久し振りのくじゅう

５月１７日（土曜日）　　

久し振りのくじゅう。足慣らしで三俣山の周りをぐるっと一周して来ました。

自宅４：４０～長者原Ｐ７：１０　（準備）　長者原７：５０・・・スガモリ小屋９：２０（休憩）

スガモリ小屋９：４０・・・法華院温泉１１：００（昼食）　

法華院１１：５０・・坊がつる・・・雨ヶ池・・・長者原タデ原湿原・・・登山口１４：４０

（かなりのカメさん歩きタイム。健脚の人はもっと早いです。）

今日は曇り時々晴れの予報。霧がないだけマシだよね。

　

登山口のお地蔵さんの前に咲いてたピンクのオダマキ。

　

硫黄山道路をゆるゆる登って行くと、チラホラとミヤマキリシマも咲いてます。

　

硫黄山道路からスガモリ越コースを歩いてショートカット（のつもりだった）

　

アセビの林を抜け～

　

　アセビの花言葉は　犠牲・献身・清純な心だそうよ。（でも毒性があるんだってさ）

　

　

イワイワごろごろを抜け～

向こうに見えてるのは　↓　星生山

　

　

　　ミヤマキリシマの中から顔を出した　　　　　　　　　　　キラキラ光るイワカガミさん

　　　

硫黄山道路に出ましたが・・・

ミヤマキリシマやイワカガミに出会ったおかげで時間短縮ならず。ま、いいっか～。

　　

ここからまた硫黄山道路をテクテク

　

崖の途中に青いオダマキが咲いてましたよ。　

数年前にもこの辺りで見つけたんだよね。

種が飛んだ？　

　

目の前に硫黄山。　最近煙が少ない。

　

　ここはさっさと行くぜっ

　

　

砂防ダムのイワイワを越えてスガモリ越に向かいますよ。

　　

硫黄山がすぐ上。山の中腹から煙が立ってます。

　

　

こんなデカイ岩が落ちてきたら・・・　考えるだけでゾ～～ッ

スガモリ越までのガレ場は一番きつい所かな。。

黄色いペンキの岩を目指して登って行きます。

スガモリ小屋（跡）に到着～。

取りあえず愛の鐘を鳴らしておこう

三俣山を眺めながらチョコ休憩。　休憩してた人達が登って行きます。

『時間あるし西峰だけでも行く？』

『今日は試し歩きだから止めとこう。』

『だよね。』

休憩したら北千里浜に下りて行くよ。

相方はカメラを持たない自由人。

カメラマン（私）は景色を眺めたり写したり、足元を気にしながら下って行く。

気付くと自由人はもう北千里浜に下りてた　↓　　早っ！

左に行くと久住山。右に行くと法華院・坊がつる。　

ほとんどの人は左に向かってるみたいだけど、カメさん部隊は右に行くよっ。

　　（危なくない所でカメラを渡すと写してくれる。。。）

草木のほとんど無い北千里浜。まるで月面みたい（行った事ないけど）

　

さ～、イワイワを越えて法華院に下りていくよ。

坊がつるキャンプ場にはテントが二つ見えた。

登山道の途中にいきなり要塞が！

　

去年まで大船林道に工事車両が多かったのはこれを作ってたんだ。

高さが１０ｍはありそうな頑丈な砂防ダムが出来てた。

法華院温泉が見えて来たよ。

山荘の談話室を借りてお昼にしましょ。

気圧のせいでカップがパンパンだし。　　昨日、山用に色んなパンを焼いたんだ～

　

ここが温泉。男湯はこっち。　

お風呂から最高の景色が眺められるんだ～。（もちろんくじゅうの山々よ）

　

法華院温泉は九州で一番高い所に湧き出てる秘湯です（１３０３ｍ）

最寄りの登山口から歩いてお越しください。２時間くらい掛かるけど。

　　

