
減量にはヘルスメーター(ずっと前買ったけど、使ってなかったので埃がかかっていたよ。)と
キッチンはかりが必要だと言うので、
料理用はかりを買ってきた。
昔のアナログのと違って、
今のは小さくて場所を取らず、収納に便利。

実家の近くの和菓子屋さんで売っている「とらやき」は母の大好物で、
普通の「ドラヤキ」の半分ほどのミニサイズのお菓子だ。
黄色と茶色の縞々なので「とらやき」なのだろうが、
一口ほおばると中にバターが入っていて、
「ちび黒サンボ」(題名が差別用語だと問題になったことがあったよね)のお話を連想する楽しいお菓子だ。
さて、早速これを測ってみたら35gだった。
『食品交換表』で調べたら、
これだけで1点(80Kcal)もあるんだー。
3口で食べちゃったよ。