誓いの年

突然ですが、『スカッシュ』はご存じでしょうか？

飲み物でもお笑いでもスクーターでもありません。
スポーツです。ラケット球技です！
2020年オリンピック競技として最終候補まで残ったと言えば、記憶に残っている人も多いでしょう。
そんなマイナースポーツについて、今回は触れてみたいと思います。

- 起源 -

19世紀初頭、イギリスはロンドンの監獄が起源。
囚人が運動不足解消目的に、ボールを壁にぶつけ始めたのがきっかけだそうです。
当時はラケットもボールもお粗末でしたが、イギリス紳士や学生に練られ徐々にスタイリッシュなスポーツへと昇華していったようです。

- 道具 -

・ラケット。テニスとバドミントンの中間程度の大きさでスカッシュ専用の物を使用します。
・ボール。ゴム製で中が空洞のものです。ゲームをしていると次第に熱を帯び、跳ねやすくなるのが特徴です。
・インドアシューズ。ノンマーキングと呼ばれる、靴の底が色の付いていないゴムや白いゴムのシューズです。卓球・バレーボール・バドミントン・ハンドボールなどのシューズを代用するのが一般的です。
・コート。４面を壁に囲まれた特殊なコートになります。自宅にスカッシュコートを持っている人はまずいないでしょう。

大きな特徴としては、多くのラケット球技にあるネットがありません。後はボールが驚愕物ですね。初めは10cm程しか弾まないのですが、打つ毎に熱くなり、やがて20cm、30cmと跳ねるようになっていきます。
まずは体験したいという場合、コートがある施設ではレンタルも行っているケースがほとんどなので、初心者でも安心です。

- ルール -

鉄の掟がただ一つ。「相手の打ったボールを２バウンドする前に打ち返し、正面の壁面にノーバウンドで当てる」。これだけ。
１バウンドのカウントは床だけなので、横や後ろの壁を使って正面に返す事が出来ます。予想以上に自由でトリッキーです。
この特徴のせいか、『立体ビリヤード』とも呼ばれているようです。
オンライン＝アウトである点も、スカッシュならではのルールですね。

- 短所 -

・競技人口が少ない。知名度の低さ。
・コートが特殊なので練習可能な場所が限られている。
・マイナーなので用具も買える場所が限られている。
・YouTubeで試合を見ても、地味。よく分からない内にラリーが終わっている。
・そもそも楽しいの？よく解らない。というイメージ。

- 長所 -

・完全室内競技。天候に左右されない。日焼けもしない。
・単位時間当たりの消費カロリーはテニスの2倍。ダイエットや体力作りに最適なスポーツ。尻からふくらはぎの筋肉を非常に多く使うので、すぐに下半身がスタイリッシュになります。
・単純なパワー勝負のスポーツではなく、テクニックを習得すれば多彩なプレーが可能。そのため老若男女が長く楽しめるスポーツです。つまり生涯スポーツになり得るわけです。



私がスカッシュと出会ったのは、ジムがきっかけ。ダイエットのため最寄りのジムに通い始めたのですが、併設施設としてスカッシュコートが備わっていました。
元々ラケット競技は好きなので、どんなものだろうと興味が湧き見学していました。四角い部屋でドゴーンドゴーンとボールを打ち合って居る姿が2人。
うーん、よく分からん。取り敢えずやってみよう！
そんな勢いで体験レッスンに参加し、スクールに通い始めました。

ひとことで言えば、「箱の中で行う、ゴムボールを使った壁打ちソフトテニス」。
ですがいざ実際に練習に参加してみると、これがまた難しい。いくら速いボールが打ててもコースが甘ければあっさり返されてしまう。逆にコースばかり気にしていると甘いボールしか打てずに結局追い込まれてしまう。
身体・頭脳・正確性などトータル的な質の高さが求められるスポーツだとつくづく思い知らされています。



さてさて。
何故スカッシュをブログのネタに載せようかと思ったか。

下記Webページを見れる方は見て欲しいと思います。

JSA(公益社団法人日本スカッシュ協会)
http://www.squash-japan.org/

日本にもスカッシュの協会がありまして、Japan Squash Association、略してJSAと言います。
TOPページに非常に興味深い言葉が刻まれています。

Squash Never Give Up!

何があっても、決して諦めない。
無論上記が意味する所は、オリンピック競技として採用される事です。
でも、これって今のJSPにも通じる所感じませんでしょうか。

日々楽をしようとする自分と戦う事も必要ですが、週月単位で諦めずに行動するという観点も大切かな、と。
何に対して諦めないかは個々それぞれ異なると思います。ですが、常に上を目指さし行動していかないと、何も変わらず現状通りだという点は誰でも同じです。
もうこれ位で良いやと自ら成長する事を止めてしまった消化試合が、果たして楽しいと思えるのでしょうか。

初めからメジャー第一線を張っているテニスが面白くない、とは言いません。
ですが、今はまだマイナーなスカッシュが成長し、2024年にはオリンピック競技に選ばれ、メジャーになっていく。
そんな過程も楽しめる機会が、今、私達の目の前にはあります。