振り返った法華院温泉。　コテージも建ってます。

ミヤマキリシマもチラホラ咲き始めてる。（５月１７日の画像）

　　

お昼を食べてのんびりしてたらテントが増えてた　↓

　

　

去年の９月に坊がつるでキャンプしたよねぇ。　　こちら

またいつかキャンプ出来るかなぁ。法華院温泉に泊まるってのもありじゃない

法華院温泉ＨＰ　こちら

そういえば法華院に芹洋子さんのライブの告知があったわ。

林道にはリンドウの群生　　　　　　　　　　　　　　　　　　タンポポも咲いてる。

ここから雨ヶ池を越えて長者原に向かいます。

　

　

夏になったらまた来るぜっ。

アセビの向こうに三俣山南峰。

　　スミレさん。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ん～～と？

　

またイワイワ登り。

　

坊がつるがあんなに遠くになりました。

初めて雨ヶ池からここに来た時、坊がつるを発見して感動したもんです。

雨ヶ池に着いた。振り返ると平治岳の山頂が。

そろそろ山頂はピンクに染まり始めてるかもね。　　こんな感じ

　

雨ヶ池のミヤマキリシマは残念な事になってる。　　赤いのはボケの花　

虫害なのかなぁ。。

　

長者原が見下ろせる展望所に着いた。

シャクナゲさん。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　クマザサさん。

　チゴユリさん。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホウチャクソウさん。

　

グリーンシャワーの中は気持ちいい。もうすぐタデ原湿原よ。

　

坊がつるへの案内標。

実は雨ヶ池の先で坊がつるへ向かうカップルを見かけました。

ナントっ！女性は素足にタウンサンダル　男性は皮靴・・　帽子もリュックも無し。

山をナメとんのかっ！　『戻った方がいいですよ』とも言えず。。

それからは女性の足が気になって気になって。。

きっと擦り剥けてるよね。血だらけになってるよねぇ。。　戻って来るまで待つ？

お散歩気分で山に入ったんでしょうが、コレを見たら行きたくなるよね。

無事に戻って来れてたらいいんだけど。

　

タデ原湿原を一周して帰ろう。

　

湿原も野焼きが済んで緑が増えて来ました。

カメさん部隊は無事帰還。

藤の花がお迎えしてくれました。

ん～～～　いい匂い　♪

６月はミヤマキリシマが待ってるよ～。

本日休息日

月曜日は整形外科の通院日だった。

大雨の中、川の向こうの病院まで歩いて行ってびしょ濡れになった。

お医者さんに『少し休んで帰った方がいいですよ』と慰められるし

頸椎の椎間板ヘルニアとは長い付き合いになりそうだな。

　　診料・投薬料　３，１６０円　薬は２８日分渡された。次の通院日は６月９日。　

　

火曜日は汽車に乗って久留米市の隣の市、うきは市まで所用で出掛けた。

用事が済んで駅に行ったら列車は３分前に出たばかり。。次の列車まで１時間１５分もある・・

こんなところで１時間以上も待ってられないわ・・　　次の駅まで歩くか

で、筑後吉井駅から田主丸駅まで線路沿いや国道を延々と歩く事にした。　

しかし、炎天下のアスファルト歩きは暑いし　ひと駅は遠かった～

初めに線路沿いをクネクネ歩きまわったせいで、田主丸駅まで１時間２０分も掛かってしまい

駅に着いたら目の前を黄色い列車が走って行った（ま・まって～！　何でやね～ん）

ボロボロ状態で駅のイスに座り、持ってきたケーキとコーヒーで一息ついた。

落ち着いたところで時刻表を見たら、次の列車はまたしても１時間１５分後　（ガ～～ン）

こうなったら次の筑後草野駅まで歩いてやるっ　

負けず嫌いのＯ型。突っ走ります（アホ）

しかし、車がビュンビュン走る道路を歩くのは疲れるわ。休憩出来る場所も無いし。

諦めて途中から農園側まで路線バスに乗った。

農園で３時間位作業をしたら元気復活。またしても農園から家まで歩いて帰ったのでした。

さすがに足が凝ったわ。歩いて足が凝るのも久し振りだった。　

　

