新庄Ｂボス全選手、コーチに高級サングラスプレゼント「林ヘッド、松方弘樹さんみたい」・・・ 奢ってやりたいは やまやま！

おいらも・・・
個人的資産　が　あれば、、、

そうしたいところだが、、、
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/dailysports/sports/20220701098

最近　ちょっと　余裕が出てきて・・・

たまぁ～に、、、
教え子　や　後輩に　奢ってあげたりしてるけれど、、、

介護・健康づくり　事業　は　大変だからねぇ。。

割り勘

だよなぁ。。

アリス時代・・・

マネジャー　に　『萩野君、、　おごってやってこそ・・・　はなし　を聞いてくれる　という傾向はあるよ！』　と、、、

仕事　を　潤滑　に　進めていくためには　必要なこと！

と・・・

学んできました。。

そうしてあげたいんだけれど・・・

背に腹　は　変えられん。。

それでも・・・

少人数なら　最近　頑張ってるよ。。

　昨日・・・

B場さん　と　会食した　GOMAちゃん！

言わずと知れた・・・

中野区　沼袋　の　名店です。。<(_ _)>

１０：００　～　１１：３０　　　　　中野区　　　　松ヶ丘シニアプラザ　　自主グループ　リラックス整体操　　　７名。。

メンバー　の　Sさん。。

こころ　の　病　なのかな？

こころの　スタミナ　が　すこし　弱いうようです。。

それでも・・・

整体操　には　来ていただいていますが、、、

皆さん

心配しております。。

それでも・・・

おいらの　やることは、、、

見守り。。

こころの　スタミナ　が　持たなくて、、、

少し　観ている　時間　が　長くても・・・

あえて　問いかけず。。。

わかっている　のに　問われるのは　つらいもんです。。

　西武新宿線　新井薬師前駅　そば。。

椅子座位；　整体操基本動　～　タオル　肩腕ストレッチ　～　休憩　～　整体操脊柱トレ　～　足首操体　～　立位；　中心軸トレ　～　カーフレイズ（踵上げ）～　ヒップバラエティ（股関節；外転→内転→伸展→屈曲）～　腓腹筋＆ヒラメ筋ストレッチ　～　椅子座位；　タオル　下肢・下腿ストレッチ　→　あしトレ　→　腰筋トレ　～　手・腕ストレッチ　～　ダウン

２００２年　からの　居場所　ですから・・・

チームワーク　よろしく　頑張ってます！

　ふくろうサロン

１４：００　～　１５：００　　　　中野区　　　　ふくろうサロン（デイサービス）　　　健康体操　　　５名。。

利用者さん　少なかったなぁ。。

それでも・・・

K林さん　夕方・・・
スポーツ館前を　電動車いす　で　颯爽と走り、、、

手を振っていたので・・・

元気なんだと安心しました。。

椅子座位；　ダンダダン🎵　～　整体操抜粋　～　ソフトギム上半身トレ　～　下肢・下腿ケア（個別）～　ダウン

浮腫み　が　少しでも　軽くなるように・・・

ケア　は　個別　で　対応しています。。

１５：００　～　１６：００　　　　中野区　　　　ふくろうの家（小規模多機能型居宅介護）　健康体操　　　８名。。

スポーツ館　に　毎日のように来ていた・・・

I口さん

ふくろうの家　に　来ています。。

スポーツ館　に　来ていたときよりも・・・

元気になっているような　気がします。。

男性は・・・

今お一人　なので、、、

まさに　ハーレム　状態だもんね。。　

椅子座位；　ダンダダン🎵　～　整体操＆脳卒中トレ　～　ソフトギム上半身　～　下肢・下腿ケア（個別）～　ダウン

奥様　も　楽になっているようでし・・・

ふくろうグループ　での　異動　だから、、、

それでいいのだ。。

１６：３０　～　１７：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ　金曜日のなかま　　４名。。

今日から・・・

N津さん　comeback！

病み上がり　なのですから・・・

ゆっくり　戻して　いただければと思います。。

椅子座位；　整体操基本動　～　タオル　肩腕ストレッチ　→　肩甲骨はがし　～　マット座臥位；　タオル　下肢・下腿ストレッチ　～　腹筋・背筋バラエティ　～　クールダウン

　ふくろうスポーツ館

１８：００　～　１９：３０　　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ　健康づくり　　２名。。

N國さん　は　フラ発表会　準備練習　のため・・・

１か月　お休み。。。

K山さん　も　ここ２か月　手術明け　で　体調崩したか？　いらっしゃらないですし、、、

社長も　最近　お休みがち　です。。

ということで・・・

B場さん　＆　I口さん　で　しばらく　続くかな？？

椅子座位；　整体操基本動　～　タオル　肩腕ストレッチ　→　肩甲骨はがし　～　マット座臥位；　タオル　下肢・下腿ストレッチ　～　テニスボール整体　～　クールダウン

また・・・

勢い　を　取り戻していきたいね。。