2011年10月23日 日曜日

6,390位 / 1,646,139
昨日 ：950歩　天気　　晴　
8時56分、起床
9時14分、体温 ：35.6℃　
9時17分、血圧 ：122　52　脈拍 ：54
9時30分、歯磨き、洗顔、体重 ：67.1Kg
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　疲れていて、眠かったのに、いざ寝ようとすると、寝られず、1時半まで春のソナタを見ていて、ＤＶＤが終わったので、あきらめて寝たと言う感じ。

　目を覚ましたら9時近かった。疲れが取れていない。
9時半になってやっと下に行く。食事は薬を飲むために済ます。
部屋に戻り、テレビを見ている。
11時28分、ジェイコム荒明さんから電話がある。そちらに行くと返事をする。
晴れている、車で行くのは贅沢。体調を調べがてら、歩いて行く事にする。
　バックを持って歩くのは、歩きづらかった。11時28分、ジェイコムに着く。
会議に入っていたが、来ていただき、ご挨拶を受ける。
荒明さんと、少し打ち合わせ。

　うどんの会の会長さん宅に伺う。
会の旅行、妻と一緒でいいかお伺いする。

　靴屋さんに寄る。もう一軒の靴屋さんも、のぞく。
業務スーパー、おはぎがあった、買っていく。
12時55分、家に戻る。妻は昨日のうどんを茹でていた。
　子供たちはすでに食べ終わっている。
旅行行く事になったと、妻に告げる。おはぎは後で食べるとの事。
私は先に食べた。
　二男に、うどんどうだったか、尋ねる、少しずつ良くなっているらしい。
しかし見ると、短く切れてしまっている。気を付けて、長くなるように切ったのに。
この次はもっと上手に作るからねと言う。
　妻が腕上がったのを持ってくる。妻と食べる。
「今度のはうまくいったみたいよ」と長いうどんを次男に見せている。
　二男もまた、少し食べていた。
部屋に戻り横になる。ＤＶＤを見る。やはり疲れているのかな。
13時過ぎ妻と次男が出かけたようだ。
14時、11月のウォーキングのための準備、ページ。
地図を作る。
ホトショップで、文字、そして文字の枠つくりを初めて作ってみる。
割と簡単ではないか。
　すぐに時間がたつ。16時には日が陰る。洗濯物を長男の部屋から取り込む。
長男の辞意分の部屋で休息をとっているようで、一歩も外に出ていない。
17時妻が帰って来たようだ。
　菓子パンを食べる。お昼に薬を飲んでいなかった、飲む。
19時20分妻が呼びに来る。下に行くと次男も帰ってきている。
夕食。
19時55分、風呂に入る。20時10分、風呂から出てそのまま部屋に戻り寝巻を着る。
パソコン電源、ブログの準備
20時30分ブログを書きはじめる。
21時、投稿する。