９時 ・ＨＰ更新
（映画「４分間のピアニスト」 京・リビングの女性記者は
洋画・本年度ベスト１に押していました）
１０時 ・ダイエーとミドリ電化へ買い物
（蛍光灯、野菜）（いつもの肉屋で肉を少々）
昼食 ・ご飯 ・おから煮物 ・ちりめん山椒 ・焼餃子
・椎茸昆布
１３時 ・図書館へ
（１冊返納、二冊借りる・日帰りハイク・世界のトレッキング）
おやつ ・コーヒー ・雲龍
（甘さを抑えたシットリ感、濃い抹茶が欲しかった）
夕食 ・肉ジャガ ・おから煮物 ・千枚漬け ・ほうれん草胡麻和え
・みかん
（映画「４分間のピアニスト」 京・リビングの女性記者は
洋画・本年度ベスト１に押していました）
１０時 ・ダイエーとミドリ電化へ買い物
（蛍光灯、野菜）（いつもの肉屋で肉を少々）
昼食 ・ご飯 ・おから煮物 ・ちりめん山椒 ・焼餃子
・椎茸昆布
１３時 ・図書館へ
（１冊返納、二冊借りる・日帰りハイク・世界のトレッキング）
おやつ ・コーヒー ・雲龍
（甘さを抑えたシットリ感、濃い抹茶が欲しかった）
夕食 ・肉ジャガ ・おから煮物 ・千枚漬け ・ほうれん草胡麻和え
・みかん
