トマトジュース 14

材料：トマト

ミキサー使用 (20秒撹拌)






朝食：ジュース以外は、ヨーグルト(＋バナナ、チアシード、クルミ、ドライレーズン）、茹でトウモロコシ、フルーツ(スイカ、デラウエア、サクランボ)　＆　冷たいルイボスティー