10月16日（月）ゴミ出しの苦しみ

　5時20分。目が覚める、雨が降り続いている。
トイレへ行き、歯磨き、洗顔、暗いね。
　着替えて、Sさんたちに会ってこようかな。
　6時、外に出ると、強い雨。
一枚余計に着て、壊れた、傘をさして、六仙公園に行く。
Sさんたち、滑り台前に、移動していく。
　多い枯葉が、群れて、地面にくっついていて、箒でなかなか掃けないでいる。
　風もあり、まるで冬の寒さ。
行って、挨拶するが、靴が、すり減っているので、水が、入って来て靴下が濡れて来る。

　冷たさに、我慢できなくなり、
　6時半過ぎ、部屋に戻って来た。
8枚切り、スライス、ハムとチーズ、レタス、ゆで卵。

　コーヒーを入れ、
　朝食。
　7時、2階に戻り、体重を量り、布団に入って、テレビ。
長男が先週の月曜日の代休で今日がお休みと言うので、今日が、休日の、気がする。
　7時15分、BSを見る、
　8時、こころ旅を見終わり、下に降りて、母屋へ行って見る。
新聞が取り込んでないのでまだ起きていないのかな。
　部屋に戻り、パソコン。
買った手塚本を、一覧表に書き込む作業など。
　9時半近くになっているので、六仙公園に行って見る。
雨は降り続いているし、何と言っても寒い。
　バックヤード、Sさんたちすでに引き上げた様子で、安心した。
　母屋ゴミ出し、してあるね。
今日は、ペットボトルと、プラゴミ。
　プラゴミは有料の袋。
あまりゴミが入っていない。
　手に取ってみると、DVDや、時計、携帯の空気清浄機、電池などが入っている、
それにトレイなど洗わないで、入れてあるので臭い。
　妻に出せないゴミが入っているよ、と言う。
出てきて、ゴミ袋を取り込んでいた。
　再度母屋に行くとゴミ袋、玄関先に置いたまま。
　出来ないのだね。
部屋に戻り玄関前で種別けする。
　袋がもったいないので、自分のゴミも入れてしまおう。

妻が来て、別の有料袋に、少量の、プラゴミを入れて持ってきた。
　つい、40円もするのに、それだけではもったいない、と言ってしまった。

再度入れなおす、袋が結べないので、ポリ袋を切って、持つところを、ポリ袋を切ったもので、結び、出して置く。
　母屋で臭くなった手を洗う。
　ペットボトルが、キャップと、シールをはがさない状態で置いてある。
　ペットボトルも出せるよ、と言い別の、ポリ袋を持って来て、
ラベルをはがし、キャップを取って、ポリ袋入れて出す。
はがしたラベルと、キャップを、再度、有料袋に入れる作業。

11時、再度手を洗い、部屋に戻る、服が濡れたので着替える。
　パソコン作業の続き。
12時、ご飯を、電子レンジで温め、お皿にあける。
そしてバリューのカレー中辛をかけ再度電子レンジ。
　コーラーをカップにあけ、お盆にカレーと一緒に乗せ2階へ。
　テレビを見ながら、昼食。
12時半次男が長男からのバースデープレゼントだと、シュレッターを持って来て呉れた。

13時10分、着替えや歯磨きなど。
資料をバックに入れる。
　母屋へ行き傘を借り、歩いて、中央町地区センターへ行く。
13時45分、2階の会場へ、受付を済ませ、開始を待つ。
14時、「認知症サポーター「ステップアップ講座」2回目の開始。
16時、修了書を貰う。

16時25分、家に戻る。
　母屋へ行くと、妻と次男が出かけていた。
　2階に行き、長男に、プレゼントのお礼を言う。
傘をさして、ショートで、イオンへ行く。
1階、食品売り場を探すが妻と次男の姿なし。
16時55分、ラウンジへ行く。
　すいていた。
17時45分、ラウンジを出て、1階の食品売り場へ。
妻と次男の姿なし。

18時、中華ドラゴンで、麻婆豆腐丼を買う。
18時15分、部屋に戻る。
　パソコン、メールのチェックや、取り込み。
18時30分、チャイムが鳴る。
途中でメールチェックをやめ、母屋へ行く。
　お風呂に入る。
19時05分、風呂から出て、部屋に戻る。
お湯を沸かす。
19時50分、カップの塩ラーメン、にお湯を注ぐ。
20時、ラーメンを食べながら。パソコン続き。
20時39分、ブログを書き始める。

23時20分、ブログを投稿する。
　6,433位 / 2,774,388ブログ ,昨日：2464歩、起床:5時20分.血圧：136.87、脈拍：81.体温：37.0、体重:63.3、天気:雨　

10月13日（金）悩めるゴミ出し！

　2時前に、六仙公園で、花火の音が3度ほど、聞こえた気がした。
　寝ぼけているのか、わからなかったので、2時過ぎから耳を澄ませていたが、
気になるなら、行けばよい。

　3時半、六仙公園、パトロール。
雨が降りそうで、誰もいなかった。
　4時20分、戻って布団に入る。
　5時には起きようと思っていたが、6時、テレビのオンタイムで目を覚ます。
　着替えて、下に行き、歯磨き洗顔して、六仙公園に行く。
雨が降っている。
　傘をさしてバックヤード付近、Sさんたち、お掃除。
挨拶する。
　寒いね。

　6時30分、部屋に戻る。

　7時、天気予報、1日雨だね。
　7時15分、BS朝ドラ。
　7時45分、こころ旅。
　8時、下に行きテレビをつけ、朝食ジュン部。
　8時15分、政見放送なのでテレビの電源を切る。
いつもの、朝食。
　8時40分、六仙公園に行く。
Sさんたち東口にいる。
　かたらい広場まで一緒に行き、
南の通りで、
　9時、家に戻る。
母屋へ行っている。
　9時18分、車に行く。
　9時30分、長男を乗せ,
家を出る。
出発が遅かったね。
　谷戸から、青梅街道、珍しく混んでいた。
伏見通りまでは順調、
坂を上がったとたん渋滞。
　左折して、裏道を使い、吉祥寺通りまで、
青梅街道に出て、左折一つ先の通りを右折。
　女子大脇で、10時を過ぎた。

10時03分、長男を送った。
　裏道で戻る。
　お蕎麦屋さんのバイクが、わき道から左を見ただけで飛び出してきたが、
急停車できた。
　新しいタイヤにしておいたおかげ。

10時30分、家に戻る。
　ごみボックスを出してあるが、入りきれないほどのゴミ、

雨が降っているので、玄関先まで持って来て、ゴミを出してみる。

　無駄な出し方。
もったいないので（1袋40円）一度ごみを出して入れ替える。
自分の部屋のゴミを持って来て、上に入れる。
大きなポリ袋も入っている、取り出す。
　ぎゅうぎゅう詰め、ひもの部分を何とか結ぶ。
雨に濡れないように、上部を、ポリ袋を利用して、ふたをした。
　ボミボックスに入らないので、針金で、持ち手を吊るし、傘をさして目印にした。

雨でぬれているので、色がつかないよう注意。
　けっこう時間がかかるね。

11時45分、母屋へ行き、余ったゴミ袋を妻に渡して置く。

　ゴミがし困るよ、妻、またパニックになったようだ。

私がやっても、結構時間がかかる、おかしくなるね。
　いっそうの事、ゴミ屋敷にでもしようかな。
12時15分、部屋に戻り、麻婆豆腐丼を、電子レンジで温める。
　出がらしコーヒーを入れる。
13時、それらを持って2階に行く、
　テレビを見ながら、昼食。
14時、下に行き、パソコン、私手塚本持一覧表
、に買ってきた本を書き込む続き。
15時30分、母屋へ行く、妻と次男が、買い物に出かけるところ。
車でイオンに連れていく。

　買い物を済ませ
16時10分、家に戻る。妻たちを降ろし、そのまま車でイオンに行く。
16時25分、ラウンジに行く。
16時45分、ラウンジを出て家に戻る。

パソコン、私手塚本持一覧表
終わらせる。17時、メールのチェックや、取り込み、

19時17分、ブログを立ち上げる。

18時10分、チャイムが鳴る。
　母屋へ行き風呂に入る。

　　19時風呂から出て、部屋に戻る。
お湯を沸かす。
　ブログ、
　
19時24分、そばを茹でる。
おそばで夕食。
19時45分、ブログの続き。
20時35分、長男から迎依頼のメールがあったと次男からの知らせ。
次男を乗せ、家を出る。

21時10分、長男を乗せ戻る。
21時35分、イオンによる、

買い物。
22時15分、家に戻り部屋へ
23時45分、ブログを投稿する。　
　7,680位 / 2,773,662ブログ ,昨日：7437歩、起床:6時00分.血圧：115.55、脈拍：66.体温：36.1、体重:62.8、
天気:雨　

