4時44分、目を覚ますが、寝不足。
4時50分、体温を計り終える。下に行き、歯磨き洗顔、血圧を計る。
5時01分、血圧を計り終え、いつものように、ビニール袋と、杖を持って、六仙公園に行く。
ポール下がっていた、一人の人が、体操している。
5時19分、モニュメント、手前で、蝦爺が家の前に居る、手を振り挨拶。
5時20分、東口、富士山は見えない。増爺が、飛行機2機持って、自転車で来る。縄文を折り返す。
5時27分、かわせみが、巣穴前の枝にとまっていた。見た途端、飛び去ってしまった。
5時30分、2週目。
5時33分、みはらし広場に戻る。海老爺が、飛行機を持って、立ってくる。ゴミを拾ってくれる、おばあさん、増爺と話をしていた。
5時34分、朝爺、公園にやってくるのが見える。
5時47分、森爺も、見晴らし広場に来る。
5時50分、東口折り返す。
5時55分、かわせみが、また、穴の中の枝にとまっている。
6時、八小記念碑前で、食事に家に戻る、海老爺とすれ違う。
みはらし広場には、ゴムを巻いている増爺、金爺と、朝爺は話を、森爺もうつむいて、ゴムを巻いていた。
二周目
6時20分、坂をあがり、モニュメント通りに、かわせみ、巣穴手前、花農家の、畑の木の枝にとまって様子を伺っている。
6時21分、東口を折り返して来る。
6時22分、まだかわせみが、とまっていた。縄文の広場、折り返す。
6時26分、飛び去って、かわせみの巣穴にも居なかった。
6時30分、みはらし広場に戻ってくると、大爺夫婦お孫さんが来ていた。
お孫さんを囲んで、増爺、森爺、朝爺、すべり台近くではラジオ体操が始まる。
三周目
6時40分、みはらし広場、飛行機を飛ばしているのを見る。
6時50分、歩くのを終わりにして家に戻る。うがい、手洗い、2階で体重を計ってくる。
7時、8枚切りで、朝食。妻、「午後から雨なので、送っていって」
7時15分、部屋に戻り、テレビを見る。
7時36分、下に行く。
7時40分、妻を乗せて、家を出る、道路は、比較的空いていた。しかし、
7時55分、野塩に、着いた。空いている割には時間が掛かったね。
8時10分、家に戻り部屋に行く。テレビを見ている。居眠りなども。
9時05分、長男が下に行く。起き上がるのが辛い、
9時20分、下に行く。
9時28分、長男を乗せて、家を出る。
9時55分、長男を送る。
10時25分、家に戻った。部屋でパソコンをする。
11時50分、下に行く。次男まだ起きてはいない様だ。
12時、中華セットごはんを温める。麦茶を入れる。
12時10分、次男が来て、「片付いたよ」部屋に行きテレビをつける。
次男は唐揚弁当でお昼。テレビで麻雀を見させてもらう。
13時10分、次男が、本を買いに言ってくると出掛けて行く。
13時20分、NCISを見る。妻仕事今日は15時まで、まだ時間がある。
そのままＮＣＩＳを見ている。
14時51分、終わる、急いで車を出す。
15時、のしおに着く。
15時07分、妻を乗せる。
15時25分、家に戻る。部屋でパソコン。
16時50分、下に行く、パンが食べたいと、プチフールさんまだ、開いているか見に行く。外から妻を呼んで、パンを買ってもらった。
17時、アンパンで、コーヒーを入れて一休み。
17時50分、部屋に戻り、パソコンの続き。
19時25分、長男から、迎え依頼、すぐに家を出る。ものすごい雨、ワイパー最強でも、前が見えないほど。
青梅街道に出る頃には、普通の雨。
19時50分着く。ワン切りする。
20時長男を乗せる。
20時30分、家に戻る。うがい手洗い。
20時32分夕食。
20時50分、車で、イオンに行く。
20時56分、Ａ口左のパン屋で、フランス、ハーフを買う。
次男が来ていた、荷物を車に積んでおく、次男徒歩で、先に帰った。
21時08分、
中華ドラゴンの、唐揚弁当と、焼鮭幕の内弁当を買いセルフレジ。
21時18分、家に戻った。部屋に行きブログなど準備。
21時30分、長男が「（風呂）出たよ」
下に行き風呂に入る。
21時55分、風呂から出る。
22時19分ブログを書き始める。
23時59分ブログを投稿する。
：6,619位 / 2,028,148, 昨日：26323歩, 起床4時44分, 血圧：113、69, 脈拍：70. 体温：35.7℃, 体重:68.4Kg, 天気：雨
