先週の予告通り6/10（月）に禁煙式を行いました。
場所は市内の焼鳥屋。
禁煙はしないけど、別の打合せもあって参加した
Ｎジマ装建のＮジマ社長。
僕ら禁煙する二人の熱い思いに、ついつい自分も禁煙の仲間入りをしたいとの申し出が！
いままでたったの一度も禁煙したことがないので、
禁煙できるか、とても不安だというので、禁煙外来に行き
薬で禁煙する方式に決定。
僕らより多少遅れてのスタートになるが、来年5月の
沖縄ゴルフツアーを賭けての禁煙が遂に3人での闘いになりました。
そして喫煙生活最後のこの夜、2330にお開きとなったのだが、
店をでる直前にみんな持ってるタバコを処分。
いよいよスタートだ！
6/11（火）禁煙初日
朝、いつも目覚めとともに一服していたのだが
この日の朝、タバコやライターなど喫煙に係るものは全て処分していたので
吸いたくても吸えない状態。事前に枕元に用意していた水をがぶ飲みし、
何とか気分を紛らわせようとする。
出社し、いつもビル裏の喫煙所に行っていたのだが、
喫煙はしないけど、気分転換に喫煙所の近くには行ってみる。
すこし気分は収まるようだ。
デスクには、ミネラルウオーターとガムを置き、対策は万全。
帰宅は、いつもより早いが、起きていると喫煙の欲求が沸き起こってくるので
21時には就寝。
6/12（水）禁煙2日目
取引先のゴルフコンペ。
身体からニコチンが抜けているせいか、禁断症状なのか
頭がぼーっとする感じである。
何か考え事をしようとしても集中できないし、なんとなく眠気も襲ってくるような感じ。
当然、ゴルフのショットにも影響し、朝一のティーショットは何とチョロ....
幸い同伴者にスモーカーはいなかったので、無事にラウンド終了。
この日も禁断症状から逃れるべく2030には就寝！！
6/13（木）禁煙3日目
来客やらで、気もまぎれてたのか、
日中は禁断症状も前日ほどではなくなっていた。
翌日は大腸の内視鏡検査があり、食事制限もあるので
この日も早々と就寝。
6/14（金）禁煙4日目
検査を控えていたせいか、タバコへの欲求よりも
初めての内視鏡検査で不安を感じていたので、
タバコのことは二の次という感じ。
朝から病院入りし、検査が終了してから1時間後。
やっと病院を後にすることに。
遅い昼食をこのブログに何度か登場している
赤井沢の武者君とつけ麺を食す。
何と時間は17時。ランチというより、早めのディナーって感じの時間だな。
お腹が空いてはいたのだが、腸が完全に動き切っていないせいか
食事をしたら痛いではないか....
お腹の痛みで、喫煙の欲求からは無事逃れられた（笑）
6/15（土）禁煙5日目
東京の取引先であるとある会社の常務とゴルフ。
幸いスモーカーは一人いたのだが、一人だけなので
周りに気をつかい、ほとんど僕らの前ではタバコは吸わないように
していただいて却って恐縮。
前日までの禁断症状等はすっかり落ち着いた。
会社に戻り、残っているデスクワークを済ませ、
何となく一杯飲みたくなってしまい、
会社近くの壱弐参横丁の「小町」へ
なんと満席状態。仕様がなく他をあたることに
でも、小町以外の店で一人飲みっていうのは
ちょっと抵抗があり、友人に連絡
一杯付き合ってもらいましたが、遂に酒の席でも
無事に禁煙を押し通すことができました！
今日でちょうど1週間。
自宅の貯金箱には3,080円が貯まっています♪
＊オマケ＊
腸の内視鏡検査は、痛かったり苦しかったりで
もう二度と受けたくないなと思いましたが、
どこにも異常はなく、また1年後受けることに...
ちゃんと定期的に検査をしていれば、胃腸の癌で死ぬことは
ないのだそうだから、これからちゃんと受けます。
ちなみに来月は胃の内視鏡検査を受けることになっちゃいました。