10月2日（月）東久留米市の、ゴミの有料が始まった。

　4時30分、目を覚ます。
疲れている。
　着替えをして、下に行き、歯磨き、洗顔、
　4時50分、六仙公園に行く。
　ポールが下げてある、　Sさんたち、3人バックヤードにいるね。
パラソルを立てた、穴を探す。
見つからない、
5時、バックヤードに、久しぶりの、ペットボトル好きの、わんちゃんと会う。
　ワンちゃんが帰り、Sさんたち作業始める。
と、Kさんの、ジュンちゃんが、来る。
　一時作業中止、
　Kさんと情報交換など。
　ロミさんとMさんが、昨日の会場だった場所で、片付け残してあるゴミなどを拾っている、
挨拶に行く。
　パラソルの、先端が無くなった話をすると、
Mさんが、すぐに、刺してあった場所を教えてくれた。
　あれほど探して見つけられなかったのに、あっという間に探したのには驚いた、
　家に戻り、スコップと、園芸用の小さなスコップを取ってくる。
穴を広げ、80㎝ぐらい掘ったが、ないね、
鉄の杭を差し込んでみたが、金物に触る感触がない。
　ここではないようだ、あきらめよう。
　穴を埋め、削っておいた草をかぶせ、スコップを家に置いてくる。
　いつの間にか、7時を過ぎている、
家に戻り手など洗って、2階で体重を量り、テレビを見る。
　今日の天気は、曇り、21時ごろ雨になっているね。
　
BS7時15分、朝ドラ再放送「花子とアン」
　7時30分、朝ドラ、新番組。
　7時45分、こころ旅。
7時50オウン、血圧体温を測り終え、記録しておく。
　8時、テレビを見終わり下に行く。
　朝食を食べ、
　8時30分、六仙公園、縄文広場に行き、
Sさんたちに、シルバーパスの条件など、お話した。
　9時、家に戻り、ペットボトルと、有料になったプラゴミ出しの日。
ペットボトルは、いつものポリ袋で出せるが、
70リッターの、大きな袋で出している、もったいないね。
　ぷらっごみは20リッターの袋、少ししか入っていないので、
もう少しためてから出そうよと言い、私の方で預かる。
　長男の様子を見に母屋へ行く、
　玄関わきに袋があったので、妻に、これなにと聞く。
プラゴミだと言う。
それも2袋ある。

　今度は入りきらないよ、
鋏を持ってこさせ、小さく切る。
　トレイはきれいに洗ってあるのでよける。
プラのボトルもよける。
何とか詰め込む。
　ポリ袋があったので小さくしようと、握りつぶす、痛い！
何かが刺さった。
　袋を見るとマジックで、割れ物と書いてある。
　妻に聞くとビンの割れたのだと言う。
　なぜ入れたのは、聞くまでもなく分からないだって。

　袋の上を結ぶと、ボトル類が、入らない。
頭からっ強引に突っ込んで、尻が出たまま、ほかの袋で結わき、出して置いた。
　トレイ類は、ほかのぷり袋に入れ、一応、門扉の中の、目立つところにつるして置いた。
　9時23分、そんなことをしている最中に長男がバイクを取りに来る。
　遅くならない、21時から雨になるって、迎えに行くから電話してと言って見送る。

　9時35分、六仙公園に行く。
バックヤードに行き、Sさんは10時開店のタカハシへ行き、ズボンを見て来るとの事、
　10時頃解散して、それぞれの用事へ行った。
一度部屋に戻り、10時半再度、六仙公園。
噴水わきに、ココママさん、
　農家の無人販売所に、野菜を届けに来る、
見に行く、
噴水広場ベンチにいると、シーちゃんママ。
　カツオブシ君まで来る。
妻が自販機まで、も見終わったボトルを捨てに来て、
こちらに来てワンちゃんをなでなで、帰っていった。

珈琲おじさんが来て、クッキーをみんなに分けてくれ、
　新さんが自転車で来る。
気が付けば12時になっていた。
　部屋に戻る、食べ物何もないぞ。
　コッペに、つぶあん＆マーガリン、
ブドウパンなどと、出がらしコーヒーを持って2階へ。
12時20分、テレビを見ながら、昼食。

　だるいのでしばらく横になったまま
13時50分、出かける支度をして、母屋へ行く。
　妻が「イオンに行く」と、珍しく聞く。
とりあえず、食べるものが無いので、業務スーパーへ行って来る。と言い、家を出る。
14時26分。コーラー、ビスケットX２、おはぎ、キリュッシュガム、そして生そばを5束買う。
14時40分、家に戻る、買ったものを部屋に置き、
母屋へ、

　プラゴミは、回収してくれたね。
　トレイは、置いて行った、やはり有料の袋へ入れないと持って行かないのだね。
当然と言えば当然。

　イオンに行くの、と妻に聞く。
行くと言うので、部屋に戻り
リックに空のペットボトル2つ入れ、
　きれいにして、開いた牛乳パックや、トレイを詰め込み、母屋へ行く。
　今月から保険証が、新しくなるので、薬局で薬を貰うのに、新しい保険証が必要だからね。と妻に言う。

外で待つ、ぐずぐずしているのでどうしたと聞くと、保険証が見つからないと言う。

　「お財布の所に先日入れてあげたでしょう、移動した」と言い見てあげると、
カード類が、まとめて一つになっていて、カードを入れる場所は空っぽ。
　カードの束を丁寧に見たが無いね、

　落ち着いて探そうと、財布を受け取る、何のことはない、財布の底に、保険証だけあったよ。

　次男も来てくれると言う、
鍵を閉めてくれ、出かけよう通して振り返ると洗濯物が干したまま。
　さっきパラっと来たね、と次男。
次男がカギを開けてやり、洗濯物を取り込む。
15時30分、やっと、3人でイオンへ向かう。
イオンで妻たちと別れ2階に行き、薬局に妻の薬を頼んでくる。
下に行き、　E口でトレイや、牛乳パックを回収ボックスへ。
妻たちと合流、買い物に付き合う。

15時43分、レジを済ませる。
ラウンジに行くからと、別れて、
15時45分、水2本もらう。
2階へ行く。
　目医者、そんなに、混んでなさそう、
　清水眼科へ行く
16時10分、薬局へ、処方箋をだす、
覚えていてくれて、一緒にしますかと言うのでお願いし、ラウンジへ行ってきますと言う。
16時15分、ラウンジへ行く。

16時35分、ラウンジを出て薬局へ。
呼ばれて、薬の説明、
前回と同じですかと言われそうですと答える。
　ヒアルロン酸の点眼液が今回は、3瓶の指定、
「それでは足りなくなりますね」と言うと、医師に問い合わせしてくれるとの事。

16時45分、呼ばれ、行くと2便追加してくれたと言う。
　ウォンカードで支払う。
17時55分イオンを出ると西の空に雨雲。
17時10分、六仙公園経由、家に戻る

18時30分、呼び鈴が鳴り、母屋へ行く。
風呂に入る。
19時20分、風呂から出て離れへ、パソコン。
次男がイオンに行って来ると出かける。
19時33分、ブログを書き始める。
20時34分、長男が帰宅する。
　お勝手に立つと激しい雨の音が聞こえる、
母屋へ行こうと外に出ると長男の、バイクがびしょ濡れ、
　次男も下にいて長男の面倒、を見ている、
濡れたと聞くと濡れたって。
20時46分、部屋に戻る。
夕飯を食べよう、
そばを茹で夕食
21時10分、ブログ再開。
23時33分、ブログを投稿する。　
　6,495位 / 2,770,503ブログ ,昨日：17338歩、起床:4時30分.血圧：115.55、脈拍：75.体温：34.9、体重:62.8天気:曇　

9月25日（月）環境美化推進員の委託式

　夕べ、「麦の収穫祭」の、実行委員長が来て打ち合わせしたが、
日テレドラ、１話を、上映できないか交渉している。

　4時、目を覚ます。
真っ暗なので、体温を測る。
　4時12分、血圧を量り、体温と記録して下に行き、
歯磨き洗顔。
　懐中電灯を3つ持って、光るベストを着て、
　4時30分、六仙公園に行く。
ポールが、下げてある。
　Sさん来ているのだね。

バックヤードに、自転車の明かりが見える。
　行って挨拶、
情報交換など。
　資料を頂いたので、一度部屋に戻り置いてくる。

　7時15分、アンとハナ
　7時30分、ひよっこ。
　7時45分、こころ旅。
朝食準備
　8時10分、いつもの朝食。
　8時30分、六仙公園噴水前、誰もいない。
　8時40分、金曜日、雨で迎えに行っているので、今朝は、送っていかなければ。
少し、ナンプレなど。


　9時10分、歩行計を探し回る。
　9時22分、見つからないので、長男を送りに家を出る。
　9時50分、長男を送り、折り返す。
10時35分、ダイソー花小金井店で、ダンゴムシの、殺虫剤を探す。
置いていなかった。
10時40分、A4のファスナーケースを買う。
　駐車場で、早速、車検証と保険の用紙を入れて、グローブボックスへ。
11時10分、小平のデンキチ。　
11時18分、USBメモリー32GBと、16GB,
BDディスク10枚を買う。

11時25分、花小金井3丁目のHonda Cars東京中央へ寄る。
　エンジンオイル、フルター交換や、リアのブレーキライニング交換の
見積もりをお願いする。
　首都圏でETC取付のキャンペーンがあり、1万円の補助があると聞いた。

安ければ取り付けようかなと、まだ、補助を押してエイルのか尋ねてみた。

　チラシを持って来て呉れ、そこに書いてある先着50000台までだと、説明された。
念のため問い合わせしているといいとの事。

　コーヒーなど入れてくれた。
11時42分、待っている間に、キャンペーン事務所に、電話してみた。
　5万台は7月で、満杯となったとの事で、延長してキャンペーンをしている。
9月30日までなら、申込書やアンケートなど書けば、助成させると言う。

12時05分、見積もりを持って来て呉れる。
　部品代は、思ったより安いが、技術料が、部品代の3倍だね、
　爺分で、出来なくなったのだから、鹿阿多がないね。
10月5日、13時に、予約をした。

　昔、勤めていた、カーライフ・アライに寄り、ETCの事を聞いてみよう。
　久しぶりだった、
　知らない人、
いきなり、カーライフ・アライは、無くなりました。
アライデンキの支店ですとの事。
　倒産したとの事、寂しいね。
　顔見し入りだった人たちは、今はいない。

