5時30分、オンタイムで、目を覚ます。
5時35分、血圧を計り終えるが、体温計がまだ。布団に入ったままで、ピピッと、体温計が鳴るのを待っていた。
寝てしまっていた。何時だろうと、時計を見たら、7時55分、しまった寝過ごした。
昨日、妻に、もう、送っていかないから、雨だったら、勝手に電車ででも行け、とけんかした。
起きて行かないので、まだ怒っているのだと思っているだろう、雨戸を開けて見る、
日差しが射している、ほっとした。
7時50分、母屋に行く。風が強いね。
歯磨き洗顔、朝食用のトースト、準備、ゆで卵と、牛乳も。
8時、隣、下の部屋で、テレビを見ながら、朝食を、済ませた。
9時35分、長男も、バイクで、出掛けて行く。外で見送った。
そのまま、六仙公園に、行って見る。こんな強風では、誰も来ていないね。
離れに戻り、パソコンをする。ビデオを「あなたへ」を見る。
12時10分になっていた。ビデオを消して、母屋に行く。
次男は、まだ降りてきてはいなかった。
中華ドラゴンの、中華丼を温めておく。
昨日、夕飯の、カレーの残りが置いてある。冷蔵庫に、冷ご飯も余っている、もったいないので、カレーを暖めて、お昼にしよう。
12時20分、次男も降りてきて、テレビを、見させてもらい、昼食を済ませる。
13時20分、玄関が、開く音で気がつき、次男に出かけるの、と声をかけた。
「お父さん、良く寝ていたよ、番組とっくに終わっている、出かけると、声をかけたが、良く寝ていたよ」との事。
13日、寝ていないのが、祟っている。
次男が、出掛けて行った。
13時30分、離れに戻る。ビデオの続きを見ている。
16時30分、ビデオ「あなたへ」を見終わる。
母屋に行ったが、鍵がかかっていた。妻たち買い物に行ったらしい。車がぬれているので、雨が降ったらしいが気がつかなかった。
ウォーキング、しなければ。
16時40分、六仙公園に行く。
16時52分、みはらし広場。雨は大丈夫だろう。
17時、東口、強風で、夜間パトロール中の看板が、曲がっていた。
17時05分、富士山は見えない。
かたらい広場。
17時07分、突き当りを折り返す。木登りしている子らがいる。こちらを気にしている様子。
だいじょうぶ、他の人に、迷惑かけていなければ、注意しないよ。
公園の周り、つつじの花が咲き始めたね。
いつもの通りで、イオンに向かい、
17時20分、イオン、Ｃ口前、
17時24分、グリルプレート、ハンバーグ弁当をセルフレジで買う。
貸しロッカーに入れておき、Ｅ口から、外周の、ウォーキングコースを左回りする。
17時40分、一周してＥ口に戻り、ケイヨーＤ２に行く。
マットなど見る（トイレ用に）
17時45分、ビックＡに向う。
17時48分、ビックＡ、すぐに店内を出て、隣の郵便局を覗く。こんな時間まで開いているのだね。
イオンＡ口から入る。店内を歩いて6000歩を越えた所で、少し休もう。
18時、ラウンジに行く。新聞を見ながら珈琲。
18時30分、ラウンジを出る。
18時50分、かたらい広場、東南口を入る。東口から、みはらし広場、
19時05分、噴水前広場で公園を出る。
19時10分、家に戻り、うがい手洗い。夕食となる。
テレビを見ながらの食事。クイズ番組だと、時間を忘れるね。
20時10分、妻の「お風呂が沸いているよ」に、われに返り、お風呂に入る。
20時45分、風呂から出る。着替えをする。半そでシャツ1枚の上にジャンパー、
ズボンも夏用のもの、水用のペットボトル1本をリックに入れ、
20時50分、イオンへ、弁当を取りに出かける。
水を貰おうとするが、人が来ていて順番待ち。
ロッカーから、弁当を取り出す。
21時35分、家に戻ると、次男が帰っていた。
21時40分、離れに戻る、パソコン。
21時47分、体重表を書いていて、体温を計れていない事に気がつき計り終える。
21時50分、excelでの、作業を終える。メールのチェックなど。
22時10分、ブログの準備。
22時26分、ブログを書き始める。
23時59分、ブログを投稿する。
：：4,271位 / 2,162,612 昨日：15714歩, 起床5時30分, 血圧：128、75脈 拍：75 体温：35.4℃, 体重:69.2Kg 天気：晴
