う～ん・・・

今日の練習のメインの中で、５０m×４本ー４５”のIM‐SwitchでのHardをおこなったんですが～Brが入る本数がキツそうでしたね・・・
単純にBrは２５秒かかっても２０秒でカバーすれば間に合うと思っていたんですが、ちゃんと回れたのは数名でしたね
今週末には２００m個人メドレー大会もあるので、個メの練習を多めにしていくので、色んなメニューをいれたれればと思います
明日も頑張ろう～