『 JSP Never Give Up !! 』

(近)

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私的映画のすすめ

映画を観るのが好きで、ここ数年はブルーレイを買うことが増えました。洋画って意外と安いのですね。映画館に行くのと同じくらいの値段で買えるので、おもしろそうだと思うとつい買ってしまいます。今回はその中から3作品、観ると元気や勇気の出てくる映画を紹介したいと思います。深い内容は語りませんので、気になった方はぜひご覧になってみてください。


まずは1作品目。
『最高の人生の見つけ方』
大金持ちの実業家エドワードと勤勉実直な自動車修理工カーターの2人が、余命わずかと宣告されて同じ病室に入院する。そこで2人は棺桶に入る前にやっておきたいことを書いた「棺桶リスト」を作り、生涯最後の冒険に出ることを決める。スカイダイビングをしたり、スーパーカーに乗ってレースをしたり、エジプトのピラミッドに登ったりと、数々の冒険をする中で、改めてそれぞれの家族と向き合い、自分が本当に求めていたものは何か、本当の幸せとは何かを見つめていく…。

有名なのでご存知の方も多いかと思います。
シリアスな設定ながらもコミカルなシーンが多く、全体的に明るい内容です。余命を宣告されながらも楽しく人生を謳歌する2人から、人生の素晴らしさや尊さが伝わってきて感動します。落ち込んだときに観ると、きっと励まされると思います。


続いて2作品目。
『ファイトクラブ』
どこにでもいる平凡な会社員の「僕」。僕はデザイン家具や高級ブランド衣類に囲まれ、物質的に何不自由ない生活を送っていた。しかし自分に自信がなく、他人からの信頼も薄かったために生きている実感がわかず、不眠症になってしまう。そんな僕はある日、出張途中の飛行機内で石鹸の行商人タイラーと出会う。タイラーは僕とは対照的に自信にあふれ、厚い人望を持つ「男の中の男」だった。僕はタイラーとタイラーの人望に集まる多くの仲間と刺激的な付き合いを続けるうちに、生きている実感を得ることができたのだが…。

非常に暴力的かつ反社会的な内容の映画です。しかし、その中には「理想の自分」を実現するために今の自分をしっかりと見つめ、自分と戦ってゆく勇気がしっかりと描かれています。少しひねった設定であるため、「なるほど、そういうことか！」となるシーンもあり、なかなかに見ごたえのある作品でした。


最後に3作品目。
『ノッキン・オン・ヘブンズ・ドア』
余命わずかと宣告されたマーチンとルディ。マーチンの「天国じゃ、みんなが海の話をするんだぜ。」という言葉をきっかけに、2人で病院を抜け出して海へと向かうことを決める。道中で知らずにギャングのベンツを盗み、死を目前にもう怖いものはないと犯罪を繰り返し、ギャングと警察に追われながらもひたすら海を目指した…。

こちらも非常に反社会的な内容ですが、病院で意気投合した2人の友情が強く描かれています。勢いのある内容で、「これこそが自由」といった感じでした。死を目前にしながらも悲観することのない、前向きな姿勢が印象的です。やる気が出ないときはとりあえず観てみましょう。きっと元気になります。


似たような部分もある3作品ですが、それぞれに良いところがあり、すべておすすめしたい映画です。
特に『ノッキン・オン・ヘブンズ・ドア』は役者もセリフも行動もカッコよく、3作品の中では一番おすすめしています。店頭で目にする機会はないでしょうが、オンラインショップでは取扱いがあるかと思いますので、ご興味のある方はぜひご覧になってください。

(つ)

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季節の変わり目

日本には四季があり、それぞれの季節で旬の食べ物やレジャーが楽しめてとても恵まれた国であると思うが、一方、季節の変わり目にやってくる私の仕事が非常に面倒だ。

まずは、衣替え。
この時期は、寒くなったり、熱くなったりで出かけるときの服装に悩む方も多いのではないだろうか？朝家を出るときには少し肌寒いため、スーツの上着を着て出かけるが、日中に外出する際には上着を着ていると少し暑いという意外に面倒な季節である。

衣替えの私の仕事は、ロフトからの衣類ケースの上げ下しだ。我が家では季節外れの衣類はロフトにしまっているため、衣装ケースの出し入れは力仕事。ということで私の仕事となっている。
「今日は衣替えをやるぞ！」と決めて一気にやってくれれば良いのだが、私が衣装ケースをロフトから下してから、妻と子どもの衣替えが完了するまで数日～数週間かかる。なかなか衣装ケースをロフトに戻せない為、私の仕事がいつまでも終わらないのだ。もちろん私の衣替えは30分もあれば完了する。

次に、季節家電の入替え。
これも力仕事ということで、私の仕事となっている。今年もそろそろやらなければならない時期になってきた。

我が家は妻が寒がり、子どもたちは暑がりという面倒な構成になっている。早く扇風機をしまいすぎると、子どもたちからクレームの嵐。ストーブを出すのが遅れると妻からクレームを受けるため、タイミングが非常に難しい。

