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バナナジュース 9

2016-06-14 17:56:50 / 日記


材料：バナナ、牛乳、クルミ(無塩)、ブラックペッパー

ミキサー使用 (20秒撹拌)






朝食：ジュース以外は、冷奴(＋ミョウガ、シソの葉、キュウリ、キャロットラペ、ゴマ)ごま油とポン酢掛け　＆　緑茶




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