ベンゾジアゼピン系安定剤からの離脱 〜鬱から社会復帰〜

薬、全部やめました。重度の鬱病から社会復帰後の軌跡。

なぜか、食欲。

2011-06-09 21:45:14 | 体調の変化
なぜなぜ??


食欲満点。



これだと、一キロ太りそう。


原因、よくわかんない。




お腹減ったな。


最近、早寝早起きのバランスがイマイチで、
昼間眠くなっちゃったり。


そういうところからも来ているかなぁ。



ストレスかなぁ・?



冴えない男教師

2011-06-09 21:22:11 | 日々のこと

えへっ、見つけちゃった。

私、今、薬は安定剤を一日2錠飲んでいるだけなんですけれどね、
これは体調の安定をはかるためなんです。

長い間飲んでいた薬は、私の自律神経の安定に欠かせなくなってしまい
飲まないと、めまい感がするので、仕方なく飲んでいます。


生活がもっと落ち着いて教師の生活に慣れてきたら
すこーしずつ減薬に取り掛かるしかないのね。

脳と体をだましだまし・・・やっていくしなかいんですが
年単位でかかるかもしれないし、
まだよくわかんない。



過去記事で、薬をゼロにして教壇に立ちたいので減薬がんばってますっていう記事を書いたことがあるんだけれど
当時、コメントを許可していたので、同じく鬱で教師に復帰した男から、変なコメントをもらったことがありました。

自分は薬を飲んで仕事をしているから、君だって無理しないで薬を減らしたりしない方がいいって、上から目線。
っていうか、私とあなた、病状も生活形態も、薬に対する体の反応も、全く違うじゃない(苦笑)?

きっと、私はその人の地雷を踏んじゃったんだと思います。

ぜーんぜんその人に向かって書いた内容じゃないのに
自分のこと書かれた気がしたんじゃない?


あなたが薬を飲もうが飲むまいが、私には関係ないですよ・

ただ、私は薬が合わなくて、ほとんどの薬をやめたら元気になっちゃったので
飲まないでいるだけの話で。

っていうか、私の鬱は治っていますしね。
あ、寛解か。ま、どっちでもいいけど。

今は自律神経失調症みたいな、病名として成立しないような、そんな体調です。
他に言いようがない。
鬱感情、無いし。


それに、私は薬で鬱がつくられたので、
ちょっと普通の人の鬱とは違ったんですけどね。


で、前置きが長くなりましたが、
なんとその人、最近の記事に「薬に頼らない生活がしたい」って書いてあるじゃない。

ぷふふー。

本音はそこに行きましたか。

やっぱね。



そんな当たり前のこと、素直に認めればいいのに
薬を飲んでいることや、薬が必要な自分が嫌なんじゃない???


だよなー、普通そうでしょう。



男の人って、くだらないプライドがある人多くて、困っちゃう。


勝手に持っていていいけど、人を非難するような書き方に
すり替えられちゃうのは迷惑なんで、やめましょうねー。


いつも、自分が民間出身やら公務員があっていないだの、どうでもいこと書いてる人。

どっちでもいいじゃん。


公務員だって、かっこいい人いるし。


私は公務員とは付き合ったことないけれど、
で、会社員とか、フリーの人としか付き合ったことないけれど
(自営とか、まぁ、社長さんとか)
別にねぇ、どうでもいいじゃん。


男の教育公務員は魅力ない人が多いのは仕方ないことだし。


かっこいい先生もいるところにはにいますけれどね。

見た目っていうよりは、もう、オーラのことです。
うん、いるんですよ。
ほとんど皆無ですけれど。。。



オーラ出まくりは、やっぱ、電通の人とか、(古いか・・・)
一流企業のコンサルタントさんとか、いたなー(若かった頃はそういう出会いが結構あった)。



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