　ETC取付補助金の事を聞いてみる。

全ての合計が4万ぐらいになるとの事。
　対象機種は、新しい、ETC 2.0というものらしい。
だめだ、タダになると思ったら、そうは、問屋が、降ろさないものだね。
　
12時20分、家に戻る。
　食べ物がない。
コッペパンに、つぶあん＆マーガリンがあった。
　それと牛乳で、昼食とした。
14時から市役所、7階で、環境美化推進員の委託式。
　着替えなどする。
そうだ、歩行計を探さなければ。
　布団を上げてみる。
掃いていたであろう、ズボンのポケット、

　ひょっとして何かの拍子に、ほかの衣服の中とか？
無いよ、
車のなか？
　果てはトイレ、母屋、
無いぞ。

　落ち着いて、朝どうしていたか考える。
Sさんたちと会いに行ったときは、首からぶら下げていた。
一番最初に確かめた。

　　服の上からたたいて見る。
ベルトのあたりに、何かある。
　あった、最初からそこにあったのだ、
上に一枚着たものだから、ひもを探しても、わからなかっただけ。
　だめだね。
結局時間が無くなり、バイクで、行く事にした。

13時40分、市役所。
　7階に行くと、滝山の人と一緒になる。
部屋に行くと、やはり1番だね。

14時、開会。
　市長が、一人一人の席に来て、
委嘱書を渡してくれる。
　市長退席の後、
環境課事務局の指導で、
座長の選任と、座長に依る、副座長の選任。
　座長に依る、今後の予定などの会議。
15時40分、会議終了。

15時45分、K課長から、ヒコーキの話。
前に電話を頂いている。
　空気エンジンプレーンについて知らなかった。
　水、ロケットのようなものだと思っていた。

詳しく聞き、危険性のないものとわかる。

15時50分、家に戻る。
　妻と次男が居ない。
そのままバイクで、教えてもらった、ハードオフへ行く。
15時58分、2階ホビーオフで、2箱とも買っておく。
16時10分、部屋に戻る、
すぐに、妻と次男も帰ってくる。

珈琲でも飲んでこようかな。
16時20分、　六仙公園経由、イオンへ。
16時50分、イオン、ラウンジへ。

17時15分、ラウンジを出る。
　六仙公園経由
17時45分、部屋に戻る、
部屋でパソコン。
メールのチェックや取り込みなど。
18時26分、ブログを書き始める。
18時30分、チャイムが鳴る。
　母屋へ行き、風呂に入る。
19時20分、風呂から出る。
部屋に戻り、お湯を沸かす。

　お湯が沸き茹で蕎麦1分。
19時30分、おそばで夕食。
19時45分、ブログを再開。
19時50分、長男が帰宅した。

　ETCの資料など持って母屋に行く。
興味がなくなったようだ。
　20時10分、ブログの続き。
21時、六仙公園、パトロール。
　イオン、
21時25分、中華ドラゴン、チャーハンをセルフレジで買う。

　六仙公園、
21時50分、部屋に戻る。
　ブログの続き。
23時、ブログを投稿する。
　 8,362位 / 2,768,262ブログ ,昨日：11320歩、起床:4時00分.血圧：132.65、脈拍：61.体温：35.9、体重:63.2天気:晴　

9月21日（木）認知症サポーター「ステップアップ講座」

　6時、オンタイムで、目を覚ます。
涼しくなると、眠いね。
歯磨き、洗顔、六仙公園、ポールを見て来る。
　7時15分、こころ、
　7時30分、ひよっこ。
　7時52分、血圧、体温を記録。
　下に行き、再度顔を洗う、
　朝食準備。
　8時18分、パソコンしながら、朝食。
　9時、六仙公園。
　9時15分、母屋へ戻る。
　9時25分、出かけていく、長男を外で見送る。
10時30分、部屋に戻り、パソコン。
11時55分、朝食準備。
　栗ご飯を、電子レンジで温める。
カツオ、お刺身用を切る。
　珈琲、出がらし。
それらを持って、2階に行き、テレビを見ながら、昼食。
13時過ぎ、居眠りした。
　最後、どうなったのであろうか、
体がだるく、起きられないぞ。

13時20分、やっと起きて、着替えをして、出かける準備。
　最後に、携帯電話が見つからない。
家の電話で、かけてみる。
かすかにどこかで呼び出し音、
　2階に行く、
2階のどこだかわからない。
　昨日、ジーパンはいていたね。
ポケットに入っていたので、聞こえなかった。
歩くつもりであったが、間に合わない
13時45分、バイクで家を出る。
13時47分、市役所駐輪所。
　市民プラザホール、
認知症サポーター「ステップアップ講座」受付に行く。
　事前申し込みが必要であったが、大丈夫か尋ねる。
認知症サポーター講座、受けているので資格があるとの事、
空きがあるのでと、2番テーブルに案内された。

14時、
１、開催の挨拶がある
２、認知症の疾患理解について
３、認知症に関する地域での活動について。
　認知症カフェの方講演
　認知症家族の方講演
　認知症グループホーム　グループホーム白山　平尾さん
　地域のボランティア活動、社協
４、グループに分かれ、じか愛の説明など。
私の次回は10月16日（月）14時から、中央町地区センター第3，4会議室。
16時、終了。
16時15分、部屋に戻る。
　妻の自転車がない。
母屋へ行き、次男に、イオンに行って来ると言い、
16時20分、六仙公園。
噴水が、まだ出ている。
16時30分、噴水が止まった。
16時45分、イオンへ向かう。
16時55分、ラウンジへ。

17時30分、Aさんが入ってくる。
同席でお話。
18時05分、ラウンジを出る。
18時20分、六仙公園。
18時40分、部屋へ戻る。
　呼ばれて、母屋、風呂に
19時20分、風呂かあら出る。
　部屋に戻り、テレビを見る。
パソコン電源を入れる。
　コッペパンつぶあん＆マーガリンで夕食。
食べながら、メールチェックや取り込みなど。

20時45分、ブログを書き始める。
21時15分、六仙公園、見回り。

21時30分、八小広場から、坂を上がる、縄文への角のベンチに、男性が2人、
挨拶する。

21時35分、縄文広場、大型のバイクが止めてありそばにカップルさん。
　挨拶して、丁寧に、申し訳ありませんが、バイク乗り入れ禁止ではなく、
バイクは、入れませんになっておりますので、ご協力をお願いいたします。

　すぐに出してくれた。
「ありがとうございます」と声をかけると「ごめんなさい」と、謝られてしまった。
　申し訳ない。
史跡モニュメント、ベンチでタバコを吸っている男性。
　携帯灰皿お持ちですか、と尋ねると、コーヒーの缶を見せる。
　ご協力、ありがとうございますと言う。

　かたらい広場、北側ベンチに男の子が3人、自転車で来ていて、時々、大声になる。
突き当りまで行く、大男のお化けが現れる。
近づいてみると、ヒマワリが、2つ、目に見えていて、葉っぱがまるで大男に見えていた。

　戻って、再度見回り。
みはらし広場、
21時54分、噴水わきまで戻る。

22時で、かたらい広場の照明が、消灯するか、気がかり。
　行ってみる、ことにする。

学習広場、お泊りさん、自転車で戻って来て、腕時計を見ている。
市道を、学習広場の方へ、走って行った。

21時57分、かたらい広場に行く。
　田無タワーが見える所へと歩いていく。
21時59分、照明が消えた。
　時間を見ると22時にはなっていない。
22時、田無タワーの、照明が、時報照明に変わる。
　先ほど騒いでいた子らのベンチに行き、照明が消えたの、「少し早かったよね
すると「9時59分に消えたよ」と、答えてくれ、帰り支度。
南口まで、懐中電灯で照らし打てあげ、かたらい広場南の通りで、市道南口

　噴水広場まで戻ってくると、ご近所の、O奥様。
少し立ち話など。

22時30分、部屋に戻る。
　長男が戻っている、
母屋に行き「講習会へ行って来たよ」と資料など見せて来る。
　土曜日「高尾山清瀬駅待ち合わせだから」だって。

22時40分、部屋に戻り、ブログの続き。

23時55分、ブログを投稿する。
　 ：5,994位 / 2,767,035ブログ ,昨日：12717歩、起床:6時00分.血圧：125.61、脈拍：52.体温：35.0、体重:63.9天気:晴.　

9月14日（木）朝は地震で夜は、大雨

　2時半を過ぎてしまい、寝た。
　4時半、目を覚ましたので、起きられる自信がなかったので、暗い中六仙公園に行き、ポールを下げてくる。
　5時50分、目を覚ます。
　6時、テレビが、オンタイムでつく。
　天気予報、21時まで、雨の心配はなさそう。
ニュースなど、聞いている。
　7時15分、こころ、
　7時30分、ひよっこ。
　8時03分、体温と、血圧を測り終え記録する。
体重を量り、着替えをして、下に行く。
　朝食準備
　8時15分、テレビとパソコンの電源を入れる。
　ナンプレしながら、朝食
　9時、妻が外にいるので、空き缶と、紙が出せる日と、教える。
　いつもは、新聞の回収で出す、紙類だが、段ボールなどが、増えすぎ、出して置くとの事。
持ってきていた、缶類が、出してない。
　見に行くと、玄関わきに、片付けてあった。
空き缶はどうした、と聞くと、「出したよ」
　出したつもりになって、片付けてしまったのだ。

パソコン続き。
　9時20分、長男が、バイクを取りに来たので、外に行き、見送る。
　六仙公園、噴水広場、母子が、水遊びしている。

　9時27分、地震があった。
　　　　　　　　　　
震源地　　　埼玉県南部（北緯35.8度、東経139.6度）
　　　　　
震源の深さ　約50km、
地震の規模　（マグニチュード）は4.6
各地の震度
　＊印は気象庁以外の震度観測点情報