そして昨日は乳腺外科の検査日。術後７ヶ月が過ぎたけどおっぱいはまだ痛い。

触ると全体が固いし、切った所は特に痛むんだな。。腕も上がらないし。

最初に血液検査（血清検査含）、胸のレントゲンを撮って、両乳房のエコー検査。

すべてが終わって医師の診察があり検査の結果を聞いた。

『レントゲンはきれいだし、エコーも異常無しですよ。血液も正常値なので大丈夫』

血液の検査結果表に生の字を大きく書いて渡された。

『あ～～　良かったぁ。こう見えて、実は毎日ドキドキで過ごしていたんです。』

私だけでなく癌の羅患者は、再発や転移、様々な不安を抱えて毎日を過ごしてると思う。

不安からくるストレスでイライラして当たってしまったり。

周りに癌羅患の方がいたら分かってあげて下さい。（優しくされると返って怖いけど）

　診料・検査料・投薬料（７０日分）　１９，１００円　　次の通院日は７月２３日　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

午前中は時々雨が降ってたけど、午後になって晴れ間が見えて来た。

ベランダを眺めながらお茶でもしましょ。

バターを使わないで作ったレモンケーキ　　楽天レシピに投稿　こちら

やっぱり二回目の方がしっとりしてて美味しいな

　

　

緑のカーテンになる予定のゴーヤと風船かずら。

　↑　３５リットルの大型プランターにはゴーヤ２本と風船かずらを２本

　　２０?のプランターに風船かずらを２本植えた。

  暑くなる前に育っておくれ。

　

スーパーで頂いてきた発泡スチロールの箱に種を蒔いてたら沢山芽が出た

ミニトマトにピーマンにナス。頂き物の青紫蘇も大きくなったなぁ。

　

　

ミニトマトは大きいポットに定植した。

今年もベランダトマトが沢山生りますように

　

　

トマトと一緒に植える予定のバジルもワサワサ芽が出た。

コンパニオンプランツを利用して野菜類等とハーブ類等をうまく組み合わせて一緒に植えると、病害虫を防いだり、成長を促進したり、収穫量が増えたり、風味や芳香を良くしたり等、様々な良い効果を生み出すと言われている。　ウィキペディアより。

　　

パセリはお助け野菜。

夏場はスムージーに入れる葉物が少ないので農園でも沢山育ててる。

　

　

パプリカはもう少し大きくなったら農園デビューします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓　ここにカボチャの芽が

　

　

カーネーションの鉢にこっそり芽を出し、勢力争いに勝った感のペチュニア　

　カーネーションも頑張れ！

　

　

ミズナの鉢に芽を出し、ミズナが終わってから咲きました（いい子）

　

さっ、今から買い出し散歩にでも行くかな。

九千部岳登山

　５月４日（日曜日）　

田代原キャンプ場に朝がやってきた～　　

　

　

テント横にあるカマドにコンロを置いてご飯を炊いた。　

パチパチ音をさせてお焦げをつけたら　　　美味しい証拠の蟹の穴が出来た～♪

　　

　

卵を落とした味噌汁で朝ご飯にしましょ。

お昼と行動食用のおにぎりも作った

　

九千部岳の登山口はキャンプ場のすぐ近くなので、９時になったらゆっくり登山開始よ。

今回のルートは一昨年と逆回り　　 こちら

牧場横の九州自然歩道は整備されてて、キレイな東屋も建ってる。

散歩するにはちょうどいい歩道です。

　

が・・　段々　道が荒れて来て

自然すぎる歩道になって来ました。

　

ここから急登が続きます。　

イワイワごろごろ・・　私、登りは苦手なんだよね～。

　　

　

