ゴーヤの豆乳きな粉ジュース

材料：ゴーヤ、豆乳、きな粉(大さじ１)、ハチミツ

ミキサー使用 (30秒撹拌)
※ゴーヤのワタの部分は取り除く。

ゴーヤの季節になると、お気に入りのゴーヤジュースの登場です。
いつもゴーヤはお料理に使うことなく生で使ったジュースで消費してしまいます。



きな粉で香ばしくハチミツでゴーヤの苦さをソフトに。
とてもおいしいジュースです。




朝早く目が覚め、おなかが空いたので久しぶりにたっぷりの朝食です。

朝食：ジュース以外は、冷や奴(＋ミョウガ、シソの葉、キャロットラペ、チリメン山椒、ゴマ)ごま油とポン酢掛け、茹でトウモロコシ、スイカ、サクランボ　＆　緑茶