埼玉県　　震度３　　熊谷市大里＊　東松山市松葉町＊
　　　　　　　　　　鴻巣市吹上富士見＊　埼玉美里町木部＊
　　　　　　　　　　所沢市北有楽町＊　狭山市入間川＊　志木市中宗岡＊
　　　　　　　　　　新座市野火止＊
　　　　　震度２　　
　　　　　震度１　　
　　　　　
東京都　　震度３　　東京千代田区大手町　東京中野区中野＊
　　　　　　　　　　東京杉並区桃井＊　東京北区西ヶ原＊
　　　　　　　　　　東京練馬区光が丘＊　武蔵野市吉祥寺南町＊
　　　　　　　　　　調布市西つつじヶ丘＊　小平市小川町＊
　　　　　　　　　　東大和市中央＊　清瀬市中里＊
　　　　　震度２　　東京千代田区富士見＊　東京千代田区麹町＊
　　　　　　　　　　東京中央区勝どき＊　東京港区海岸
　　　　　　　　　　東京港区南青山＊　東京港区白金＊
　　　　　　　　　　東京新宿区西新宿　東京新宿区上落合＊
　　　　　　　　　　東京新宿区百人町＊　東京文京区本郷＊
　　　　　　　　　　東京文京区大塚＊　東京台東区東上野＊
　　　　　　　　　　東京墨田区吾妻橋＊　東京江東区越中島＊
　　　　　　　　　　東京品川区平塚＊　東京目黒区中央町＊
　　　　　　　　　　東京国際空港　東京大田区本羽田＊
　　　　　　　　　　東京世田谷区三軒茶屋＊　東京世田谷区中町＊
　　　　　　　　　　東京世田谷区成城＊　東京渋谷区宇田川町＊
　　　　　　　　　　東京渋谷区本町＊　東京中野区江古田＊
　　　　　　　　　　東京中野区中央＊　東京杉並区阿佐谷
　　　　　　　　　　東京杉並区高井戸＊　東京北区神谷＊
　　　　　　　　　　東京荒川区荒川＊　東京荒川区東尾久＊
　　　　　　　　　　東京板橋区高島平＊　東京板橋区相生町＊
　　　　　　　　　　東京練馬区豊玉北＊　東京練馬区東大泉＊
　　　　　　　　　　東京足立区中央本町＊　東京足立区神明南＊
　　　　　　　　　　東京足立区千住中居町＊　東京足立区伊興＊
　　　　　　　　　　東京葛飾区立石＊　東京葛飾区金町＊
　　　　　　　　　　東京江戸川区中央　東京江戸川区鹿骨＊
　　　　　　　　　　東京江戸川区船堀＊　八王子市大横町
　　　　　　　　　　八王子市堀之内＊　八王子市石川町＊
　　　　　　　　　　武蔵野市緑町＊　三鷹市野崎＊　東京府中市寿町＊
　　　　　　　　　　東京府中市朝日町＊　昭島市田中町＊
　　　　　　　　　　調布市小島町＊　町田市忠生＊　町田市森野＊
　　　　　　　　　　町田市中町＊　小金井市本町＊　日野市神明＊
　　　　　　　　　　東村山市本町＊　国分寺市戸倉　国分寺市本多＊
　　　　　　　　　　国立市富士見台＊　西東京市中町＊
　　　　　　　　　　狛江市和泉本町＊　清瀬市中清戸＊
　　　　　　　　　　東久留米市本町＊　武蔵村山市本町＊　多摩市関戸＊
　　　　　　　　　　稲城市東長沼＊　羽村市緑ヶ丘＊　瑞穂町箱根ヶ崎＊
　　　　　　　　　　青梅市日向和田＊　あきる野市伊奈＊
　　　　　震度１　　東京中央区築地＊　東京中央区日本橋兜町＊
　　　　　　　　　　東京港区芝公園＊　東京新宿区歌舞伎町＊
　　　　　　　　　　東京墨田区横川　東京墨田区東向島＊
　　　　　　　　　　東京江東区青海　東京江東区東陽＊
　　　　　　　　　　東京江東区森下＊　東京江東区亀戸＊
　　　　　　　　　　東京江東区枝川＊　東京品川区広町＊
　　　　　　　　　　東京品川区北品川＊　東京大田区蒲田＊
　　　　　　　　　　東京大田区大森東＊　東京大田区多摩川＊
　　　　　　　　　　東京豊島区南池袋＊　東京板橋区板橋＊
　　　　　　　　　　立川市泉町＊　福生市福生＊　多摩市鶴牧＊
　　　　　　　　　　青梅市東青梅　日の出町平井＊　檜原村本宿＊
　　　　　　　　　　奥多摩町氷川＊
神奈川県　震度３　　横浜港北区日吉本町＊
　　　　　震度２　
　　　　　震度１　　
茨城県　　震度２　　
　　　　　震度１　
栃木県　　震度２　　
　　　　　震度１　　
群馬県　　震度２　　
　　　　　震度１　　
千葉県　　震度２　
　　　　　震度１　　
山梨県　　震度２　　
　　　　　震度１　　
長野県　　震度１　　
静岡県　　震度１

11時30分、ナンプレをやめる。
　六仙公園に行く。
11時48分、バックヤード横に、曼殊沙華が咲いている。
　　　　　　　　　　
　藤棚に犬の散歩の人たち、少しお話など。
11時58分、花壇ボランティアW会長さんが、お花の手入れに来た。
　行って、少し、お話など
　　　　　
12時02分、熊蜂が飛んでくる。
　　　　　
　図体は大きいが、スズメバチと危害危険はない。
　いろいろな庁が飛んできているが、携帯の写真撮りでは、なかなか難しい。
　　　　　
　お願いじっとしていて！
　　　
　　　　　
　気に入った1枚。
　　　　　

12時06分、向かいの花壇に、黄色羽と白い羽の蝶が、🎵上になったり、下になったり🎵飛んでいた。
　　　　　
　モンシロチョウ？それともモンキチョウ？
　わからない。
12時15分、部屋に戻る。　　　　　

　松茸ごはんと栗おこわ、を、電子レンジで温める。
牛乳瓶と、出がらしコーヒー、
　お盆に載せて2階へ行き、
12時35分、テレビを見ながら、昼食。
13時30分、下に行き
　先日朝爺に、質問があり、日付確認で、昔の写真など調べる。

14時05分、Sさんから、電話、「今どこにいる」
　自宅にいるというと、「イオンに来ない」

　「ちょうど行こうと思っていた、すぐ行くね」と言い着替えをして家を出る。
14時25分、イオン

ヴィ・ド・フランス、横のテーブルに行く。
　コーヒー（ダージリン）を注文してくれてあった。
　あげアンパンをごちそうになり、
お話など。

16時10分、コーヒーのお替り。
17時を過ぎているよ、
グリーンルイボスティーを頂き。
　あげカレーパンを、お持ち帰りで店を出て、
食品売り場へ。
　別れて、サケノリ弁当。
17時13分、セルフレジで、精算。

21時何か外で、音がする、
外を見ると本格的な雨。
長男が心配、母屋へ行き次男に、メールが来ていないか聞いて来よう。
次男に「メールが来たら、チャイムを鳴らして」と言っておく。

21時13分、六仙公園の様子、傘をさしてみて来る、
21時16分、滝のような雨、傘など効かない。
21時18分、部屋に戻る。
　雑巾で足を拭き。びしょびしょになった、シャツや、ズボンを着替える。
21時23分、ブログの続き。
21時52分、長男が帰ってくる。
　「途中で合羽を着たが、そんなにひどい降りではなかったよ」
心配していたが、良かった。

戻って、ブログの続き。

　0時、ブログを投稿する。
　 ：6,907位 / 2,764,753ブログ ,昨日：13248歩、起床:5時50分.血圧：122.61、脈拍：54.体温：34.9、体重:63.1天気:晴.　

9月9日（土）KAKIで今夜はパーティー‼

　6時、オンタイムで、目を覚ました。
　急いで着替え、六仙公園に行く。
誰かが、ポールを下げて置いてくれた。
　ほっと押して部屋に戻り、歯磨き洗顔、2階で体重を量り。
　横になって、テレビを見ている。
天気予報を見るのは、くせになったね。
　7時15分、こころ、
　7時30分、ひよっこ。
　7時45分、西武新宿線、東村山駅の旅、を見てしまう。
　8時、血圧体温を測っていなかった、
　8時09分、血圧体温を測り終え、記録する。
　8時15分、下に行き、朝食準備。
　8時30分、パソコン電源を入れ、朝食。
　パソコン、ネットにつながるか不安であったが、大丈夫。
昨日、午後3時過ぎ、突然、ネットにつながらなくなったのは、太陽フレアからの、電磁波の影響、のせいにしよう。

