知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

やっててよかった。。

2019-04-02 23:50:00 | 日記

長嶋氏「やっぱり球場はいいね」298日ぶり東京ドームで観戦、喜ぶコメント

長嶋さん が 大好きです!

長嶋さん が 元気な姿 を魅せてくれるだけで・・・

幸せな気持ちになります!!

脳梗塞からの 復帰 も・・・

含めて、、、

おいらの仕事 の 励みになります。。

2日   火曜日。。。

14:00~15:30    中野区   鷺宮高齢者会館    ミニデイ かようクラブ   9名。。
16:30~17:35    中野区   ふくろうスポーツ館  ふくろう体操クラブ 火曜日のなかま  6名。。
18:00~19:30    中野区   ふくろうスポーツ館  ふくろう体操クラブ 健康づくり    3名。。

 いつもは・・・ ここで 筋トレ 行うんですが、、、 ~~

なんか 今日は・・・

疲れ気味 で 回避。。

 鷺宮高齢者会館。。

先月初め(鷺宮 は 月前半 で仕事を終えました。。)・・・

指定管理者 の 期限が切れて、、、

新年度からの 契約 がとれるか 微妙との はなし を聞いていて、、、

その 結果 を 聞くことなく・・・

今日を迎えました。。

フロンティアさん が 引き続き やっているのか??

まぁ・・・

ダメもとで、、、

やってなければ そのまま 走って~~ 帰ってくれば・・・

交通費 もかからないから、、、

いっか!

と、、、 伺ってみると、、、

同じようにやっていました。。

おしえてくれやぁ。。 

全体を まとめてくれていた K村先生 は 昨年度 で辞めていました。。( 残念)が・・・

皆さん 元気に 参加してくれました。。

そして・・・

賢い お姉さま方 が多いので、、、

おはなし していても 面白いし、、、

勉強になります!!

今年度も よろしくお願いいたします。。 <(_ _)>

 ふくろう は・・・

Kちゃん の お友達 が・・・

見学に来るかも、、 という 話でしたが、、、

来ませんでした。。(ちょっと 雨 がふったからな?)

発達障害 の 子でも・・・

健常者 でも、、、

いろいろおります。。

ふくろう の 雰囲気にしっかり パニック にならずに対応出来るのなら・・・

大歓迎ですよ。。

Kちゃん も この 3年 くらいで・・・

皆さんのご協力もあり、、、

成長したもんなぁ。。

 面白い花だね。。

後半 は・・・

Y本さん は 先週 オーケストラ を聴きにいって・・・

K山さん は 大学の卒業式 で・・・

お休みでしたので、、、

お二人とも 疲れたようですね。。

今年度から・・・

胸割り & 腰割り & 股割り を、、、

整体操 に 取り込んでいます。。

柔軟性 を高めながら・・・

前体重 & 動きづくり 能力 を、、、

高めてほしいですね。。