リハビリは三ツ沢ポタ

帷子川をのんびりと


今シーズン最後の三ツ沢へ

　達成感たっぷりの富士山一周から一夜明け。

　両ヒザが痛い。体もだるい。でも行かなきゃならぬ三ツ沢へ。天皇杯の前売りチケットを買っちゃったからなぁ。

　これでケツが痛かったら自転車どころではない。だが、多少すり切れているだけで、何とか乗れそうだ。ブルベを走るようになってひと皮むけたかな。

　前日の300キロライドのリハビリで、ＭＴＢで帷子川をのんびりのんびり走り、三ツ沢へ向かう。往復37キロの平均時速が16キロ台。それでも疲れたなぁ。

　あれぇ？　月曜って雨じゃなかったの？　でも、ジテツーは・・・無理だな。明日は筋肉痛の日だし・・・（笑）。
　

　　◆サイコンによる記録
　　　　　　　距離　　　37.13km
　　　　　　　平均時速　16.2km／h
　　　　　　　走行時間　２時間16分58秒
　　　　　　　最高速度　38.5km／h
　　　　　　　※07年の通算　10538.2km
　　　　　　　　　　　　　　ロード　5343.47km
　　　　　　　　　　　　　　BD-1　 4735.00km
　　　　　　　　　　　　　　MTB　 424.73km
　　　　　　　　　　　ママチャリ　 0035.00km


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