さて やっと決まったオリンピックの地 東京。
７年後とな？
７年後と言えば 長いようで何だか想像もできそうな・・・・・・・・
お父さん 何歳？ あなたは？なんて家族で自分の歳に７を足してみる。
みんな元気で応援しましょう。
早起きして シャワー。
体重を測ると 自分で決めたラインをやっと下回ってる（ニコッ）
ずいぶん前から ラインオーバーの日々が続いて さて 何年？
ここのところ 夕飯の後 あれこれ食べないことに自分で決め そして実行。
インナーマッスルを鍛える？？？体操をやったよ。
この体重を維持できるか そろそろ食欲の秋ダー（困惑）
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます