今日の選手AではS1でKickで50m×20本-60”でHard
先週はFrで行なったので今日はS1で頑張れる種目にしたのでサークルも60”で
いつもなら後半の10本ぐらい撃沈してしまう選手が多いんですが、今日はみんな我慢できてた
継続してのKickは出来てきたので、少しKickのショートサークルを多く入れてスピード出しながらの継続できるような練習に移行していこうなぁ~
明日は1時間半練習なんでラスト30分はしっかり泳ぎたいと思います
育成では今週末に向けての練習をしているんですが、新入生に今日はターンを教えました。
Ba⇒Brのバックターンがみんな苦戦していたけかな~
明日・明後日も練習入れてもらえるように山根cにもお願いしとこ~
しかし
今日も高島は雪
いつまで降るのやら・・・
先週はFrで行なったので今日はS1で頑張れる種目にしたのでサークルも60”で
いつもなら後半の10本ぐらい撃沈してしまう選手が多いんですが、今日はみんな我慢できてた
継続してのKickは出来てきたので、少しKickのショートサークルを多く入れてスピード出しながらの継続できるような練習に移行していこうなぁ~
明日は1時間半練習なんでラスト30分はしっかり泳ぎたいと思います
育成では今週末に向けての練習をしているんですが、新入生に今日はターンを教えました。
Ba⇒Brのバックターンがみんな苦戦していたけかな~
明日・明後日も練習入れてもらえるように山根cにもお願いしとこ~
しかし
今日も高島は雪
いつまで降るのやら・・・