明日は！！

明日の朝練やる気落とさず、どこまで積極的に泳げるか
先週とはメニューを変えました
最後まで諦めずに行こう
先週みたいな、ダラダラ泳がないように

おはようございます

病院の朝は早い
さらに
夜も早い
朝は６時には部屋の電気がつけられて、夜は９時に消灯
そして、時間通りのコントロールされた食事
そして、午前中に検査で午後からは診察
毎日が合宿のようなリズムですね
昨日からホルダー心電図を付けてて、今日外せます

みんな練習ちゃんとしてるかな
松山コーチや牧野コーチ、山下コーチからも色々聞いてますよ
ＯＦＦ明けの今日からの練習もしっかり頑張って行きましょ～
次から頑張るじゃなくて、今から頑張って行きましょ