そのとき どう動く！
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sanspo/sports/sanspo-_sports_others_N6UPOHEF5ZFF3AM25MHQF4WEEM
ツキ が 変りました！
しかし・・・
田中希実選手 は 凄いね！
オリンピック が 楽しみです。。
サッカーの 久保選手 の 従妹さん も 次回のオリンピック に 楽しみな逸材 ですね！
その時 の 次は・・・
調整 だな！
８：３０ ～ １２：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス ７名。。
１２：２０ ～ １３：４５ 中野区 自宅ボディケア M野さんｃａｒｅ
１４：３０ ～ １７：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 事務処理。。
今月から・・・
２名 の 新規利用者さん が 増えました。。
増えたら 増えたで、、、
いろいろ 悩み も 増えますが、、、
まさしく・・・
そのとき どう動くか！
なにも 基本的には 変りなく・・・
奇を衒う必要なし！
です。。
ただ・・・
新しい 方々には、、、
ポパイのほうれん草 は 世の中 には ない！ ことを 伝えました。。
じぶんの からだ に きいて・・・
気持ちのいい 運動 が いい運動 です！
ふくろうスポーツ館
午後は・・・
自宅に戻り、、、
M野さん の からだ の メンテナンス！
左腰 左側 が・・・
硬くなりがちですが、、、
毎月 ２回 の care で、、、
やわらかい 感じです。。
本を読め！
昼食 を とって・・・
また ふくろう へ 戻りました。。
今月、来月 の ２か月間 で・・・
ふくろうスポーツ館 の あたらしい 流れ を つくります！