5時35分、血圧を計り終えるが、体温計がまだ。布団に入ったままで、ピピッと、体温計が鳴るのを待っていた。
寝てしまっていた。何時だろうと、時計を見たら、7時55分、しまった寝過ごした。
昨日、妻に、もう、送っていかないから、雨だったら、勝手に電車ででも行け、とけんかした。
起きて行かないので、まだ怒っているのだと思っているだろう、雨戸を開けて見る、
日差しが射している、ほっとした。
7時50分、母屋に行く。風が強いね。
歯磨き洗顔、朝食用のトースト、準備、ゆで卵と、牛乳も。
8時、隣、下の部屋で、テレビを見ながら、朝食を、済ませた。
9時35分、長男も、バイクで、出掛けて行く。外で見送った。
そのまま、六仙公園に、行って見る。こんな強風では、誰も来ていないね。
離れに戻り、パソコンをする。ビデオを「あなたへ」を見る。
12時10分になっていた。ビデオを消して、母屋に行く。
次男は、まだ降りてきてはいなかった。
中華ドラゴンの、中華丼を温めておく。
昨日、夕飯の、カレーの残りが置いてある。冷蔵庫に、冷ご飯も余っている、もったいないので、カレーを暖めて、お昼にしよう。
12時20分、次男も降りてきて、テレビを、見させてもらい、昼食を済ませる。
13時20分、玄関が、開く音で気がつき、次男に出かけるの、と声をかけた。
「お父さん、良く寝ていたよ、番組とっくに終わっている、出かけると、声をかけたが、良く寝ていたよ」との事。
13日、寝ていないのが、祟っている。
次男が、出掛けて行った。
13時30分、離れに戻る。ビデオの続きを見ている。
16時30分、ビデオ「あなたへ」を見終わる。
母屋に行ったが、鍵がかかっていた。妻たち買い物に行ったらしい。車がぬれているので、雨が降ったらしいが気がつかなかった。
ウォーキング、しなければ。
16時40分、六仙公園に行く。
16時52分、みはらし広場。雨は大丈夫だろう。
17時、東口、強風で、夜間パトロール中の看板が、曲がっていた。
17時05分、富士山は見えない。
かたらい広場。
17時07分、突き当りを折り返す。木登りしている子らがいる。こちらを気にしている様子。
だいじょうぶ、他の人に、迷惑かけていなければ、注意しないよ。
公園の周り、つつじの花が咲き始めたね。
いつもの通りで、イオンに向かい、
17時20分、イオン、Ｃ口前、
17時24分、グリルプレート、ハンバーグ弁当をセルフレジで買う。
貸しロッカーに入れておき、Ｅ口から、外周の、ウォーキングコースを左回りする。
17時40分、一周してＥ口に戻り、ケイヨーＤ２に行く。
マットなど見る（トイレ用に）
17時45分、ビックＡに向う。
17時48分、ビックＡ、すぐに店内を出て、隣の郵便局を覗く。こんな時間まで開いているのだね。
イオンＡ口から入る。店内を歩いて6000歩を越えた所で、少し休もう。
18時、ラウンジに行く。新聞を見ながら珈琲。
18時30分、ラウンジを出る。
18時50分、かたらい広場、東南口を入る。東口から、みはらし広場、
19時05分、噴水前広場で公園を出る。
19時10分、家に戻り、うがい手洗い。夕食となる。
テレビを見ながらの食事。クイズ番組だと、時間を忘れるね。
20時10分、妻の「お風呂が沸いているよ」に、われに返り、お風呂に入る。
20時45分、風呂から出る。着替えをする。半そでシャツ1枚の上にジャンパー、
ズボンも夏用のもの、水用のペットボトル1本をリックに入れ、
20時50分、イオンへ、弁当を取りに出かける。
水を貰おうとするが、人が来ていて順番待ち。
ロッカーから、弁当を取り出す。
21時35分、家に戻ると、次男が帰っていた。
21時40分、離れに戻る、パソコン。
21時47分、体重表を書いていて、体温を計れていない事に気がつき計り終える。
21時50分、excelでの、作業を終える。メールのチェックなど。
22時10分、ブログの準備。
22時26分、ブログを書き始める。
23時59分、ブログを投稿する。
：：4,271位 / 2,162,612 昨日：15714歩, 起床5時30分, 血圧：128、75脈 拍：75 体温：35.4℃, 体重:69.2Kg 天気：晴
