11月の太極拳＆経絡ストレッチ、それに形意拳横浜講習会の日程です

あれよあれよという間に月日はどんどん過ぎていく💦今日はもう11月。今年もあと2ヶ月だ。

陳式普及会の2クラスは、なんとか通常通りに戻ったけれど、月2回の陸 瑤先生の形意拳横浜講習会にはまだ復帰できない。。。夕方に出かけて、夜戻るのが、とても辛いのだ。。以前は、自宅に戻って夕食を済ませ、希直さんを残して、当時の仕事でもあったライブ情報誌の現場取材に出かけて（ライブバー２〜３軒をはしごして）戻るのは夜中。。なんてことやってたのに。。今思えば、その間、希直さんは1人で寂しく時間を過ごしていたンだなぁ〜。。なんて、今思い出しては悲しくなる。

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■陳式太極拳普及会土曜日教室

〜中国・陳家溝伝来の陳式太極拳。意識と呼吸と動作を完全に一致させて動くことで、自分の身体に対する鋭敏な感覚を養い、免疫力も高まります。

11月の予定は以下、

02日　13:00-15:00　井土ヶ谷・集英館 

09日　13:00-15:00　磯子スポーツセンター第3体育室

 16日　13:00-15:00　磯子スポーツセンター第3体育室

23日(祝）お休み

30日　13:00-15:00　元街小学校体育館 ※陳式剣プチ講習会 ㉟

 

■カルチャー本牧教室

〜ストレッチと合わせて、老架一路の套路をゆったり気持ち良く。経絡ストレッチだけの参加も大歓迎！

第2・第4木曜日／太極拳、第3木曜日／経絡ストレッチ体操

11月14日、28日　11:00-12:30　陳式太極拳  　　 

21日　11:00-12:30　経絡ストレッチ体操

場所：横浜市営バス「本牧一丁目」バス停下車すぐ。「HOT MOTTO」２階

見学・問い合わせは　linmuizumi@gmail.com

※経絡ストレッチ体操のみの参加もできます。

 

★★陸 瑤老師の形意拳横浜講習会★★ 

陸 瑤先生の形意拳講習会は、一日の疲れをスカッ！と吹っ飛ばしてくれます（*^_^*）仕事帰りの重い身体で来ても、終われば軽〜い身体でご帰宅でっす ＼(^O^)／

11月

7日 、21日　フォーラム南太田スポーツ室

　　・京急「南太田駅」下車。徒歩５分程度　　

※すべてのお問い合わせは、linmuizumi@gmail.com（鈴木）まで