風になれ

大自然のふところで山歩きを楽しむ生活。
いつの日にか、森にそよぐ風になれたら・・

ほどよい汗のウォーキング

2020-10-07 | 健康

 日中、ずいぶん涼しくなり、お昼の45分間ウォーキングも楽になった。歩くスピードも上がってきた。いつものお決まりのコースをただ歩くだけなのに楽しくてしょうがない。

 まだ日傘は欠かせないけど、かく汗の量もほどよくて、会社に戻り仕事を始める時は気分も最高。いい季節だ。

 台風14号の影響で残念ながら先週に続いて今週末の天気もさえないみたいだ。合い間に高原を散歩できたらいいなあ。