シャブシャブ（たらばガニ）

９時　　　　　・ＨＰ更新
　　　　　　　（映画・「名前にちなんで」）


１０時３０分　　　　・読書
　　　　　　　　　（「口は災い」アガサ賞最優秀長編賞作品）

昼食　　　　　　・ご飯　・玉子焼き（ソーセージ、ねぎ）　・漬物（蕪）
　　　　　　　　・味噌汁

１３時　　　　　・障子の張替え×３枚
　　　　　　　　（破れたところは少ないが・・・）

おやつ　　　　　・コーヒー　・ヨックモック　・薄皮アンパン（やまざき）

１５時　　　　　・ＴＶ「顔見世歌舞伎・河内山」
　　　　　　　　（仁左衛門の熱演に見入る）

１６時３０分　　・本を読む

夕食　　　　　　・シャブシャブ（タラバカニ）　・ビール　・漬物（小蕪）
　　　　　　　　・雑炊
　　　　　　　（大きく食べ答えあり、後の雑炊が又・・・良い味で）

１９時３０分　　・「ヒマラヤ街道・天空のトレッキング」を見る
　　　　　　　　（２０日間、約６０万円、健康診断必要）
　　　　　　　　（行きたいが・・・高山病・・・？？？）