　年取ると忘れっぽいね、
　9時20分、和歌山の柿関係で、イオンでイベントがある。
整理券を配るようなことを昨夜言っていたので、11時に行ったのでは間に合わないと思っていた、
　そのことを忘れていた。
　妻に、簡単に説明し、イオンに行く。
10時37分、イオン居つく。
整理券を貰う。14番目だった。十分間に合ったね。
　　　　　
10時41分、妻に電話をする。
　出ない。
10時43分、仕方がないので自宅に電話、
妻に、来るなら、整理券を貰っておくという。
　自転車で来るという。
　妻の分の、整理券を貰っておく。
10時49分、写真を撮ったりして待つ。
　　　　　
10時55分、妻が来て、
　イートインコーナー、一番後ろの椅子に座り、始まるのを待つ。
11時03分、司会者が、簡単にアナウンスがあっただけでなかなか始まらない。
11時10分、妻が、文句を言い始める。
　　　　　
11時13分、やっと司会者が、出てきて、始まった。
　　　　　
　主催者、和歌山の、何とか会長の挨拶。
　トークショーと、柿サンドの、実習。
　　　　　
　子供たちが、飽きてきて、騒ぎ始めている。
　男性の方が、作る。
　しかし最後に切り間違え、切り口に柿が見えない。
作り直すと、手配する、その間女性が取り繕う、
　手配が悪く、材料が、そろわず、試食品を持ってくる。
11時45分、一番後ろの席から、テーブルまで、妻の分と2つ貰いに行って来る。
　　　　　
　妻、お昼の支度、心配なので帰る、と言い、サンドを持って、帰っていく。
　テーブルに行き、写真を撮ってくる。
　　　　　
　失敗作、切り口に、柿が見えない。
　　　　　
試食品
　　　　　
11時53分、整理券と引き換えに、柿が2つ入った、袋、妻の分ももらう。
　食品売り場を見て、イオンを出、六仙公園経由、
記念碑誰か立てて置いてくれてある。
　　　　　　　　　　
12時10分、家に戻る。
　次男が、イオンの、マックで、お昼を買ってくると自転車で、出かけて行った。
　妻の分の、柿と、サンドを渡し、部屋に戻り、白飯、半分（100g）を、お皿に開け温める。
昨夜買ってきたカツオのお刺身で、パソコンしながら、昼食。
12時40分、次男が戻ってきた、
しばらくして妻が、長男からだと、チキンクリスプとチーズバーガーを、持ってきてくれた。

　部屋が暑くなっている。
13時45分、六仙公園に行く。
13時48分、朝爺に電話して、「避暑に行く？」
　「公園で待っているから」
13時55分、市道東、畑の垣根、きれいに選定している。
　　　　　
13時58分、朝爺が来て一緒に、イオンへ向かう。
14時15分、イートインコーナーで、第2部を開催していたが、入り切れないほどの盛況だったよ。

　当然整理券などない
14時20分、ラウンジへ行く。

15時50分、ラウンジを出る。
16時、1階へ行く。

16時10分、イオンを出る。
　六仙公園経由

16時30分、部屋に戻る。

パソコン、検索など。17時、メールのチェック。
　歩行計、データー取り込み。
17時10分、体重表
17時19分、写真取り込み。

17時56分、ブログを書き始める。
18時40分、チャイムが鳴り、母屋へ行く
風呂に入る。
19時35分、風呂から出る。
　お湯を沸かす。
　おそばで、夕食。
19時55分、ブログ、再開。

20時、六仙公園パトロールに行く。

八小広場、坂を上がり、陽だまりの樹、脇のベンチ、カップルが一組。
　縄文広場、かたらい広場、お泊りさんのも、人出なし。
　戻って、
トイレもチェック。
　
21時、部屋に戻ってくる。
　ブログ、再開。
23時05分、ブログを投稿する。
　 ：5,943位 / 2,762,952ブログ ,昨日：16768歩、起床:6時00分.血圧：128.66、脈拍：50.体温：35.0、体重:63.8天気:曇/晴.

7月30日（日）LENのコンサートがあった

　4時、目を覚ます。というより、あまり寝ていない。
　階段の窓を開け、外を見る。
しとしとと、雨は降り続いている。

歯磨き、洗顔をしてくる。
　4時50分、血圧、体温を測り終え記録した。

　5時10分、体重を量る、何もしていないのに、太ったね。
　天気予報は、東久留米市、全日、曇り、降水確０％、信用できない。
だって今現在、雨だもの。
　6時、圓生「唐茄子や政談」実際に見ていなかったし、テレビでも見ていなかった。
表情が、いいね。
　7時、落語研究会

　9時30分、下に行き、コッペと、コーヒーで、朝食。
10時、椅子、リクライニングしてテレビをつけ、懸賞ナンプレなど。
12時30分、テレビを見ながら、おはぎ、1つ、残っていたので、昼食。


15時15分、母屋へ行く、誰もいないのに、鍵がかけてない。
　六仙公園に行くと、噴水前広場に、人だかり。
　家族がいた。

　長男の学友夫妻が、赤ちゃんを連れて、来ていた。
　かわいいね。
15時30分、別れ、イオンに行ってくると言う。
15時45分イオンへ。
15時49分、イベント場所に行く。
　大勢がすでに腰かけていた。
誰だろう。
　　　　　
　知らないだろうな。
Len 렌（レン）[本名 장원철（チャン・ウォンチョル）]
2010年暮の韓国ドラマ「シークレットガーデン」で
サン役のイ・ジョンソクが歌う声を担当していた人。

15時52分、ラウンジへ行く。

16時25分、ラウンジを出る。
　普通、イベントは30分位、
まだ歌声が聞こえて来る・
　会場後ろで聞く。
上手だね。

　拍手が続く。
終わらない。

16時54分、最後の曲だという。
撮影禁止であったが、今からは撮影OKだって。
　　　　　
　女性が多いが、若い女性だけではないのが、韓国ドラマフアン？
　　　　　

17時、終わった。
　　　　　

17時30分、六仙公園経由家に戻る。

　パソコン、実装RAMが、２GBで替わっていない。
６GB分、装着しているのだが、おかしい。
　すべて外して1つ1つ、確かめてみる。
ピーピーなって、2つ付けると、起動しない。
　すべて試したが、ダメだね。
　マザーボードが壊れたか、メモリーが、ダメになったか。
大丈夫な、２GBを装着。当分、これで我慢だね。
　（前に使っていた１GBX2、単体で、作動しない）

　懸賞ナンプレは、41問を解き終わる。
18時10分、取り込みやメールのチェック。
18時22分、ブログを書く。

18時45分、チャイムが鳴ったので、母屋へ行き風呂に入る。
　お風呂場、また掃除をした。
19時30分、お風呂を出る。

　部屋に戻り、コッペパンと、おそばで夕食。

20時、ブログの続き。

20時35分、ペットボトルを袋に入れ、イオンに行く。

回収ボックスに、入れて来る。
　食品売り場、Aさんに会う。
　お弁当、ほとんどなかった。
中華ドラゴンなども見て、あきらめる。
21時15分、六仙公園、南東口に、自転車のおまわりさんが。
でも、期待に反して、公園内は、パトロールしてくれないのだね。

　犬の散歩の人たちと、挨拶し、
21時30分、部屋に戻る。

ブログの続き。
22時15分、ブログを投稿する。
　　4,740位 / 2,748,221ブログ ,昨日：7825歩、起床:4時00分.血圧：109.56、脈拍：53.体温：35.5、体重:64.3.天気:雨 .

7月13日（木）国保減額制度、申請

　5時半に、目を覚ます。
　は歯磨き、洗顔、体重を量り、2階横になって体温。
　6時08分、体温を測り終え、血圧を測る。
記録しておく。
　蒸し暑くて、寝苦しかった。
日が昇ると、また熱くなってくる。
　西の窓を開け、網戸にする。
このところ、風が強く吹くので、ピーピー、バタバタとうるさい。

　7時15分、こころ、30分、ひよっこ、45分、こころ旅、と毎度同じ、時の流れ。

　8時、下に行く。
朝食準備。
　レタスがないだけで、あとは同じ。
コーヒーを入れ、パソコン電源を入れる。
　ゴミは、缶と、紙類、布類の日。
　昨夜、長男が帰って来て、パイナップルの缶詰をあけた。
次男は、しびれるので、食べることができない。
　その缶詰と、あんこ、を切らして、缶詰を開けた。
その空き缶を、出しておこう。
紙類は段ボール、アマゾンから送られて来た自転車タイヤの、段ボールがある。
　外に出しておく。

　朝食を済ませ、
8時45分、六仙公園に行き、不法投棄がないか、見守る。

9時10分、部屋に戻り、パソコンでナンプレ。

35問、バラエティー5連結合体、5つ目で、会わなくなり、やり直し。

9時25分、長男が、出かけていくので外に行く。
見送って、六仙公園へ。

　紙類の、回収車が止めてあり、先週話をした人たち、3人が、ベンチで休憩中。
　行って「先週、回収を忘れたね」などと、話をする。

　段ボール、大きいままで良い、と、たずねると、結わかなくていいから、畳んでほしいとの事。
無人販売所、キュウリがあった。
家に戻り妻に、キュウリがあるから買おう、と誘う。

　3つ入っているね、
曲がったキュウリは4つ入っていた。
　私は4つ入りの曲がったのを買う。

　家に戻り、段ボールをたたんで、道路そばに出しておいた。
ナンプレ、
11時、市から、「入院や通院で医療費の支払いが高額になったときは・・・
　自己負担限度額・標準負担額の減額制度があります」という通知が来ていた。

　申請書が入っていて、わかるところを書いておいたが、どう言うことか良く分からない。
　市役所へ聞きに行って来ようと思う。

着替えをして、バックを持って家を出る。
六仙公園経由。

11時20分、八小広場、西口付近、今年6回目の草刈り中、行って挨拶など。

　9時半ぐらい、東口付近、お巡りさんが、たくさん来ていたよ、の情報。
東口へ行く。

　当然、何の形跡もないよ。
南沢給水所から、降りて湧水の橋を渡り、氷川神社前から、リサイクルショップ、どんぐりで涼む。

　調子が悪い、空だがだるくて、歩けないね。
11時45分、市役所、番号札を取って、呼ばれるのを待つ。

　説明を受け、調べてもらって、住民税非課税世帯なので、35400円が、自己負担限度額だと教えてもらう。
12時15分、帰り道、しんどい。
また、どんぐりに寄る。
　ドラえもんのおもちゃ、サービスでもらったよ。
12時28分、六仙公園縄文口。
　やはり昼間は、いないよ。

