放射線治療終了

今日、５週間続いた放射線治療が終わった。

開始したのは１１月の始め、５週間毎日通えるか超不安だったなぁ。。

風邪ひいちゃいけない、熱なんか出してる場合じゃないぞと自分の体に言い聞かせ

（１０分刻みで治療の順番が決まってるし　）

最初の頃は途中で休憩をし、慣れて来ると休憩なしで川の向こうの病院まで歩いて行った。

雨の日や寒い日もあったけど、リュックに温かいコーヒーとパンを入れ

毎日ピクニック気分で通う事が出来た。　

　

家を出る前にファイト一発の乳酸菌シロタ株を注入

　

　　

治療が終わったら百年公園や筑後川河川敷でお昼休憩が唯一の楽しみ

　本日のケーキパン　　

　　４４４ｋｃａｌ　　　　今日は許して　

　これも半額シールがついてるし　♪

『あんたが怪獣図鑑に載ったら、半額シールに弱いって書かれる　』　　

　と、ウルトラマンオタクの相方に言われた　　

　　　私は怪獣かっ？！　

　

　昨日、初めて放射線の担当技師に質問をした。

　　ミ　　『放射線ってどれくらいの間　体に残ってるのですか？』

　技師　『放射線は体には一切残りませんよ。DNAの組織を壊してるだけですから』

　　ミ　　『治療が終わったら温泉に行こうと思ってるんですけど～？』

　技師　『皮膚炎になってるから１ヶ月は無理です』

　　　　ガビ～～～ン・・・

　　　　　　　あと１ヶ月シャワー生活が続くのね。　　

　　

最後の治療が終わってマークを付けてる部分のテープを取ってもらった。

　技師　『５週間経ったのにキレイに残ってますね　』

　　ミ　　『ゴシゴシ洗わないで、泡をのせて流すだけにしてました　』

　技師　『そうなんですか。有難うございます　』

　　途中でテープがとれたり、マークをつけなおす人もいるみたい。

　　乳がんブログを読み漁って　知ってたから注意してたんだ～。　

　　

　治療後の私のおっぱい、正常な左より大きい。って言うか腫れてるだけか。

　５週間放射線を浴び続け、傷の部分は特に固くて赤黒くなってる。

　表面はヒリヒリ、内部はキリキリ痛む。　おっぱいも闘ってるんだなぁ・・　

　　

　リンパを取ったせいか右手がいつも痺れてる。

　右の首から肩にかけての凝りがちと辛い。

　重い物を持たないように言われてたけど、つい忘れて持ってしまうのよねぇ。

　注意しなきゃ。

　　　

　帰りに内科に寄ってインフルエンザの予防接種を受けた。

　『あなたみたいな人は特に予防接種を受けておくべきですね』

　と、おじいちゃん先生に言われた。

　放射線治療が始まる前に受けておくべきだったな。　　

　　

　病院から出たらフツフツと湧きあがる達成感？

　ひとつの段階をやり遂げた嬉しさ？　　何だか胸がいっぱいになった。

　もうこの病院には来ない。絶対来ない。

　そう思いながら病院を後にした。

　　　

　Ｓちゃん　可愛いブーケをありがとう。

　

　公園に落ちてた桜と銀杏の葉っぱ

　燃え尽き症候群にならないようにしなきゃだな。

放射線治療5週目

放射線治療４週目も皆勤賞。ついに５週目に入りました。

最後の週も頑張って通ってますよ。　

昨日は朝から凄い霧　　高速道路が通行止めになってた。

午前１０時過ぎの百年公園　↓　水色の橋がうっすらと見えてた。

　

治療が終わったお昼前にはすっかり晴れた～

　

お昼ごパンは百年公園や河川敷のベンチが指定席

病院まで片道１時間、ピクニック気分で通ってます。

　

今日は朝からいい天気

コートを着てると汗ばむくらいよ。

平日の河川敷公園は、たまに散歩やジョギングの人が通るくらい。

公園のベンチはいつも貸し切りよ。

今日は暖かいからのんびりしよう　

チョコパン食べて～

豆パン食べた

　

近所のスーパーのパン屋さんで、前日のパン半額をゲットしたの

４個入り２６２円

午前中が狙い目よ　　

　　

帰りはのんびり散歩しながら帰ろ。

もう秋も終わりですな。

　

　

ムクロジの実。

黒い実は羽根つきの羽根に使われてるよ。　　コレ　

まっすぐ行くとゆめタウンです。

振りかえると水色の橋。

　

放射線治療カード、赤いハンコが全部付いた。

１１月の４週間が終了。

　　　

１２月の予定表。５週目もあと３日でお終いです。

５週間、毎日通えるか心配だったけど　何とか無事に終えられそう。

あと３日、お天気が崩れませんように。

川の向こうまで歩いて行けますように。

放射線治療３週目・ホルモン療法

放射線治療３週目も、川の向こうの病院まで毎日歩いて行きました～。

小雨の日もあったけど百年公園でランチ（お茶）休憩も続行中

１２月に入ったら寒くなるな。。他の作戦を考えよう。　

　

私が毎日放射線を照射してる装置　　　リニアック　　↓

リニアック室に入ったら上着を全部脱いで、名前入りの前掛けエプロンをして治療ベッドに。

患側（右のおっぱい）の右側と左側に２回照射します。

１ヶ所１～２分位。熱くもないしホントにあっという間。

最初は不安だったけどもう慣れた。

３週目辺りから照射してる部分が皮膚炎になりやすいと言われてたけど

今のところ、皮膚の表面に異常は無し。

おっぱいの内部は熱を持って固くなってる。

触るとまだ傷の辺りが痛む。

でも、腕を振って歩けるようになったのは嬉しい。

ただし、照射位置に印を付けて特殊なテープを貼ってあるから

それが取れないようにするのが大変。

お風呂に浸かったり、汗をかくとテープがめくれてくる。

この３週間、湯船に浸かったのは１回だけ。それも半身浴のみ。

温まり過ぎるとおっぱいが熱くなって　腫れてヒリヒリするし。

寒いけど来月半ばまではシャワーで我慢するしかないな。　

　

放射線と同時にホルモン療法も始まった。

こんな冊子を頂いた。

病理検査の結果、がん細胞のホルモン受容体が陽性だったので

フェマーラ錠と５年間付き合う事になった。

フェマーラは女性ホルモン（エストロゲン）が作られる為に必要な

アロマターゼの働きを抑える「アロマターゼ阻害薬」です。

女性ホルモン（エストロゲン）は、閉経前は主に卵巣で作られています。

閉経後は卵巣機能が低下するので、卵巣ではエストロゲンが作られなくなりますが、

体内からエストロゲンが無くなる訳ではありません。

閉経後、エストロゲンは副腎から分泌される男性ホルモン（アンドロゲン）から、

脂肪などに存在するアロマターゼという酵素の働きで作られるようになります。

『フェマーラを服用し始めると更年期障害のような症状が現れる』と

担当医から言われてたけど、私が鈍感なのか気になる副作用はまだなっし～。

肩が凝って痛いけど、それはもう何年も前からだしなぁ。

たまにほてったり、膝から下が氷水に浸かってる位に冷える。

骨量が減って骨粗鬆症になりやすいそうなので

スムージーは毎日作って飲んでる。

　

私の入院中に相方がケールを２本植えてた。

　　　↓　まずーい！もう１杯！のケール　　噛むとキャベツを１０倍濃くしたような味

　

今日はそのケール入りスムージーを作った。

　　　凄いみどりいろ～～

バナナやリンゴ、アボカドの力で意外と美味しかった。

　　まずくな～い！　けど　１杯でいいわ～

虹をわたって♪

　

　放射線治療に行く途中、百年公園から見える

　　水色の橋の上に虹がかかってた

　♪　虹の向こうは　晴れなのかしら～　♪

　　あなたの街の～　あのあたり～　♪　　　

　　思わず歌ってしまう。　昭和だ

　　十代最後の頃、ふわふわブラウスにチェックのスカートを着ると

　　　　　『まりちゃん』と言われた。　　ちょっと嬉しかった。

　　　　　何年か前、ＴＶで天地○理さんを見た。　　かなり焦った。。。　

　

　

　

　一昨日は曇り時々雨

外ご飯を諦め　クッキーとコーヒーで一休みした。

　

　

　昨日も小雨もよう　　　

それでもクッキーとコーヒーは持って行った。　　

　病院までの２時間ウォーク継続中。 　

　お昼休憩が楽しみで病院に通ってるみたい。

　　

　

