ベンゾジアゼピン系安定剤からの離脱 〜鬱から社会復帰〜

薬、全部やめました。重度の鬱病から社会復帰後の軌跡。

気持ちのアップダウン

2011-06-02 23:28:37 | 体調の変化
最近、夜ふかしとか、寝坊(8時前までにはなんとか起きるが)とか、昼寝とか、なんだかいろいろです。

どうしても仕事に熱中してしまうっていうか、止まらなくなっちゃう。

っていうか止める努力もあまりしていないんだけれど。


仕事は楽しいが、プレッシャーで非常に疲れがたまったりもする。


で、仕事が進まず、疲れちゃって昼寝。とか。

夜目が冴えて、遅くまで仕事とか。


っていうかネットも見すぎかも。


本もダラダラ読んでるし。


しつこいようですが、週に一時間分の授業準備にこれだけ時間やエネルギーをかけている私って
よほど仕事の出来ない人なんじゃないだろうかってちょっとそんな不安がよぎる。


歳をとるのはあんまり嬉しくはないけれど
はやく仕事にもっと慣れて
フルタイム勤務になりたいな。

夢、叶うかな。


3年後とかそんな感じで考えていたけれど
でいれば2年後に完全復帰したいと、欲が出ています。