9時 ・ＨＰ更新
（龍門山登山）
11時 ・実家へ（街路樹、銀杏の落ち葉の清掃をやっておられた）
（眠っていたが肩をたたいて起こした、「しんどい」「しんどい」
と言っていたが、力づける言葉探すが、見つからず・・・）
（血圧測定、点眼、食事の様子を眺めて帰る）
12時 ・西友で買い物
（・小蕪 ・とまと）
昼食 ・うどん（竹輪、ほうれん草） ・ご飯（1/3） ・漬物（赤蕪）
・塩昆布 ・りんご
15時 ・ＨＰ更新終わる（龍門山）
おやつ ・コーヒー ・みかんパン
（阪和道の岸和田サービスエリアで買ったが思ったより
食べ答えあり、程好いみかん風味が良かった）
16時 ・納山会の写真入り封書×5通、郵送
夕食 ・カキの土手鍋（カキ、白菜、菊菜、豆腐、舞茸）
・オリオン生ビール（沖縄みやげ） ・りんご ・赤蕪