そして　

今日は晴れた～～　　　　雲はあるけど暖かい

筑後川の河川敷に下りて　ベンチで小休憩

今日はクリームコロッケサンドに串カツ付きよ。

昨夜、仕事帰りにスーパーに寄り、お惣菜半額セールに遭遇した相方

『コレ全部でいくらだと思う～』　とウキウキ帰宅。

　半額惣菜をど～っさり買ってきた。

これでしばらくはお弁当のおかずに困らないねぇ

　　　　　　　　　　　相方、現在もお弁当自作中なのです。

　　　

　

サツマイモを２０本ほど蒸し

皮を剥いて１㎝位の厚さに切り　干しました。

お天気良ければ　明日あたり食べられるかな。

半分冷凍しておいて　年末にかんころ餅を作ろう。　

　

一昨日は大根の肉巻きと大根ステーキ

　　と大根の味噌汁  　　↑　どちらも楽天レシピに投稿

大根ずくしでございました。

　　

　

昨日はポトフ

　

今日はそこに　

でっかいロールキャベツ　イン。

　

しっかり水切りした豆腐に鶏ミンチと片栗粉を入れて混ぜ

レンジでチンしたキャベツで巻いた　どデカロールキャベツ

優しい味のロールキャベツになりましたよ

　

さて～　明日は何に変身させようかな～　

　

寒い一日

今日は冷たい風が吹きバリ寒な一日でした。　バリ→凄く・めっちゃ・超

ヒートテックの下着にセーターを着て、ウインドブレーカーにストールで完全防備

今日も川の向こうの病院まで　歩いて放射線治療に行って来ましたよ。　

治療が終わって戻ってきたらちょうどお昼。

百年公園は今、黄金色に染まっています。

　

サンドイッチとポットの熱いコーヒーで温まろう

　

明日はもっと寒いみたい。

銀杏もあっという間に散ってしまいそうね。

　

　

　

乳酸菌シロタ株は乳がんの発症リスクを軽減するんだって。

　ヤ○ルトのＣＭでもやってるよね。　小梅さんの記事にも→　こちら

私も毎日飲もう～

放射線治療2週目

　

先日、１，５斤のレーズンパンを焼いた

　（うちのＨＢは２斤まで焼ける）

　

レーズンたっぷり入れたから、甘くて美味しい。

　　

一昨日の相方の朝ご飯は

豆カレー　（ササミと野菜のトマト煮　→　チキンカレー　→　豆カレーにリメイク）

ササミとレンコンの甘辛炒め、キャベツの甘酢漬け、レーズンパン

　　　

　　と、スムージー　　　

　（キャベツ、小松菜、ピーマン、アボカド、人参、リンゴ、バナナ、豆乳、水）

　ちなみに、私は毎朝スムージーだけ。　　

　

今週も放射線治療皆勤賞。

毎日、リュックにパンとコーヒーを入れ

自宅から病院まで往復ハイキング　

　

　百年公園のベンチや～

　↑　この日はイリコを狙った野良ネコに囲まれ、大慌てで撤収した。

　

筑後川の河川敷に下りてお昼を食べた。

よもぎ餅入りぜんざいをしっかり保温して持って行った日・・・

お箸忘れて家で食べた。　　　

　　チョー悲しかった　

今んとこ、雨の日は無し　。なぜか土日に雨が降る。

放射線治療も残り３週間。

週５日のハイキングもあと３週間だな。

明日から寒くなるらしい。

風邪をひかないように温かくして行こう。

放射線治療１週目

　１１月５日　午前中Ｋクリニックへ。　

担当医から手術で切り取った患部の画像を見ながら病理検査の結果を聞いた。

腫瘤の大きさは５㎜Ｘ４㎜　周りへの転移無し。　リンパへの転移も無し。

乳房温存手術だったので放射線治療を始める（週５回Ｘ５週間）

女性ホルモン感受性がプラスなのでホルモン療法を５年間。（フェマーラ錠）

抗がん治療は放射線が終わるまでに決める事にした。

（数値が微妙なので医師も『どうしようかな？』と言う程度　）

ホルモン剤を取りあえず７日分出された。

副作用が無ければ次回の診察日に２ヶ月分出されるらしい。

次回の診察日は１週間後の１２日。

相方と相談して抗がん剤治療はしない事にした。取りあえず癌になりにくい体作りを続ける。

ご飯は玄米or雑穀入り、ビタミンミネラルの多い野菜を沢山摂る。スムージを毎朝飲む。

青魚を食べる。豆腐・納豆・豆乳など豆類を多くとる。

４足の肉類や乳製品は控える。調理油はオリーブオイルを使う。

ストレスを溜めない。運動をする。太らない（コレが一番大変かも）

クリニック治療費（ホルモン剤７日分含む）　２，６９０円　

　

