への負担もあるだろうし、本気で減量したほうがええよな。