ここで、我が家のかわいい小話をひとつ。

二女「ママは寒がり？」
ママ「そうだよ。」
二女「私とおねえちゃんは暑がり！」
ママ「そうだね。」
二女「パパはぬるがりだよね。」
ママ「（笑）」

まだ子どもがいなかったときは、妻の都合に合わせて出し入れをすればよかったので季節家電の入替えは、1日で一気に済ませていたが、最近では、それぞれの顔色を伺いながら1カ月くらいかけて切替えている。これもなかなか完了しない。

最後に。車のタイヤ交換である。
これは体力的には結構きついが、私のタイミングで一気に片付くので達成感がある。
家族からの「いつまでかかるの？まだ終わらないの？」の一言さえなければ。。。。

（岳）

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さぁ歩こう

　ご存じの方も多いかもしれませんが最近スマホゲームの「Ingress」にハマっています。いろいろと前提となる設定はあるのですが、簡単に言えば緑チームと青チームに分かれて競う、リアルとバーチャルを融合した陣取りゲームです。

　Googleが提供しているゲームですが、最近iphone版も提供されたこともあり、ユーザー数は増え続けています。自分も割と前にインストールだけはしていたのですが、日本語版が無く、覚えないといけないことが多そうなので、そのまま塩漬けになっていました。ここ最近Ingessに関する記事を頻繁に目にするようになり、動かし始めたらすっかり虜になってしまいました。



　画面上で青や緑が立ち上っている様な場所が「ポータル」と呼ばれているもので、このポータルは実際にある場所や物に対して結び付けられています。寺社仏閣やお地蔵さん、道祖神、郵便局、彫刻などなど。自軍のポータルどうしをリンクし、三角形を作るとそれが自軍の陣地になります。一番の肝はGPSと連動していて、実際にその場所に行かないと何も出来ないということ。ゲームを進めていくためにはとにかくポータルがある場所を歩き廻っていく必要があります。

　この歩き廻るということがとても楽しい。自宅の近辺にも多くのポータルが設置してありますが、こんなところにこんなものがあったのかと新しい発見に出会えます。いままで全く意識することがなかった祠や道祖神、まったく通ったことの無い道、初めて訪れるいい感じの公園等々。ご近所だけでちょっとした小旅行気分を味わうことが出来ます。

　本格的に「陣取り」に参加しようとすると、それなりにやりこまないといけませんが、マイペースでお休みを利用してポータル巡りをするだけでも充分に楽しめると思います。運動不足を自覚している方は多少なりとも解消されると思いますのでぜひ初めてみてはいかがでしょうか。

　「歩き」ネタでもう一つ。11月からスタートする「よこはまウォーキングポイント」に申込みました。４０歳以上の横浜市民限定ですが、申し込むと歩数計が自宅に送られてきます。歩数計を持って歩き、協力店舗のリーダーに読み込ませると歩数に応じてポイントが付与されていきます。そのポイントに応じて抽選でプレゼントがもらえるという仕組みになっています。

　9月から受付を開始していますが、すでに3万人から申込があり、歩数計の生産が追いつかない状況になっているようです。いまから申込をしてもスタートの11月には歩数計が届かないようですが、やってみようかなと思う方は早めに申込んで下さい。

　ただ歩くだけではなかなか長続きしませんが、ほんの少しでも目的があれば、楽しく、長く続けることができます。今回紹介したもの以外にも数多くの歩くためのサービスや商品が用意されています。ぜひ自分に合ったものを探してみて下さい。（池）


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情報の川

前回、日本No1のサクセスコーチである、K氏について、紹介させて頂きましたが、今回も引き続き、K氏についてふれたいと思います。今回はK氏が提唱している、「情報の川」についてお伝えしたいと思います。

インターネットや雑誌・新聞・テレビなどでは、連日いろいろな情報を発信している。しかもほとんどがタダ同然である。しかし、無料で得られる情報は、「情報という川」の流れの中の、「最も下流」にある。最も優れた「上流の情報」は、(お金持ち同士)の友人から友人に伝わっていくもので、マスメディアで公開されたりはしない。「優良情報」は価値が高い。良い情報を得ようと思ったら、10万円、20万円、30万円払ったりしなければいけないこともある。質の高い情報を無料で得ようと思うと、気づくと遠回りになっていることが多い。もちろん無料の情報がないかというとそうではなくて、多くある。ただ無料で誰にでも手に入る情報は大した価値がない。無料の情報はほとんどまとめられていないため、分かりにくい。一番よいのは自分よりもはるかに成功している人たちに関わって、一番よい話を聞くことである。人格を磨き、「成功者たちから友人として認められる」ことができれば「優良情報」を教えてくれるかもしれない。「友人」として教えてくれるのであればお金はかからないが、「成功者に認められる人格」を得るためには、自分への投資を惜しんではいけない。自分の市場価値を高めるための勉強を怠ってはいけない。

私たちはテレビや新聞、雑誌、ネット等を何も考えずに観がちですが、普通にそのまま観ていると、価値のない情報の中に流され、成功できるチャンスが低くなるように思います。成功している人にお会いする機会を増やし、価値ある情報を入手して、自分の市場価値を高めていきたいです。(横)

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