12時40分、部屋に戻った。
　赤飯弁当をあたため、2階へ。
テレビを見ながら、昼食。

14時20分、パソコンのメモリーを外して、見本とし、
バックなど持って、部屋を出る。
　みなみ町5丁目場指定に行く。
バスは14時39分で会った。
　ブックオフへ入り、店内を見る。
　手塚先生の「ナンバー7」集英社の手塚 治虫名作集9と10が、置いてある。
荷物になるので、帰りに寄ろうかな。

14時39分、バスに乗る。
　滝山5丁目で降りる。
14時55分、プライスに行く
　靴を見る。
やはり、荷物になるので後日。

　郵便局に寄る。

健康保険税が、今日届いた。
　1年分、振り込む。
明日妻の、病院、お金もおろしておく。
リサイクルショップ「買うぞう」を除く。

　滝山センター前から武蔵小金井行き、バスに乗る。

小金井街道の、ハードオフへ行く。
　見本を見せ４Gbがないか尋ねる。
２GBまでしかないとの事で、探してもらったが、あいにく品切れ。

　外に出ると、東久留米駅行きバスが居る。
それも12番、
バス停はどこ。
　道が渋滞している。
　青梅街道を渡りその先のバス停まで、急ぎ足。
（死にそう）
　しばらくしてバスが来て、乗れた。
前澤十字路で降りる。
珍しく、降りるのは、私だけ。

16時10分、業務スーパーによる。
　1.5リットルのコーラー切らしているが、持って帰る元気がないのでまた来よう。
16時16分、ブックオフに寄り「ナンバー7」2冊買う。
　六仙通りに向かう。

梅畑の道、両脇に、やけに、ゴミが落ちているな。

　今度住宅ができる、土地にも。

16時25分、六仙公園入り口。
不法投棄場所を見る。
きれいだ、それで思い当たった。

先ほどの、梅畑、いくつも、ビニール袋があり、捨てられていた。

　警告文を見て、捨てられないので、今度は、この場所に、捨てて行ったのかも。

16時30分、ひいひい言いながらも家に戻った。

体が、ほてって暑すぎる、エアコンを入れ、扇風機の風にあたる。

　しばらくは、何もできそうにない。
17時、階段をやっと上がって、横になり、テレビを見る。
　よほど疲れていて、
18時20分、チャイムが鳴り、正気に返る。

　お風呂が沸いたのだね。
18時35分、歯ブラシなど持って母屋へ行く。
　風呂に入る。
19時15分、風呂から出る。

19時20分、部屋に戻る。
パソコン。
メールのチェックや、取り込みなど。

20時10分、ブログを書き始める。　

20時42分、長男が帰宅する。
21時、、トレイを持って、六仙公園経由、イオンへ。

21時30分、イオン、トレイを回収ボックスへ。
21時35分、牛乳と2色おはぎ、サケノリ弁当をセルフレジで買う。
　六仙公園、市道南井口へ出て、公園内を見回り、
22時、部屋に戻り、お湯を沸かす。
　パソコン、ブログの続き、エアコンを入れる。

22時25分、そうめんを茹でる。
22時30分、そうめんで、夕食、食べながら、ブログの続き。

23時59分、ブログを投稿する。
　5,056位 / 2,742,082ブログ ,昨日：10171歩、起床:5時30分.血圧：122.63、脈拍：62.体温：35.9、体重:63.6.天気:晴 .

7月6日(木) 資源ごみ、回収されず！

　4時40分、目を覚ます。
　テレビをつけ、ドラマを見る。
　6時、下に行き、トイレ、歯磨き、洗顔。
2階で、体重を量る。
　6時30分、体温計をわきの下。
　6時48分、血圧、体温を記録する。

　水害などのニュースを見ている。
朝倉、という、名前が、私の周りに。

　被害が出た、場所も、
ニュースで何度も聞く。

　7時15分、こころ。
　7時30分、ひよっこ。
　7時45分、こころ旅。
　8時、下に行きテレビをつけて置き、朝食準備。
　8時15分、ひよっこが終わってニュースだった。
パソコンの電源。

　8時30分、ナンプレしながら、朝食を済ませる。

　9時20分、母屋へ行く。
長男と妻が、何やら。
　尋ねると、夕べ、妻が、お風呂に入っていると、茶色の湯に、変わったという。
気持ち悪いので、すぐに出たというが、

　どうやら、昨夜の、集中豪雨、下水が、逆流して、風呂釜に入ったようだ。

　どうしてよいかわからないというので、私が、掃除をすることにした。
　9時30分、長男が、出かけて行ったが、そのまま風呂の掃除。

きれいにしたので、ついでに、風呂釜掃除液で、風呂釜の清掃。

　風呂を沸かして。
清掃剤を溶かし。少し見伊豆でひらしておいて、追火、10分以上。
　廃水して、上の口元5ｃｍ、位まで水を入れ、追火。
　5分以上。
排水して、ふろを洗い、終了。
疲れた。

11時45分、部屋に戻る。
11時55分、かつ重を持って母屋へ。
電子レンジで、温めてくる。
12時、部屋に戻り、2階で、テレビを見ながら、昼食。

13時45分、ドラマ2話分を見る。
15時50分、見終わり、下に行き、着替える。
イオンへ行こう。
　ゴミの回収、16時になるのに、缶の回収は来たのに、資源ごみが来ていないね。
六仙公園、農家の無人販売前、

　資源回収のトラックが停まっている。
回収に来ているのかな。
　近寄って挨拶。
資源ごみが、満杯となり、助けの、トラックを呼んでいるところだ、との事。
電話しているが、ネットがある公園というので、かたらい広場にきているようだ．

　公園を背にして右方向、所沢街道の方、などと、教える。
16時05分、空のトラックが来たので、「宜しくお願いしますね」といい、イオンに向かった。
　　　　　
イオン
16時15分、ウマカツ重をセルフで買う。
　保冷ロッカーに預け、ラウンジへ行く。
16時25分、ラウンジ、新聞とコーヒー2杯。
16時45分、ラウンジを出る。
かたらい広場、経由、噴水前広場へ。
17時05分、家に戻ると、資源ごみが、回収されていない。

　通りを見てくると、まだ来ていないようだ。
　部屋に戻り2階でテレビを見る。

18時15分、母屋へ行く、お風呂沸かしていないというので、スイッチを入れ、部屋に戻る。
　資源ごみまだ回収されていないね。

　パソコン。
メールのチェックや、取り込みなど。
19時10分、お風呂が沸いたと、呼ばれないので、母屋へ行く。
　資源ごみ回収されていないので、隣の奥さんは、取り込んだようだ。
　風呂に入る。

19時50分、風呂から出る。
　通りを、見てくるとまだ、資源ごみを、出したままの家が多い。
19時55分、ゴミ対策課へ、電話をしてみ居る。
　忙しいのだね、まだいたよ。

　資源ごみの回収、遅れているのですか、と、話を切り出す。

　回収にお伺いしますとの事。
20時、ブログの準備など。
20時11分、ブログを書き始める。

長男が帰宅する。


20時35分、そろそろ来るかなと、外に行く。
　まだ来ていない、通りを見てくると、諦めて、片付けた、お宅もあるようだ、
戻ってくると、車が曲がって、入ってくる。
　止まったのでそうかなと、行ってみる、
軽トラックバンで、お二人で見えた。
うちの周りだけと思っていいた様子、
　この通りすべて回収させていませんなどと、説明し。
「よろしくお願いします」と、
20時40分、部屋に戻る。

ブログの続き。
21時、長男の、バイクカバーなどかけ、六仙公園パトロール。
21時50分、部屋に戻り、ブログの続き。

22時、おせっかい焼き、何しているのか、
ブログを投稿する。
　9,047位 / 2,739,430ブログ ,昨日：10462歩、起床:4時30分.血圧：114.56、脈拍：63.体温：35.3、体重:63.5.天気:曇 .

7月2日（日）都議選

　5時30分、目を覚ます。テレビをつける。
　6時、血圧、体温を計り終える。
落語特選会、「品川心中」三遊亭圓生
　圓生百選の、「品川心中」都は、少し違っていたが、表情などがみられて、良かった。
　やはり、名人だね。
　7時、落語研究会
　9時前、チャネルを、地デジに変え、6チャンネル、ご意見番。
　9時30分、下に行き、朝食準備。
ナンプレしながら、朝食。

　11時、新たに、解き、ダブったところ3か所を注意し、何とか、解けた。
と思って、上の図を見たら、1か所、ダブっている。
11時55分、だと思い、チーズバーガーを持って、母屋へ行く。
電子レンジで温め、部屋に戻り、コーラーを持って2階へ上がり、
テレビを見ながら、朝食。
　と思ったら、「アッコにお任せ」やっていない。
時計を見間違えていた（妻の事、言えない、私も危ないのかも）

11時45分、面倒なので、そのまま昼食。
12時30分、外で、妻が呼ぶ。
顔を出すと「選挙に行こう」
　母屋に行くと、長男は出かけたとの事。
次男と3人で、第5小学校へ行き、投票する。
　投票所に、Wさんが、座っていた、目で挨拶する。
　正門を出て、5小前歩行者信号で別れイオンへ。
13時08分、タッチポイント。
13時10分、ラウンジへ行く。
14時、六仙公園経由、家に戻る。
　部屋に戻り、パソコン、ナンプレ。
17時25分、「笑点」
18時、下に行き、パソコン、朝食準備、そばを茹でる。
　そばを食べながら、メールチェックや取り込み。
18時30分、ブログ準備。
18時49分、ブログを書き始める。
19時、母屋へ行き、風呂に入る。
19時47分、風呂から出て部屋に戻る。
　ブログの続き。
21時、空のペットボトル、2本持って、部屋を出て、六仙公園経由、イオンへ

　水、2本もらい。
21時25分、唐揚丼を、セルフレジ。
21時、六仙公園経由、部屋に戻る。
ブログ、続き。
22時10分、ブログを投稿する。
　6,923位 / 2,737,730ブログ ,昨日：7606歩、起床:5時30分.血圧：115.60、脈拍：54.体温：35.3、体重:63.7.天気:曇.

