ウォーキングは、欠かさないようにしている。
いや、今日は、休みにしようかと、誘惑の声が聞こえそうだったが、それを振り切った。
というのも、きのう、区役所や実家に行ったので、現地と駅の間、バスは使わず、
すべて歩いたから、歩数的にはかなりいったのではないかと思う。
今日は、夕方雨になりそうだったが、夕食後に、ウォーキングに行った。
近くのスーパーが火曜スペシャルなのだ。
雑貨、衣料品が１割引。
雨が気になるが、見て歩いた。
手洗いの洗剤 キ●イキレ●の詰め替え用と、ホームウエアのボトムスを買った。
財布がボロボロなことを夫に指摘されて、
「その財布 年季が入ってるね、新しいの買ったら？」
と言われていた。
手ごろな値段で売っていたが、１割引きだし・・・、欲しいけどな～。
でも、雨も気になるので、ゆっくり選べないし、財布はやめた。
どこかで、気に入ったものに出会ったら、買うことにした。
一日に一度、汗をかくのは、からだに良さそうだ。
汗を上手にかけると、熱中症の予防になるらしい。
雨が気になるので、いつもより 早足で帰った、汗をかいて。
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