1月19日（日）腰痛

　2時50分、目を覚まし、トイレに行って来る。
腰が痛いので、気をつけて行って来る。
戻ると、眠れなくなり、テレビをつける。
　6時、落語特選会「寝床」三遊亭圓生
　7時、落語研究会
「御慶」柳亭市馬、
「持参金」瀧川鯉昇、
「黄金の大黒」古今亭志ん五
　（7時20分、血圧、体温を記録）
　8時45分、サンデーモーニング
スポーツ御意見番　張本勲＆大畑大介
　9時30分、体重を量り、着替えをして下に行く。
腰が痛む。
朝食。
パソコンしながら。
　薬を飲む。
　9時50分、母屋へ行く。
妻は、一人でトイレに行けたとの事。
トーストを作り、珈琲を入れ、こたつの上に置く。
　薬がすでに置いてあったので、水を持って来る。
この間、今日は、私が腰痛に悩む。
10時20分、腰が居たいので、部屋に戻っているが、
大丈夫、と、まだ寝たままでいる、妻に聞く。
大丈夫と言うので、部屋に戻っていた。
12時1５分、次男が来て、松屋へ連れて行って。
12時25分、松屋へ行く、混んでいるね。
車亜の中で、次男から、妻が、朝食を食べていないようだと聞く。
12時45分、家に戻り、居間に行くと、朝のトーストを食べていない。
薬も飲んでいない。
　ちゃんと食べて、薬を飲まないとだめだと諭す。

牛めし小をテーブルに置き、パンを食べ終えたら食べてと言い
部屋に戻る。
昨日頂いた、パン、おなかがすいたら、
食べるようにと皆に言い置いておいた。
誰も食べていなかった。
このまま悪くするのは、おいしいのにもったいない。
お昼は、パンにする。
　珈琲を入れ、昼食、
美味しいので2つも食べた。
13時30分、母屋へ行く、布団から出て、椅子に座っていた。
トーストを4つに切ってあげていたが、
まだ一つ残してあった。
頑張って、食べるように言い、食べ終えて、薬を飲ませた。
　おなかがすいたら、牛めしを食べるように言い、お使いに行って来るか荒根と言う。

13時50分、灯油缶1つ積んで、次男とイオンへ車で、買い物に。
14時、駐車場が混んでいて、次男を先に行かせ、空くのを待った。
14時30分、車を停めて、イオンへ。
タッチポイント、記録紙が無くなり別の場所に行く。
14時40分、レジ位置覚で次男と合流。
14時47分、セルフレジ。
駐車場を出て、前沢のエネジェットへ向かう。
15時、灯油をセルフで、
明日は、東京病院へ行く。
車の燃料も無くなっていたので給油しておく。
15時10分、セルフで給油。
15時20分、家に戻る。
　妻の様子を見る。
15時40分、腰痛がひどくなり、部屋に戻り休養。

16時55分、母屋へ行く。
妻、トイレにひとりで行けているとの事。
17時10分、風呂の掃除をしようと風呂場に行く。
かがんだ、だけで悲鳴が出る。
ふと見ると、
昔のように、湯上げタオルと着替えが出してあった。
　妻、自由に歩き回れるのかな？
2階の次男に、声をかけ、
「お風呂の掃除をしようとしたら、腰が痛くて、出来ない、
今日は、お風呂に入らないから」と言う。
　わかったと言うので、妻に、部屋にいるからと言っておく。
17時50分、部屋に戻る。
18時30分、牛めしを温め食べて置く。
18時40分、ブログを書きながら、夕食。
19時30分、母屋へ行き、妻の様子を見る。
布団を敷きなおして来る。
20時15分、部屋に戻りブログの続き。
20時30分、ブログを投稿する。
　昨日：2131歩、起床：3時、血圧：125、60、脈拍：60、体温：35.9、体重:57.7、天気：晴