俺のひとり言・・・

2017/2に双子の父になりました。
育児とコーチと少しずつ両立できるように奮闘中!!

200m個人メドレー大会!!

2011年03月13日 20時58分28秒 | Weblog
今日の朝練習では200m個人メドレー大会を行ないました。
育成・選手Aは15名参加で13名Bestベスト率は約86%でした。
それでは~
YK君(小2)4分13秒46
TT君(小2)3分20秒03
MTさん(小3)3分23秒65
MYさん(小4)3分33秒88
THさん(小4)3分28秒97
TKさん(小4)3分07秒79
YIさん(小4)3分05秒99
ATさん(小4)2分50秒40
NK君(小5)3分01秒84
HS君(小5)2分50秒20
YOさん(小5)2分53秒33
HI君(小5)2分53秒75
KUさん(小5)2分47秒99
AHさん(小6)2分43秒90
YK君(中1)2分34秒58
次の時には更に上げれるように頑張ろう

練習後には選手・育成の保護者会が行われました。
2010年度の総括と2011年度の体制・練習計画、年間試合・合宿計画の発表がありました。
そして、保護者の方々にも4月1日から枚方校への転勤もお話しさせていただきました。
その時にも言いましたが、しっかり自分を磨き、スキルアップをしたいと思います。
3月も残りわずかですが、少しでも選手達にアドバイスと、後任のコーチへの引継ぎも行ないたいと思います。

午後からはその4月から行く枚方校での保護者会に参加。
高島とは違った雰囲気に戸惑いましたが、4月から頑張っていきたいと思います。
その保護者会の後は200個人メドレー大会があるらしく

沢山の選手と会うことができました。
俺もそのまま見学したかったんですが~
高島に戻って

河野cのアクアの確認チェック
と平泳ぎの補助・泳法研修をして終了~

お疲れ様でした・・・
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今日の朝練習~

2011年03月13日 00時57分18秒 | Weblog
今日の朝練習では
W-UP1400mいって
Swim 400m×4本-8’ IMでのDes
Es  100m
Swim  50m×3本-40” Fr/HAVE
    50m×3本-50” S1/HAVE
    50m×3本-60” S1/HAVE
   100m×1本2’  Choice/Es
   を2set
Swim  25m×40本-40” S1:E/H
Down 400m
ってな感じで頑張ってもらいました
50の練習ではみんな始めの40”でOutしてしまって60”の2本目ぐらいで追いついていたかな~
その次の25ではそこそこのTimeで泳げていたので、もう少しいけたんでは
気持ち負けも、クセになりやすいので気をつけて練習をしていかないとね

明日の朝練習では「200m個人メドレー大会」です
どんなバトルがみれるのかな~
Best狙って頑張りましょう~




話は変わって
テレビでは東北関東大地震のニュースが・・・
仙台荒浜ってのは教員5年目の時に行ってた中学校が近くにあって沿岸から10kmまで津波にあってるので確実に飲み込まれているんだけど電気の復旧もまだしていないみたいだし、電話も仙台の人とは誰とも連絡が取れず・・・
本当に心配で、無事であってほしい気持ち
とりあえず電気だけでも復旧してくれ・・・
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