　　登りが得意な人　↓　　でも下りは苦手。　　あ・・　高い所もだ。。

　

雲仙方面と九千部岳の分岐に着いた。ベンチに座って水分＆エネルギー補給

山頂近くになるとロープ場も多い。相方を先に行かせると落石注意なのです

『石！　落とさんで～～！』　　何度も叫ぶ。

　

　

昨日登った普賢岳と平成新山が見えた～。

　新緑がキレイです

　岩のすき間に咲く　けなげなスミレ

　絶景～　♪　

　ミ　『あの岩の上に登って休憩しようよ』　

　相　『オレは絶対　イヤだ！』

　ミ　『んじゃ　一人で登って来る』　

お～い！　景色いいよ～。　海も見えてるよ～。　登っておいで～。

　　ぜ～ったい　　ヤダ！　　　　　　　　　　　・・・・ちっ

　　　　　　　デジカメは私が持ってたから、相方の携帯で写してもらった　↑　　

　

　岩にミヤマキリシマが張り付くように咲いてた。

　　

　

何だかんだで九千部岳山頂（１０６２ｍ）に着いた。

　

山頂には先客もいるし、休憩するには狭いので、三角点にタッチしたら下ります。

（途中の絶景地でランチ休憩するのさ　ふふ）

　　

ヒカゲツツジさんもいた～♪

　　

前回来た時、気になってた九千部大明神に下りてみる事に。

　　　

大きな岩が支えあった所に祠のようなものがありました。

（すぐ横は崖が崩れていて危険なので、手を合わせてすぐに登って来た）

　　　↑　私たちを見たおじさん登山者が『何があると？』と興味津津で下りて来た。

　　『その先、危ないですよ～！』　　　

稜線は岩ばかり。

　　　

ここを登ったところでお昼にするよ

　

　　絶景の岩場に来た～　！

　

　

　

　　↓　さっさと安全な場所を確保する相方　　しかし何でＶサインなのさ？

　

　

　　あんまり端っこに行ったらダメだよ ！

　　大丈夫よ　落ちても木に引っ掛かるし。 　ホラ！　緑がキレイよ～

　

　　絶壁おにぎりがウマい

　　　　　　　　　　　　　　　　私の足　↑　　

　↓　この方　　おにぎりの味はしなかった・・・　らしい

　　　　

下りもロープ場多し。　下りたら余裕の顔をする。

　　

山頂まで１０００ｍって。。　

半端な１０００ｍじゃないぜっ！

　

そこからも半端ない数百メートルを下ってキャンプ場に無事帰還。

　　

管理棟でシャワーを浴びた後、着替えを洗濯してロープに何枚も干した。

風があるし夜までには乾くんじゃない？　

今日の夜はソーセージ入りパンケーキよ。

　美味しそうに焼けた～♪

２枚目を焼いてたら突然雨が降り出した。

相方が洗濯物を取り込み、パンケーキのコンロもテントの前室に移動。

雨は翌日の午前中まで振り続いたのでした。

週末は二日続けて農園

５月１０日（土曜日）

高良大社～森林つつじ公園～耳納スカイライン～合原林道～滝（昼食）～農園～自宅

午前７時過ぎに我が家を出発、耳納の山を歩いて農園に着いたのが午後２時。

２時間ほど農作業をして農園から歩いて帰宅（６時過ぎ）

３０キロ近く歩いたみたいね。

山と農園でパワーをもらうので足腰だけは元気よ　

高良大社の赤鳥居、我が家から歩いて１時間ほど。

　　

森林公園はつつじが終わると訪れる人も少ないね。

　　

森林公園から耳納スカイラインをテクテク歩き、耳納平の手前から合原林道を下ります。

　

　

ここから麓の吉木まで約６キロ。　　　　　　　　　　　この先、車は通れません。

　　　　

　　　　　

林道にはピンクのシオンが咲き乱れてますよ。

　

農園のある善導寺の町が見えて来ました。

ズームアップして見ると　↓

　

