星条旗ライトアップ

トランプ大統領の来日を受けて、東京スカイツリーが星条旗カラーにライトアップされました。

うん。

確かに星条旗カラー!!

令和初の国賓

言わずと知れたトランプ米大統領が夕方5時に来日。

28日㈫の帰国まで予定は目白押し。

日米貿易交渉の行方は!?

安全保障…北朝鮮問題の進捗を希望。

ダイエットぷち成功!!

毎朝体重測定。

今朝、ひさびさに○キロ台にウエイトダウンしていてアガる⇧

調子に乗ってどんどん減らしていけ(命令だ)!!

今日も暑そうだなぁ…💦

こんな5月、どうなんだろう!?

夏はどうなるんだろう!?

ライザップ牛サラダ

夏日。半袖。

ここのところ、我流でマジメにダイエット中。

順調に体重は減っている。

吉野家で「ライザップ牛サラダ」なるを食べてみた。540円(税込)。テイクアウト可。

ライザップ初となる外食企業とのコラボ商品。5月9日（木）～発売されている。

Yo!!

刻みキャベツの上に牛肉、鶏もも肉、ミックスビーンズ、ブロッコリー、半熟卵。

添付のドレッシングをかけて。

好きなものしかなくて嬉しい😋

300ｇ超のけっこうな食べごたえ、おなか満足🈵👣。

なのに430キロカロリー。高たんぱく質 。低脂質。

朝からコラーゲン入りミルクココア、カフェ・オ・レ、１本満足バーで繁忙日を乗り切り、夕飯をこれだけで抑えれば、またちょっと体重減るかも!?

★詳しくは☟

https://www.yoshinoya.com/pr/rizap_yoshinoya/

紫陽花咲く街で

前の職場の近くをぶらぶら。

ほんの9ヶ月前まで過ごしていた街なのに、

なつかしすぎる…💧わ〜ん。楽しかったよ〜。

早起き☀

仕事が早出だからだけど、起きる時間より1時間も早く目覚めた朝。

ヤバい…絶対午後眠くなるわ…

しかし、今日も暑くなりそう💦

…

また書くの忘れてた、ブログ💦

レインボーカラー🌈

7周年を迎えた東京スカイツリーのライトアップは7色の虹🌈

HAPPY BIRTHDAY TO SKYTREE！！

おやすみ😴

キキララ☆

スカイツリー上空に!!

懐かしいキャラ♡

今年初めて

初夏の陽気に…今年初めてのとうもろこし。

レンジで温めた後、ロースターで焼いて食べる!!予定。

今年は何本食べるかな!?