長州力引退試合、過去最大のライブ・ビューイング決定、サムライＴＶでも生中継…６・２６後楽園ホール
パワーホール が 耳 に響きますね。。
いま・・・
真説 長州力 を 読んでます。。
面白いです！
長州 の 生い立ち、、 新日本プロレス の 成り立ち・・・
人の・・・
企業の・・・
生きざま は 面白いですね。。
大好きな プロレスラー です！！
１８日 木曜日。。。
９：３０～１１：００ 江東区 有明スポーツセンター 転ばぬ先のトレーニング ２２名。。
１３：００～１３：５０ 大田区 平和島公園水泳場 成人水泳；クロール＆背泳ぎ １０名。。
１４：００～１４：５０ 大田区 平和島公園水泳場 成人水泳；平泳ぎ ２名。。
１５：００～１５：５０ 大田区 平和島公園水泳場 成人水泳；バタフライ ４名。。
１９日 金曜日。。。
１０：００～１１：３０ 中野区 松ヶ丘シニアプラザ 自主グループ リラックス整体操 １９名。。
１４：００～１５：３０ 中野区 ふくろうサロン 健康体操＆介護補助。。
１６：３０～１７：３５ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 金曜日のなかま ７名。。
１８：００～１９：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 健康づくり ２名。。
選挙 にいきましょう！
今日の まくら でも 語りましたが・・・
おいらたちは・・・
日本国民 であり、、、
東京都民 であり、、、
中野区民 です。。
中野区議会選挙 ですから・・・
基本、、 中野区民 の 幸せ を考えてくれる 議員 を選ぶ選挙なのですが・・・
おいらは・・・
健康づくり の 居場所づくり を 仕事 としています。。
例えば・・・
中野区 松ヶ丘シニア を 拠点としている場合、、、
その 施設 の 半径〇ｋｍ に 住む方々 を 対象 としたいのです。。
その中には・・・
新宿区 の 方々 も 入っているのです。。
無所属 の 方々 は・・・
ともかく、、
政党に所属している方々 は、、、
国、 地域 などで 連携 して 街づくり に 関わってほしい。。
それが・・・
希望です！
そういう はなし を 聴いてくれる 人 に １票 を入れたいですね。。
有明 は・・・
仕切り直しです。。（先週は 体力テスト）
中央線開業 １３０年！（新宿～八王子 までだったんだね。。）
中野駅 も １３０年！！
歴史 を感じるね。。
中野駅前 の 桜 も おしまいですね。。
有明スポーツセンター 前。。 紅葉の 標本木。。（も 葉をつけ始めました。。新緑）
さて・・・
夏 まで がんばりましょうか！
でも、、、
８月 まで の予定が？？？
７月まで。。 
ｿﾝﾅ｡｡
収入がへるじゃんか！（平和島 も ないのに・・・
）
年間予定表では・・・
８月 も 入っていたので、、、
こういう やり方 されると・・・
ちょっと 考えるなぁ（長くは続けられなくなるなぁ。。）！
平和島公園。。
平和島 成人水泳 は・・・
クロール・背泳ぎ教室 で 初の 定員１０名 に達しました。。
プロ である以上・・・
結果 を 残さないとね。。
評価 は 参加者 の皆さん が決めるものです。。
木曜日 は・・・
ここで 終わるので、、、
１０００ｍ 自主トレスイム！！
新緑 の 松ヶ丘。。
在席は・・・
２１名（この中には・・・ ６名 の 新宿区民 がいらっしゃます！ 
）
やっと・・・
中野区の 高齢者施設も、、、
おいらの 考え方 が 通る ようになってきました。。
がんばりましょ。。
ふくろう は・・・
後半 体操クラブ は・・・
最後は I口さん との、、、 マンツーマン。。
３０分 の 導引ケア。。
で・・・
終わりました！
手が だんだん 蘇ってきたな。。
最近・・・
コーチング が 多いからなぁ。。
<(_ _)> 有難いことですが。。