腰が伸びない！！

重い荷物を持ち上げたり、

昨日は、なんか無駄な動きもあって、

疲労困憊。


いや、びっくりしたのよ、

机について、パソコン作業して立ち上がったら、



腰が伸びない！！



なんか、一気に年を取ったような。


ぎっくり腰の一歩手前か？？？？


マッサージか、鍼灸、行きたいなあ。