野バラのいい香り～　♪

　　

野イチゴも見っけ～　♪

　

岩から湧き出る水は冷たくて美味しい　♪

　　　

滝を眺めながらお昼ご飯　　もっと暑くなったら相方は滝で修業をします。

　　　

農園に着いた～。

　　

じゃが芋の花。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　トマトの花。

　　　

サラダ菜、ホウレン草、サニーレタス、絹さや、ニンニクの花芽など収穫

　　　

　

　

夕方、息子夫婦がカーネーションを持って来てくれた。

ありがとう　　長く楽しめるように育てます。

　　　

　

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翌日（日曜日）は朝から農園へ。

　

草取りをしたりバケツやジョーロで水をやったり。

　　

じゃが芋の花を摘んだり。

お昼は手作りサンド　　　　　　　　　　　　　　　昨日はあの山を歩いたのよね～。

午後からは絹さやを全部抜いて耕し、堆肥を入れてコーンの種を蒔いた。

驚異のトウガラシ　↓　ハバネロも植えた。

　　

農園は一日中いても飽きないなぁ

夕方、農園に息子夫婦が遊びに来たので、一緒にそら豆の皮を剥いたのでした。　　

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太良の道の駅でゲットしたでっかいレモンで（３個１００円Ｘ２袋）

蜂蜜レモンを作った。

　　

昨日の夜、思いつきで砂糖控えめのレモンケーキを作った。

バターの代わりにオリーブオイルを使ったからヘルシーよ。多分。

　作り方は楽天レシピに投稿　こちら

　　

焼き上がりに蜂蜜レモンをたっぷりかけて冷ましてます。

明日が楽しみ

雲仙普賢岳登山

今年の大型連休は３日～６日の４日間。

３日は去年も登った雲仙普賢岳、４日は一昨年の九千部岳、

天気次第で５日もどこかの山に登る予定。

５月２日の夜、相方が帰宅後シャワーを浴びたら熊本県の長洲港を目指して出発。

車の中で誕生日ロールケーキの１本食いをした。美味しかったけど後が怖い

　フェリー乗り場のＰで車中泊をして　朝イチ（午前６時）のフェリーで島原側の多比良港へ

霧の中から朝陽が顔を出した。

４５分程で多比良港に到着。

仁田峠まで通じる道路は８時にならないと開通しないので

ゴルフ場横の池の原園地に車を停めて（港から約３０分）

今回は池の原園地から登ります。

仁田峠まで約３０分か・・・

準備運動もそこそこで歩き始めたせいか、最初の３０分が一番疲れたかも

かなり急坂だし。階段多いし。。

２９分で仁田峠に着いた～。結構頑張ったじゃん私。

ここで相方とパンを半分こしてエネルギー補給。

トイレも済ませて行くぜっ。（途中にトイレなし）

　

　

ミヤマキリシマはまだ蕾だけど、あちらこちらにミツバツツジが咲いてる。

　

元気をくれるピンク色♪

　

さすが大型連休、仁田峠Ｐにはもう車がいっぱい。

　　

　

ヒイヒイ登ってる間に　第一便のロープウェイに先を越されたし。

妙見岳のすぐ下にある妙見神社で　安全を願ってお詣りしましょ。

　

ここから普賢岳目指して行くぜっ。　・・で、国見岳にはいつになったら登るんだい？

　　

木々の間から普賢岳と平成新山が見えて来た。

　

やっと登って来たのに、ここから一気に鬼人谷口まで下ります。

ここを下るのはいいけど、登りはかなりキツイよね。

　　　　　下りの方が怖い相方　↓

　

　

鬼人谷口から鳩穴分かれに向かいます。

また登り。

ミツバツツジがキレイね～♪

　

　

風穴。　四角い穴に手をかざすとひんやりしますよ。

　

