令和7年2月4日（火）人々の温かさで妻の手帳申請できた、

2時55分	トイレ、
5時05分	歯磨き洗顔、体重を測るが、たいっ重刑が壊れた、
5時15分	昨日歩数 歩	距離Km	早歩数 歩	活動Kcal	脂肪g	総消費Kcal	体重Kg	体温℃
	1653	1.2	166	66	3.3	1611	64.3	36.2
	血圧測定	最高	138	最低	65	脈拍	69
	再度測定	mmhg	117	mmhg	44	/分	67
5時20分	体重表記入
5時00分	ナンプレ放題、6時50分、ナンプレ放題終了、
6時55分	１１９エマージェンシーコール　#03 昨夜、見てなかった前半を
7時20分	バナナ、麦茶、ジャムトーストで朝食
8時00分	歯磨き通じ、
8時45分	ブログ用にメモする、
8時50分	燃やせるごみを一緒にして5ℓの袋に、
9時00分	長男は体調不良でお休み、
9時10分	燃やせるごみを出す
9時15分	部屋に戻りパソコン
10時30分	トイレ、母屋へ行く、次男とイオンへ
10時45分	私はバナナ、のり弁当、コロッケ、食パン、醤油ラーメン５食、
10時47分	WAONでセルフレジ、長男から６千円、
10時55分	ビッグAでたべっこどうぶつバター味、ショコラケーキ３個、
	ドデカイラーメンチキン味、ピュアチョコレートミルク、徳用大福、
11時01分	ウインナーパン、ミルクフランス、WAONで支払う
11時05分	家に戻り次男のものを残し部屋に戻る、トイレ、
11時20分	妻の写真をスマホに、手帳の再交付などの手続きを聞こうと市役所へ
11時30分	書類の書き方など指導してもらい書く、
11時45分	写真も良いと言われ、スマホからファミリーマートで、写真が
11時50分	ファミリーマート 東久留米本町店へ行く、若いお兄さんに聞く、
	できない私にアプリを入れ、登録したりなどやってくれる、
11時57分	プリント方法などやってくれ、３X4no写真が出来上がる、
12時05分	福祉課へ向かうが昼休みで職員が大勢出てくる、
	待っていてくれて手続きをしてもらえる、
12時15分	ファミリーマートへ行きお礼を言う、まげっとなど３続く４種類買う
	ファミリーマートのお店員さんや、福祉課の斎藤さんにはとても感謝した、
	Ｒ＊ＳＨＯＰに寄り、体重計ないか聞く、
	体重計しか測れないがと値切って500円で売ってもらう
12時40分	家に戻り2つずつ渡して体重計の次男が使うって、部屋に戻る、
12時50分	牛乳とファミマで買ったナゲット類ミルクフランスで昼食、
12時55分	財閥復讐～兄嫁になった元嫁へ～ 第5話 「刺し違える覚悟」
14時30分	ナンプレ放題限定問題15時30分終わらすポイント交換申し込む、
15時35分	お風呂を沸かす
15時40分	メールチェックやジモティーチェックなど
16時00分	着替えをもって母屋へ行く、
16時10分	お風呂に入る
16時35分	風呂から出て部屋に戻る、
16時45分	シカゴ・メッド　#15「契約」
17時30分	ジョシデカ!-女子刑事-　　＃８
18時20分	ブログ用にメモする、
18時30分	ピッザ2切れを温め夕食、
18時40分	琅琊榜（ろうやぼう）～麒麟の才子、風雲起こす～　第33話「雪中の訴え」
19時25分	トイレ、歯磨き、
20時15分	目薬、ブログを書く、
21時15分	目薬、ブログを投稿する、