長嶋氏「やっぱり球場はいいね」298日ぶり東京ドームで観戦、喜ぶコメント
長嶋さん が 大好きです!
長嶋さん が 元気な姿 を魅せてくれるだけで・・・
幸せな気持ちになります!!
脳梗塞からの 復帰 も・・・
含めて、、、
おいらの仕事 の 励みになります。。
2日 火曜日。。。
14:00~15:30 中野区 鷺宮高齢者会館 ミニデイ かようクラブ 9名。。
16:30~17:35 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 火曜日のなかま 6名。。
18:00~19:30 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 健康づくり 3名。。
いつもは・・・ ここで 筋トレ 行うんですが、、、 ~~
なんか 今日は・・・
疲れ気味 で 回避。。
鷺宮高齢者会館。。
先月初め(鷺宮 は 月前半 で仕事を終えました。。)・・・
指定管理者 の 期限が切れて、、、
新年度からの 契約 がとれるか 微妙との はなし を聞いていて、、、
その 結果 を 聞くことなく・・・
今日を迎えました。。
フロンティアさん が 引き続き やっているのか??
まぁ・・・
ダメもとで、、、
やってなければ そのまま 走って~~ 帰ってくれば・・・
交通費 もかからないから、、、
いっか!
と、、、 伺ってみると、、、
同じようにやっていました。。
おしえてくれやぁ。。
全体を まとめてくれていた K村先生 は 昨年度 で辞めていました。。( 残念)が・・・
皆さん 元気に 参加してくれました。。
そして・・・
賢い お姉さま方 が多いので、、、
おはなし していても 面白いし、、、
勉強になります!!
今年度も よろしくお願いいたします。。 <(_ _)>
ふくろう は・・・
Kちゃん の お友達 が・・・
見学に来るかも、、 という 話でしたが、、、
来ませんでした。。(ちょっと 雨 がふったからな?)
発達障害 の 子でも・・・
健常者 でも、、、
いろいろおります。。
ふくろう の 雰囲気にしっかり パニック にならずに対応出来るのなら・・・
大歓迎ですよ。。
Kちゃん も この 3年 くらいで・・・
皆さんのご協力もあり、、、
成長したもんなぁ。。
面白い花だね。。
後半 は・・・
Y本さん は 先週 オーケストラ を聴きにいって・・・
K山さん は 大学の卒業式 で・・・
お休みでしたので、、、
お二人とも 疲れたようですね。。
今年度から・・・
胸割り & 腰割り & 股割り を、、、
整体操 に 取り込んでいます。。
柔軟性 を高めながら・・・
前体重 & 動きづくり 能力 を、、、
高めてほしいですね。。