５日午後

早速放射線治療を始める事になり、Ｋ病院前から出てるシャトルバスに乗って筑後川の向こうの新しいＫ病院へ。

放射線科の医師の説明を聞いて承諾書にサイン。

看護師から治療費の支払い法などを聞いた。

乳がん２５回治療の場合、放射線の治療費が約４２万円。

自己負担３割だから約１２万６千円。

高額医療対象だからこれから少しだけ安くなるかな。

（放射線の治療費は１ヶ月分まとめて翌月支払い　）

　

それからＣＴ撮影とＸ線の撮影。

放射線を当てる位置を決め、胸にばっちりマークを付けられた。

マークを付けたら写真撮影。マークのついた胸と顔を２枚

（思わず笑顔で写ってしまうワタシ）

　↓　元々貧弱なおっぱいが、もっと無くなった。

これでも、その昔はＣカップだったさ～。

今では少年のような胸。　ビバ貧乳。　

もう誰に見られても平気。　むねなっし～。

　

　

　

乳がんの放射線治療法について　こちらに詳しく書いてあります。

放射線を当てるまで（位置を決めるまで）２時間半位かかったかな？

何だかんだで午後４時にすべて終わった。

シャトルバスに乗ってＫクリニック前まで戻り、そこから家まで歩いて帰った。　

　

　

　

放射線治療の予定表。１１月が４週と１２月に１週ある。

治療は週休二日制。今週は月曜日が振替休日なので火曜～土曜日になってる。

採血が二週間に１回あり、水曜日が医師の診察日。

しかし、駅裏から出るシャトルバスは１時間に２本、バス待ち時間がもったいないなぁ。

ということで

明日からはリュックにパンとコーヒーを入れて、ハイキング気分で通院しよう。

辛い治療も楽しく行こうと決めた。　

　　　

６日

リュックを背負って自宅を午前９時４５分に出発。

お花を探しながら高良川沿いを歩き～

　


３０分で百年公園に着いた。

　




ここで５分間休憩。

いつもは眺めるだけのあの水色の橋を

　

今日は渡って行くのだ。

　

　

　

橋が長いな・・・・筑後川、やっぱり大きい川だ。

　

　

橋を渡って電車の駅の横を通り、線路沿いを歩いて教会から右に曲がると～

　

　

カッパが並んでた。　

　

　

カッパ。　　　歩道の車止めね。

　

ちなみに久留米市のゆるキャラは　くるっぱ　です。

　

家から歩いて１時間ちょっとでＫ病院に着いた。

　

放射線治療は１０分程度で終了。　

　　

帰りは裏道を散策しながら戻ろう。

歩いていたら『がん三大師』の看板を発見！

裏道をクネクネ探し回ってやっと見つけた国分寺。

　

　

『再発しませんように。転移しませんように。家族ががんになりませんように』　

　　

　

それから水色の橋を渡り、百年公園でお昼休憩。

６日はチーズフォンデュパンと温かいコーヒー

　

　

　

７日はクロワッサンとコーヒーに

プルーンと食べるイリコとアーモンド付き。

　

　

　

８日はチキンバーガーを作ってきた～

　

　　　

９日土曜日。仕事休みの相方が付き添い。

お抱え運転手と１週間頑張った自分へのご褒美で

お肉屋さんが経営してるレストランＮＩＣＫでランチにした。

相方は黒毛和牛ステーキ丼（バターライス大盛り、スープ付き９５０円）　痩せる気あるのか

私は日替わりランチ

（鶏のから揚げの甘酢あんかけ、小鉢、サラダ、お吸い物、ご飯付き７００円）

ご飯は多すぎて半分相方に行った。　

　

　

休日は農園でお仕事。

サニーレタス、大根、ビタミン大根、チンゲン菜、サラダ水菜、チビピーマンと

高菜を収穫した。

明日からまた放射線治療だ。

あと４週間、風邪引かないようにしなきゃね。　

さっ、今から高菜を漬けるかな。