

今日の札幌は、朝から雨

昨日から中央


変身して行こうと思ったんですけど、昨日は調子がイマイチなのと、気温も30℃近くなったので
変身しないで久々にメンズで石狩の場外


最初に新潟10Rを複勝1点1000円分買って


1ヶ月ぶりの競馬でしたが幸先良いスタート

そして札幌メイン11Rのクイーン・ステークス

私は3連複 ①②④⑧⑫5頭ボックスで10点買ったの。
結果は、①②④で決まり当たり


そして3連複の払い戻しは、80倍もついたの


それでも24000円になってトータルで2万円の勝

好調な札幌開催スタートになりました











最近は、仕事忙しくなったものでブログさぼり気味ですが 夕食はいつものように作ってるよ

金曜日の夕食は、姉から頂いたズッキーニで

ズッキーニと鶏もも肉の塩ダレ作ったの


金曜日の夕食は、ズッキーニと鶏もも肉の塩ダレ・生姜焼き・サラダ・豆腐汁です

ちなみに、生姜焼きは一昨日作った残りです

土曜日は、金曜日の残りで済ませました(笑)
土曜日ね久々にスーパー


じゃない


日曜日の夕食は、豚肩ロース


フライパンで


豚肩ロースのステーキ焼の出来上がり
その他に昨日は、マグロの浸けマグロ丼も作ったの

普段はいつも夜


普通に買いました。最初メチャメチャ安いマグロ売ってたんですけど、〇〇産だったもので、日本
漁船産のマグロ買いました。いつの間にかマグロも高くなったね。
炊きたてのご飯を酢飯にして

後は丼にご飯を盛り付けて、


浸けマグロ丼の出来上がり



昨日の夕食は、味付き豚肩ロースステーキ・浸けマグロ丼・大葉の玉子焼き・サラだ・味噌汁です

ボリュウームあるでしょ


あと10日ちょっとで、お盆休みなので、バテないような夕食作ろうと思ってます