6月25日（日）日本エレキテル連合が、

　5時50分、目を覚ます。
　5時からの、韓国ドラマ、間に合わなかった、と、残念に思ったが、今日は日曜日だ、
　歯磨き、洗顔体重を量る。
2階に戻って来て、556チャンネル。
　6時、圓生、三軒長屋の下、圓生百選と、少し違っていたし、解説があったので、より分かりやすかったね。
　7時、落語研究会。
　7時45分、血圧体温を計り終える。
　8時50分近くに終わり急いで、地デジ6チャンネル。
ご意見番。
忙しいね。
下に行き、
　9時10分、ふるさと、
　9時半には6チャンネルにかえる。
8枚切り、朝食、
パソコン、ナンプレ。
　ナンプレ、色々試すが、解けない。
この処、何もできない、諦めるべきだね。
　項で終わりにしようかな。

12時、昨日のチラシ弁当かなり残っているので、昼食。
　ナンプレしながら。

13時30分、六仙公園。
　西側の、友人宅、自分で家の、修理していた。
少し、はなし。
13時45分、雨も、やんでいる様子。
　戻って、母屋へ行き、傘を持たないで、イオンに行って来るからと妻に言い、
13時55分、イオンに行く。
　タッチポイント。
　エレベーターで、2階へ行こうとすると、何かイベントをしている。
14時、行って見ると、日本エレキテル連合が来ていた。
　　　　　
　大抽選会、参加券を貰う。
　　　　　
　2組なので、当然はずれた。

日本エレキテル連合 橋本小雪‏Twitter
　に、動画が、載っていた。
　抽選に外れた人、全員にハズレなしの、ガラポン抽選会があるとの事。

14時30分、ラウンジへ行く。
　珈琲2杯。
14時55分、会場に、寄ってみ居たが、まだ、抽選の列が、続いていた。
　イオンを出る。
　六仙公園。
15時30分、部屋に、戻った。

パソコン、ナンプレ、やはり解けない。
　17時30分、テレビ「笑点」を見ながら。
18時、メールチェックや取り込みなど。
18時30分、諦める事、を忘れ、次の、32問の、問題をEXCELで作る作業。
18時50分、母屋へ行く。

　風呂に入る。
19時30分、風呂から出る。

　部屋に戻り、ブログ。

20時45分、六仙公園経由、イオンへ。
　食パン、8枚切り、切らしていた。

　探すが、8枚切れは無い。
21時25分、ビックAに、行って見る。
　やはり、売り切れ。

21時32分、部屋に戻る。
　ブログの続き。


22時36分、ブログを投稿する。
　5,400位 / 2,732,146ブログ ,昨日：7486歩、起床:5時50分.血圧：123.56、脈拍：58.体温：35.8、体重:64.5.天気:雨.

6月11日（日）環境フェスタ

　5時20分、目が覚めてしまった。
疲れていて、節々が痛む。
　6時からの、落語を見るため、チャンネルを合わせる。
やっていないね。
　落語研究会が7時からだって。
　6時45分、体温計を挟む。
　7時02分、血圧を計り、体温と一緒に記録する。
　7時15分、下に行き朝食準備。
昨日農家で、キュウリを買って来ていたので、キュウリを1本。
　7時、スライスハムチーズ、ゆで卵の、トーストで、コーヒーを入れ、朝食。
パソコン。
　8時45分、母屋へ行く、長男は、昼からの出勤で、仕事だとの事。
着替え、出かける支度
　9時、家を出て、六仙公園を抜ける。
　9時20分、市役所に着く。
　9時30分、環境美化推進員のパネル。
　　　　　
まだ、誰も来ていない。

　9時40分、市長が、お見えになり、前を通るので、挨拶。
　9時50分、ステージ前に集合がかかり、オープニング挨拶。
　　　　　
　9時55分、受付に市長さん。
　　　　　
10時、始まりだが、すでに来客者が見えて、今日も忙しいかな。

　12時すぎ、昨日のように、芋を洗うような、混雑ではなかった。
たぶん、晴れたので、家族で、どこかへ出かけたいが、環境フェスタも、毎年楽しみにしている。
朝のうち、見に来てしまおう、と言う人たちが、多かったのではと思う。
12時半、用事があるのでと、午前中の担当者が帰った。
午後からいよいよ、私が担当。

13時、会い方が見える。
　パネルで、条例の説明や、環境美化推進員の役割など説明しながら、アンケート。
　お年寄りには、小さな字が、読めなそうなので、読みながら、説明しながらの、アンケート取り。

４７件、だから、結構、忙しかった。
14時55分、ブルーベリーの苗木を譲ってもらった。
　
15時、終了時間が近づき、パネルの撤去。
　アナウンサーがあり、参加者が、ホールに集合、片づけ、手配の説明。
15時05分、片付を始める。

力仕事なので、あとで、寝込むね。
15時51分、副委員長に挨拶、市役所を出る。
　そう言えば、昼食なしだった。ふらつくね。

16時10分、六仙公園、縄文繰りを入る。
16時25分、公園を出る。
16時30分、部屋に戻る。
　着替えて、2階に行く。
敷いたままの布団に横になって、テレビをつけておく。

17時50分、目を開けると「笑点」が。

18時15分、起き上がれないぞ。
何とか、下に行き、コッペを食べる。

18時50分、チャイムが鳴り母屋へ。風呂に入る。
19時30分、風呂から出て、部屋に戻る。
メールのチェック屋、取り込みなど。
20時17分、ブログを書き始める。
20時30分、長男が帰宅する。

20時40分、六仙公園。
　男子高校生が4，5人、噴水で、カメラを三脚で固定、
その前で、ペンライトを持った子が、演技をしていたよ。

　イオンに行く。
お弁当今日も売り切れが目立つ。
　仕方なく、焼き鮭弁当を。
21時06分、レジがすいていたので、レジで精算。
21時25分、六仙公園、噴水で、写真鳥の高校生たち、周りに腰かけ、話をしていた。
21時30分、部屋に戻る。
22時、外で物音、次男がバイクカバーをかけに来ていた。

長男の車、バッテリー上がっているとの事。

23時15分、ブログを投稿する。
　5,157位 / 2,724,563ブログブログ ,昨日：15614歩、起床:5時20分.血圧：134.66、脈拍：66.体温：35.6、体重:63.8.天気:晴/曇.

5月9日（火）環境美化マナーアップキャンペーン

　オンタイムを、5時にセットして置いた。
歯磨き、洗顔。
　体重を量る。
　5時40分、血圧、体温を記録する。
環境美化、マナーアップキャンペーン参加のため、支度する。
　6時、ベストを着用、身分証を首から下げ、腕章をつけ、家を出る。
六仙公園を抜ける。
　6時07分、学習広場。
昨夜は、居なかったが、ベンチで寝ている。お泊りかな。
　縄文口を出る。
　こぶし橋、多門寺さん裏から、市役所南へ。
マロニエ通り、に出て、
　6時半前には、東久留米駅、西口へ行く。
早く着き過ぎたね。
間宮みき市議が、来られる。
　今回は、環境美化推進連絡会が中心となって、開催するので、各市議さんたちには、ご案内していないはずと、説明などし、
少しお話などした。

　市報を見て、参加されたとのこと。

　東久留米では、中央図書館も、指定管理者に、ゆだねる事になるとの事。

　図書館友の会で、かつて、活動したものとして、やりきれない思い。

　現在の、東久留米市、昔、汚職まみれであった、滋賀、良くなっていたと思ったが、
どうやら、また昔の、悪い癖が戻りつつあるのかもしれない。

　消防署も、予算的には、かなり増加している。
今回の民間委託も、誰かの、懐が、温かくなるのではと、ゲスの勘繰りをしてしまう。
いやだね。

そんな意味で、間宮市議は、頑張ってくれていた。

　6時45分には集まりはじめる。
　　　　　
　6時50分、受付開始。
西武鉄道からも参加して頂く。
　6時55分、環境課の司会で開始。
　6時57分、馬場座長の、開催挨拶。
　　　　　
　7時、私は、西口で、啓蒙品の配布と呼びかけ。
　8時、福元副座長の、閉会の挨拶。
解散。
　8時23分、六仙公園、東口。
　8時35分、噴水前広場口を出る。
妻に、「9時に滝山へ行って来るから」と、声をかけ、部屋に戻る。
　暑かったので、着替える。

　9時、妻に「行って来るから」と、声をかけ家を出る。
　9時半、滝山センター前歩道橋に着く。
軍手を持った人が、立っている、参加者かな。
　　　　　
　広場で、バザーの準備をしていた。
様子を見に行く。
　9時45分、歩道橋脇に戻ると、先ほどの人に、声をかけられた。
やはり、参加者であった。
　「10時前には、来てほしいと言われ9時半に来た」との事。
初めての参加と言う事で、会の趣旨などをお話した。
10時10分、市担当者の車が到着。準備。
10時25分、少し遅れましたが、都集合がかかる。
　　　　　
馬場座長の開会あいさつ。
　　　　　
10時30分、過ぎ、それぞれの担当場所へ。
　私は、プライス前での、啓蒙品の配布と呼びかけ。