明日は遠くに見えてる九千部岳（尖った山）に登る予定。

後ろから５０人の団体さんが登って来てると聞いたので

鳩穴分かれでササッと写真を撮ったら先を急ごう。

　

イワイワの険しい坂を登ったら立岩の峰まで１５０ｍ

　

　

平成新山の下に着いた～

見たかったヒカゲツツジも　沢山咲いてて超きれい～

奇岩に張り付くようにびっしり咲いてるよ。

　　嬉し～♪のポーズ

　

　

　

立岩の峰展望所でヒカゲツツジに見とれていたら

　　　　　　　　　　　団体さんに先を越されてしまった　　↓

少し歩いては景色を眺めてうっとり?

　

秩父宮殿下の登頂記念碑が見えて来た。

普賢神社から少し登ったら

　

普賢岳山頂（１３５９ｍ）に着いた～

山頂はこんな状態　　やっぱりね～。。

団体さんは集合写真を撮る為、遅れてる人を待ってるんだとか。

写真を写すのも順番待ち

オバさんはめげずに何枚も写ります

せっかくだからここでお昼にしましょ

後は下るだけだし。

　　　・

　　　・

　　　・

デジカメの充電器を忘れた事に気付き　バッテリー切れが怖くて画像無し。

普賢岳山頂から紅葉茶屋～あざみ谷と歩き

１時間４０分位で仁田峠ロープウェイ乗り場に戻ってきました。

平成２（1990）年　198年ぶりに始まった雲仙普賢岳の噴火活動は、翌年（平成３年）６月３日の大火砕流によって大変甚大な自然災害となりました。　

その後、繰り返し出現した溶岩ドームが「平成新山」（標高1483m）と命名され、日本一新しい山が誕生しました。

普賢岳と平成新山をバックに。

今日はまだ先があるよ。池の原園地まで戻ろう。

今回は田代原キャンプ場に２泊の予定。

ＧＷなので家族連れのキャンプが多い。

５年振りに出した５人用テント、モタモタしたけどやっと完成　

　　　　　　　　　　　　　　　　　↓　普賢岳が見える

管理棟でシャワーを浴びたら早めの晩ご飯にしましょ。

明日は向こうに見える九千部岳に登ります。

近況報告

お久し振りです。　あっという間にもう５月ですね。

頸椎椎間板ヘルニアのせいかＰＣに向かうと首や肩が痛むので、

ブログの更新もなかなか出来ずにいます。

撮りためてる写真が沢山あるので、数日かけて記事を書きたいと思います。

　

里山歩き、平日は一人で行ったりご近所さんと行ったり。

週末は相方と歩いてますよ。

森林つつじ公園はつつじが満開（４月中旬頃の画像）

先日は相方と高良山～つつじ公園～耳納平～合原林道～農園と

午前７時に家を出て、途中で休憩も入れて約２０キロ歩きました。

滝を眺めながらランチ　湧水を沸かしてコーヒーも

　

　

今、農園ではじゃが芋がスクスク育ってる。

今年はキタアカリ、メークイン、ベニアカリ、アンデスレッドと４種類の芋を植えましたよ。

初挑戦のアンデスレッド　↓　一番大きくて元気。　

どんな味なのかな？　結構楽しみ♪

コレも初挑戦のそら豆（ナツマメ）↓　

新芽にアブラムシがウジャウジャつくので見つける度に芽を切ってる。

　モグラが穴を掘ってるせいで３本ほど枯れちゃった（涙）　

　

　　ジャンボニンニク　↓　そろそろ花芽が出て来た。

　　花芽をじゃが芋と炒めると美味しいんだ～。

　　

端境期なので収穫は少ないけど、サラダ菜やラデッシュ、ケールなど収穫。

　　↑　四つ葉のクローバーも見つけた　♪　

　

