恐怖心克服のコツ

ナカナカ上達しない５年生

キャッチボールは大分出来るようになりましたが、
ノックをするとフライは、限りなく捕れません、
ゴロだって怪しい（内野ではなく、外野です）

捕球時に目を離すのが、早いですね。
本人達は否定しますが、ボールが怖いのでしょう。
フライでは、落下地点に入る事が恐い感じです。


そんな時に、先日放送していた、
”明日使える心理学、テッパンノート”

元Ｆ１レーサー片山右京氏が、恐怖心克服のコツを伝授していました。

それは、サーキットで市販車2台を前と後にして、
車間距離を取らずに120キロで、20分以上周回する事。
時には、バンパーとバンパーをくっ付けて
走っていました。

学者先生の解説は、恐いと思っている事柄が、20分以上続けることで
”恐いと思っていたけど、実は大丈夫なんだ”と脳が思うらしいのです。

って事は、至近距離からの強めのノックを20分以上続ければ、
ボールへの恐怖心がなくなるのか？
キャッチャー道具一式着けて、受けさせてみようかな。

逆に恐さが増してしまうかな