令和6年11月12日（火）マルフジで水を沢山貰って来る

1時55分	トイレ、3時55分にもトイレ、5時30分、トイレ
6時20分	起きる、歯磨き、トイレ、洗顔、
6時30分	体重を計り、パソコン、目薬プラノプロフェンを点す、
6時35分	昨日歩数 歩	距離Km	早歩数 歩	活動Kcal	脂肪g	総消費Kcal	体重Kg	体温℃
	2481	1.8	237	364	12.1	1872	64.2	36.2
6時38分	血圧測定	最高	114	最低	60	脈拍	69
	再度測定	mmhg	129	mmhg	70	/分	64
6時40分	Microsoft Excel Onlineの体重表記入、ブログ用にメモ、
6時42分	ナンプレ放題8時16分、ナンプレ放題終わらす、
8時17分	目薬ヒアルロン酸Naを点し、ブログ用にメモする、
8時21分	バナナ、麦茶、ジャムトーストで朝食
8時45分	通じ、歯磨き、プラごみをもって母屋へ行く
9時10分	母屋のプラごみと一緒にして、20ℓの袋で出す、
9時15分	長男を会社に送る、
10時20分	家に戻り部屋に戻ってトイレ、
10時35分	次男とイオンへ買い物に、私は、お赤飯、TVバナナ、TVとんかつソース、
	TVBP-FSCティッシュ、お肉屋さんのコロッケ、10時52分WAON、長男～六千円
11時00分	家に戻る、11時20分、マルフジへ、水大と9本もらう、
11時50分	家に戻る、12時、カレーライス小を温めて、昼食、
12時10分	嘘解きレトリック　第6話 少女探偵団結成！手鏡に隠された秘密とは
13時05分	モンスター　　#5 信じたいもの
13時50分	Qrosの女 スクープという名の狂気　　　第6話
14時40分	シカゴ・メッド　　#04「誤解」
15時25分	ブログ用にメモ、
15時35分	メールやジモティーなどチェック　アマゾンでファンベルト2本買う、
16時05分	着替えをもってきてプラごみなど整理、お風呂に入る、
16時20分	風呂から出て、部屋に戻る、
16時30分	17時12分、限定問題終わらす、
17時15分	ブログ用にメモする、
18時00分	お赤飯とコロッケで夕食、
19時20分	トイレに入っておく、
19時05分	「そろそろ終わりそうです」トイレに入り、次男と長男を迎えに
20時02分	家に戻り部屋に戻る、
20時05分	ブログ用にメモする、
20時25分	トイレ、歯磨き、
20時30分	プラノプロフェンを点す、ブログを書く、
20時35分	ヒアルロン酸Naを点す、
20時40分	ブログを投稿する、