老化現象？

昨日の夜、左ふくらはぎがけいれんをおこしてその痛みで目が覚めました。やっとおさまって寝たら今度は右足。

で、今日は軽いウォーキングです。

歩きながら、

「昨日なんか、何も変わった事していないし、何で？？？」

と　さかのぼること３日間、

そういえば、

いつものちんたらジョギングではなく、久しぶりにそこそこランニングをして、タイム走して・・・・、

まさか・・・あの疲れが今頃？？

(￣△￣;)