4時50分、体温を計り終える。下に行き、歯磨き洗顔、血圧を計る。
5時01分、血圧を計り終え、いつものように、ビニール袋と、杖を持って、六仙公園に行く。
ポール下がっていた、一人の人が、体操している。
5時19分、モニュメント、手前で、蝦爺が家の前に居る、手を振り挨拶。
5時20分、東口、富士山は見えない。増爺が、飛行機2機持って、自転車で来る。縄文を折り返す。
5時27分、かわせみが、巣穴前の枝にとまっていた。見た途端、飛び去ってしまった。
5時30分、2週目。
5時33分、みはらし広場に戻る。海老爺が、飛行機を持って、立ってくる。ゴミを拾ってくれる、おばあさん、増爺と話をしていた。
5時34分、朝爺、公園にやってくるのが見える。
5時47分、森爺も、見晴らし広場に来る。
5時50分、東口折り返す。
5時55分、かわせみが、また、穴の中の枝にとまっている。
6時、八小記念碑前で、食事に家に戻る、海老爺とすれ違う。
みはらし広場には、ゴムを巻いている増爺、金爺と、朝爺は話を、森爺もうつむいて、ゴムを巻いていた。
二周目
6時20分、坂をあがり、モニュメント通りに、かわせみ、巣穴手前、花農家の、畑の木の枝にとまって様子を伺っている。
6時21分、東口を折り返して来る。
6時22分、まだかわせみが、とまっていた。縄文の広場、折り返す。
6時26分、飛び去って、かわせみの巣穴にも居なかった。
6時30分、みはらし広場に戻ってくると、大爺夫婦お孫さんが来ていた。
お孫さんを囲んで、増爺、森爺、朝爺、すべり台近くではラジオ体操が始まる。
三周目
6時40分、みはらし広場、飛行機を飛ばしているのを見る。
6時50分、歩くのを終わりにして家に戻る。うがい、手洗い、2階で体重を計ってくる。
7時、8枚切りで、朝食。妻、「午後から雨なので、送っていって」
7時15分、部屋に戻り、テレビを見る。
7時36分、下に行く。
7時40分、妻を乗せて、家を出る、道路は、比較的空いていた。しかし、
7時55分、野塩に、着いた。空いている割には時間が掛かったね。
8時10分、家に戻り部屋に行く。テレビを見ている。居眠りなども。
9時05分、長男が下に行く。起き上がるのが辛い、
9時20分、下に行く。
9時28分、長男を乗せて、家を出る。
9時55分、長男を送る。
10時25分、家に戻った。部屋でパソコンをする。
11時50分、下に行く。次男まだ起きてはいない様だ。
12時、中華セットごはんを温める。麦茶を入れる。
12時10分、次男が来て、「片付いたよ」部屋に行きテレビをつける。
次男は唐揚弁当でお昼。テレビで麻雀を見させてもらう。
13時10分、次男が、本を買いに言ってくると出掛けて行く。
13時20分、NCISを見る。妻仕事今日は15時まで、まだ時間がある。
そのままＮＣＩＳを見ている。
14時51分、終わる、急いで車を出す。
15時、のしおに着く。
15時07分、妻を乗せる。
15時25分、家に戻る。部屋でパソコン。
16時50分、下に行く、パンが食べたいと、プチフールさんまだ、開いているか見に行く。外から妻を呼んで、パンを買ってもらった。
17時、アンパンで、コーヒーを入れて一休み。
17時50分、部屋に戻り、パソコンの続き。
19時25分、長男から、迎え依頼、すぐに家を出る。ものすごい雨、ワイパー最強でも、前が見えないほど。
青梅街道に出る頃には、普通の雨。
19時50分着く。ワン切りする。
20時長男を乗せる。
20時30分、家に戻る。うがい手洗い。
20時32分夕食。
20時50分、車で、イオンに行く。
20時56分、Ａ口左のパン屋で、フランス、ハーフを買う。
次男が来ていた、荷物を車に積んでおく、次男徒歩で、先に帰った。
21時08分、
中華ドラゴンの、唐揚弁当と、焼鮭幕の内弁当を買いセルフレジ。
21時18分、家に戻った。部屋に行きブログなど準備。
21時30分、長男が「（風呂）出たよ」
下に行き風呂に入る。
21時55分、風呂から出る。
22時19分ブログを書き始める。
23時59分ブログを投稿する。
：6,619位 / 2,028,148, 昨日：26323歩, 起床4時44分, 血圧：113、69, 脈拍：70. 体温：35.7℃, 体重:68.4Kg, 天気：雨