翌週はサラダ菜、ホウレン草、間引き人参、キャベツ、絹さやを収穫。

平日は一人で黄色い電車に乗って農園に行ってますよ。

一日中居ても楽し過ぎて一日があっという間。私の癒しの場所♪♪

パンとコーヒーを持って、河川敷歩きも続行中。

今、河川敷は花盛りよ。

気分のいい日は家から水天宮まで往復１２キロ位歩いてる。

　↑ムラサキサギゴケでしょうか？？　薄紫の絨毯がキレイ。　

　

クローバーの中にストロベリーキャンドル　↓　　あちらこちらに咲いてます。

　一昨年の水害で上流から種が流れてきたみたいね。

　　

　

百年公園には週に３～４回は散歩に行ってるなぁ。

久留米つつじまつりは５月５日まで開催中～。　もうすぐ終わりじゃん。

　

庭がないので見てるだけ～。　

　

来年はクレマチスを育てたい。（去年も言ってたような・・）

　

　

　石橋文化センターにも時々出掛けてる。

　

　お気に入りの場所　↓

ここのテーブルでランチをするのが好き。

文化センターのバラフェアも　明日から始まりますよ。　詳しくはこちら　

　　

４月中旬に次男が帰省してきたので（６日間）

食べ放題バイキングに行ったり　（まちの駅とすキャンプ亭）

お肉屋さんがやってるだけあって、肉料理が充実してる。

伊万里牛に食いつく　ＬＬメンズ 。私はスイーツに走った　↓　全部一人で食べたさ

　

　　

実家の母も連れて、一泊二日で長崎旅行にも行った。

長崎ちゃんぽん発祥の四海楼で、ちゃんぽんと皿うどんを食べて満足♪

　　　

ＬＬメンズは市電に乗って市内観光をすると言うので

私と母はめがね橋まで行ってみた。

　　

ハートストーン見っけ～～?　

コレで　鯉　恋が叶うかしら（アホ）

　

名物、あいすくりん。カステラ入りうまし♪

　　

中華街を通り抜け～

　

オランダ坂でがっくりして（噂では日本三大がっかり名所らしい）

待ち合わせ場所に戻ったのでした。

　

稲佐山中腹のホテルに泊まり、７ヶ月振りに温泉に浸かった

（術後半年経つのにおっぱいはまだズキズキ痛む）

やっぱり温泉はいいな～。　もっとゆっくり浸かりたいぜよ。

稲佐山に登る予定だったけど雨が降ってたので断念。

百万ドルの夜景は６０万ドル位？だったかな。　

　　

長崎の帰りに農家さんが経営してる店で夏みかんを一袋買ってきた。

一袋１８個入りで５００円よ～♪

　　

二日間かけてマーマレードを作った。　以前楽天レシピに投稿　こちら

　　

　

三日間かけてオレンジピールも作った。　楽天レシピに投稿済み　こちら

　　（私のレシピが楽天のピール部門で人気１位になっててビックリ）　

１８個のみかんと戦ったら、指がふやけて包丁でマメが出来た。

マーマレードもピールも前回より美味しく出来たので　結果オーライ　大満足　

　

　　

　　ゴルゴンゾーラ入りのパンを焼いたり　　　　　　　　　　　ピザを焼いたり～

　おからのみたらし団子を作ったり。　　レシピは　こちら

レシピでは茹でたけど、今回は焼いてみました。

　

　　

ベランダのジャスミンは盛りを過ぎ　　　　　　　　　　　　　　　ローズゼラニュームは満開

　

　

去年の風船かずらの種を芽出しして、グリーンカーテンの準備ＯＫ．

　

　　ゴーヤの芽も出て来た　♪

　　

　

　

Ｓちゃんからステキなプレゼントを頂いて超嬉し～

健康にいいものをどうもありがとう?

（しかしクイズに正解しないと発見出来ないとこだったわね）

　

　

飲むお酢、今日はホットで頂きましょ。

明日は私の○○才のバースディ。

これからも心と体が喜ぶ事をして生きて行きたいな。

二日がかりで書いた記事。

最後まで読んでくださってありがとうございました