　まぶいわーるどのチラシを持った人が来る。
長瀞（埼玉県）で活動しているとの事。ヤギの、ボランティアが、いないので困っているなど話をした。

　私のブログに、チラシをあげておきますと約束したので、あげて置く。
　　　　　

預かっていた、携帯灰皿、4つ、すべて、持っていないかと、聞いてきた方に渡した。
11時20分、集合が、かかる。
　歩道橋前に集合。
　　　　　
11時30分、小泉課長の終了あいさつの後、解散した。
11時37分、バザーに行き、靴ベラを買った。
11時43分、「買うぞう」に行く。
11時48分、店を後にする。
12時07分、ダイソー前沢店による。

12時16分、南町通りに出る。
12時25分、家に戻る。妻に「帰ったよ」と言い、部屋に戻る。
　かなりの疲れ、12時30分、2階に行き、布団の上で横になり、テレビをつけた。

　いているのか覚めているのか、はたまた気絶していたのか。
目を開けると15時を過ぎている。

ゴミを出していなかった。
まだ、間に合うかな。

　玄関を開けると、家庭用のごみボックスが、戻してある、間に合わなかったね。

　今朝、ゆで卵が無かった。
イオンへ、卵を買いに行きたい。
15時10分、母屋へ寄り、妻に、「イオンへ行くなら、卵を買って来てくれる」
と頼んでみた。
「だめ！必ず忘れる」と言う返事。
　イオンへ向かう。

15時30分、イオンラウンジへ。
　新聞2紙を急いでみる。珈琲は2杯。
15時5３分、ラウンジを出る。
　エスカレーターで、1階へ。
目の前の、玉ねぎ売り場に、朝爺がいる。
声をかける。
15時58分、一緒の卵売り場へ。
列が出来ていたので並ぶ。
　朝爺と一緒に店内を回る。
　セルフレジに行こうとすると次男の姿が、
　妻と買い物に来ていた。

朝爺と別れレジへ。
16時11分、妻が、レジを済ませる。

　別々に、イオンを出る。
別々に、一緒のコースで、私が、先に歩いて行く。

　六仙公園に、
六仙公園を出ると、通りを歩いて来た妻たちと一緒、
16時25分、家に戻った。

　ゴーヤの種を埋めた場所に、水やり。
16時35分、疲れているが、パソコン。
　メールチェックや、取り込みなどする。
写真のチェック。
17時15分、ブログ準備して、2階に行く。
　テレビを見る。
韓国ドラマを見だす。
　1話だって。
　18時45分終わり、50分、下に行く。
18時55分、チャイムが鳴ったので母屋へ行く。

19時、夕食。
レタスキュウリなどから。
納豆をかけご飯を食べる。

19時15分、風呂に入る。
19時50分、風呂から出る。
　部屋に戻りブログ。
20時、長男が帰宅する。
20時30分、自転車カバーなどかけ、母屋へ行き、顔を出す。
20時40分、部屋に戻りブログの続き。

22時55分、ブログを投稿する。
　：4,970位 / 2,709,947ブログ ,昨日：11831歩、起床:5時20分.血圧：143、72.脈 拍：63.体温：35.8.体重:66.6.天気:晴/曇.

11月15日（火）環境美化マナーアップキャンペーン

　5時40分、起きる。
歯磨き、洗顔、体重を量る
　5時50分、血圧を測り終える。
　6時15分、体温を計り終える。
天気予報を見ると、9時だけ、雨になっている、あとは曇だね、

　7時15分、ごちそうさん、再放送
　7時30分、別品さん
　7時45分、こころ旅

　湯沸かしポットをセットしたので暖かいコーヒーが飲める。
　だいぶ前になるが、プチフールさんのナッツ棒を朝食代わり。
天気予報、9時、雲になっている。
燃えるゴミ出しの日、ゴミ箱のゴミを集め、家の前に出す。
　先週牛乳屋さん月曜日に来たので、空のビンを出していない。
3本、また溜まってしまったので、上に置いておいた。
　8時30分、六仙公園。
　噴水脇、落ち葉がすごいね。
　　　　　
　バックヤード前もかなり落ちている
　　　　　
　8時44分、みはらし広場。
西側、北側の家、だいぶ前から住んではいなかったが、解体作業始めるらしく、業者が来ている。
　　　　　

　8時50分、縄文口に行って見る。
こちらの建物もだいぶ解体が進んでいるね。
　　　　　
家具が、そのままに、なっているよ。

　8時52分、学習広場から、銀杏の木、北側の一本が、黄色くなり始めている。
　　　　　　
　9時、噴水口に戻って来る、個々の広場も落ち葉がひどかったのだね。
　　　　　　
　家に戻り母屋へ行く。
　曇って来て、天気が心配。
天気予報を見ると、雨雲はない。

11時12分、Ｓ譲さんから電話が入る。
六仙公園前の無人販売に居るが、ホウレンソウが、6束あるよ、早く来ないと無くなる、という電話。
　妻に教える。
　妻が来て小銭がないという。
　離れに行き、小銭入れを探す、こんな時に限って、見つからない。
やっと見つけ11時15分、外に出るとＳさんから、また電話、
後２束しかなくなった。と
　目の前で話している。
２束ゲットして、お金を払っていると妻が来る。
　
11時20分、家の前で、Ｓさんと別れる。
　空の牛乳瓶の袋が、まだある。
こうは、牛乳屋さん、遅いね。
何のため開けてみると、牛乳が3本入っている。
来たのだね、外の空き瓶、気が付かなかったのだ。

11時50分、次男のお弁当だけ、遅く買いに行ったので離れに置いてある。
取りに行く。
12時温める。
　お昼にする。
12時35分、離れに行く。
　着替えなどする。

13時25分、早いが、のんびり行って来るからと家を出る。
　所沢街道に、南町4丁目と言うバス停がある。
　　　　　
　ひばりが丘駅と、滝山車庫をつないでいるが、そんなに走っているわけではない、
　　　　　
運が良ければ、滝山車庫行があるかもしれないと、
いつもなら小金井街道を目指すのだが、所沢街道をブックオフの方へ歩く。
13時40分、バス停時間表を見ると13時49分があるね。
　バスが楽だね、のろうか。
ブックオスで、時間つぶし。
13時50分、バスが来た。
　　　　　
　滝山団地、プライス手前の、センター北で降りる。
バスは、右折して車庫へ行く。
帰りは滝山5丁目のバス停だね。
14時05分、時刻表を見る。
16時47分までなら、ひばりが丘駅行が、あるね。
　　　　　
100円ショップで買った、ズボンのベルト、すぐにダメになるね。

使い捨てだと思えばいいのかな。
　プライス2階に、キャンドゥがある、ここのベルトを買ってみようかな。
14時18分、焦げ茶色もあったので、黒と2本買った。
　喉が渇いた、滝山病院に入る。
　大勢患者さんが、待っているね。
待合室で、水を飲む。
　救急患者口を出て、スーパーヤマザキへ行く。
ここの2階にも100円ショップがあったよね。
14時31分、2階セリアで、茶色のベルトを買った。
集合場所に行く、市の職員が来ていた。
まだ時間があるね。
リサイクルショップをのぞく。
　アルミの椅子が2脚あった、軽くていいね。
値段も1000円だって、その値段じゃ買えないよ。
でも少し予算オーバーかな。

14時50分、
滝山での、マナーアップキャンペーン。
Ｋさんの司会で始める。
　藤本副座長の挨拶。
　38名。
私は清掃担当。
15時、トングと、ビニール袋（ポリ袋）2枚持って、
滝山、中央通りのゴミ拾い。

15時50分、終了の挨拶、
　目の前が、バス停、バスが来たので、乗る。
　一つ先が滝山5丁目、降りて、目の前のバス停へ行く。
16時02分の、ひばりが丘駅行があるはず。
16時03分、バスに乗る。
私一人、貸し切りだね。

イオンモール、東久留米バス停を降りる。
イオンに行く。
16時20分、ラウンジへ。
　2人掛け席。
16時30分、窓越しに、夕焼を撮る。
　　　　　
　　　　　
16時40本、イオンを出る。
16時47分、妻に、椅子を買ってくるからと言い車で家を出る。
16時57分、滝山商店街のリサイクルショップで、椅子の代金を支払う。
　椅子を車に積む。
17時05分、家に戻り、離れ玄関内に、椅子を入れておく。
離れで、テレビを見る。

18時10分、家を出る、六仙公園、もう真っ暗だね。
18時30分、まろにえ通りに出る。
18時31分、ヨーカドー前のバス停、後ろからバスが来る。
　　　　　
　バスに乗って、東久留米駅西口。
　市の職員も今来たところだって。

18時50分、環境美化マナーアップキャンペーン最終日
参加50名
福本副座長の挨拶と、副市長の挨拶。
　　　　　
　私は、啓蒙品の配布。
西口階段下。
あっという間に二袋を終える。

19時55分、少し、早めに終わる。
　馬場座長の挨拶。
　　　　　
20時、ちょうど12番のバスが目の前に。
　バスに乗る。
20時10分、御成橋で降りる。
　大体1000歩だね、
20時20分、家に戻る。
　夕食。
20時35分、風呂に入る。
20時50分、風呂から出る。
長男が帰って来た。
　イオンに行く。
21時13分、セルフレジで弁当を3つ買う。
21時35分、家に戻る。
　自転車カバーを、かけたり、長男のバイクカバーをかけ、アルミの椅子を2階のベランダに。

21時50分、パソコン。
22時12分、ブログを書き始める。
　体が冷えるね、寒いよ。
　0時30分、ブログを投稿する。
　 6,258位 / 2,628,965ブログ ,昨日：14601歩.起床:5時40分.血圧：129、59.脈 拍：63.体温：36.0.体重:72.3天気:晴.