ＪＴＡＲ・・・

２１日にギリギリまで放送を見て、残りを今日見たのですが・・・改めて、人間の凄さというか自己満足以外に何も無い自分の限界への挑戦・・・こんな人たちを見ているとさくら道の２５０ｋが可愛く見えてしまう(*^_^*)

昨日のダメージ・・・ほとんどありません・・・朝一で階段を下りるときはさすがに少しぎこちなかったけれど、その後は全く何とも無し・・・但しここで走って故障をしては学習能力無し・・・先日ニュースになったチンパンジーのパン君と変わらない・・・少しは学習能力があるところを見せておかないとね(^^ゞ

夕飯を食べ過ぎて腹ごなしに１時間５ｋの散歩・・・最後に１００ｍだけ走ってみたけれど膝も大丈夫、ふくらはぎに少し張りを感じたけれど・・・ゆっくりだったのでダメージが少ないのか・・・平日に何キロこなせるかが問題だけれど、週末で６００ｋの大台に乗せたいものです。