2021年は昨年に引き続きコロナに振り回された年だった。そんな中でもオリンピックは開催され、政治が信用できない社会情勢が変わらず。世界各地でこれまでにない規模の自然災害が発生し、理不尽な放火・殺人の事件が多発したり、えっ？！と思う著名人が亡くなったり・・・混沌とした一年だった。
どんな状況にあっても自分自身の心と身体を保ち、諦めることなく方向を見失わないように、常に感覚を研ぎ澄ませて、同時に優しくおおらかな心で日々を過ごしていきたいと思う。
2022年も、太極拳と経絡ストレッチで軽やかなカラダと広々としたココロを磨いて行きたい。
1月の教室は以下の通り。「興味はあるけど一歩が出ない」という方は、来年こそ！
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■陳式太極拳普及会土曜日教室
〜中国・陳家溝伝来の陳式太極拳。深い呼吸と共に自分の身体を感じながら動くことで、免疫力も高まります。
毎週土曜日13:00-15:00 初回体験 / 1,000円
1月の会場は以下。
08日 13:00-15:00 元街小学校 ※JR根岸線「石川町駅」。又は地下鉄みなとみらい線「元町中華街駅」。
15日 13:00-15:00 磯子スポーツセンター第3体育室 ※JR根岸線「新杉田駅」。又は京急「杉田駅」。
22日 13:00-15:00 元街小学校 ※陳式剣プチ講習会（他団体でも参加OK）
29日 13:00-15:00 磯子スポーツセンター第3体育室
問い合わせは linmuizumi@gmail.com
■カルチャー本牧教室
〜ストレッチと合わせて、老架一路の一段・三段だけをゆったり気持ち良く。経絡ストレッチだけの参加も大歓迎！（第2・第4木曜/太極拳、第3木曜/経絡ストレッチ）
13日、27日 11:00-12:30 陳式太極拳
20日 11:00-12:30 経絡ストレッチ体操
場所：横浜市営バス「本牧一丁目」バス停下車すぐ。「HOT MOTTO」２階
申込み・問い合わせは linmuizumi@gmail.com
■経絡ストレッチはまじょ会
1月17日 13:00-14:30 神奈川スポーツセンター研修室
※市営地下鉄「三ツ沢上町駅」下車。徒歩約10分
※※陸 瑤先生の形意拳講習会は以下の予定です。
1月13日、20日 19:00-20:30 横浜・磯子スポーツセンター第3体育室
参加費：2,000円＋会場費分担（参加者アタマ割り）
すべてのお問い合わせは linmuizumi@gmail.com
