【三浦春馬さんの名を靖国に】提灯2万円に値上がりなのに100個も集まった「ファンの熱い思… 自殺はダメ！

一年半前・・・

スポーツ館　の　利用者さん　が　難病を苦に　自ら命を落としました。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/postseven/entertainment/postseven-1977713

辛い気持ちは・・・

理解できます！

でも、、、

自殺はダメ！　です。。

三浦春馬さん　も・・・

好きな俳優さんでした。。

でも・・・

自殺は　ダメです！

　ダンベル体操！　ふくろうスポーツ館　アップライトローイング！

　ダンベル体操　ふくろうスポーツ館　アイロン運動！

１５日　月曜日・・・

８：３０　～　１２：３０　　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　　リハビリ型ショートデイサービス　　７名。。

おいらの・・・

ダンベル体操　は、、、

もちろん　軽い負荷　で　行っていますが、、、

重い負荷でも　対応可能　プログラム　です！

だって・・・

ダンベル　を　使った　体操だから、、、

治る！　治らない！　は　ともかく・・・

痛み　を少しでも　治められるように、、、

支援していきます！

　昨日は　ありがとねぇ～　らんちゃん！

　夏の花！　百日紅。。　～～

１６日　火曜日・・・

８：３０　～　１２：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　　リハビリ型ショートデイサービス　　７名。。
１３：３０　～　１４：３０　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　　パーソナルトレーニング　Aさん。。
１６：３０　～　１７：３０　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　　ふくろう体操クラブ　火曜日なかま　　３名。。

最近・・・

コロナ　に　罹る　利用者さん　が　増えています！

皆さん　お気をつけてください。。

お陰様で・・・

月、火、水　と　利用者さん　が　増えてきました。。

引きつづき・・・

月　～　金　定員　１０名！　５０名　を　目指して　頑張るよ。。

　ひまわり

今週末には・・・

梅雨　が　明けるかな？

低気圧　に　覆われると、、、

体の内側の　圧力　が　減り、、、

血管が膨張して　神経　が　圧迫されます。。

だから・・・

体調悪くなるんだね。。

カラッと　した　夏が　来て欲しいけれど・・・

暑すぎるのも（おいらは　大歓迎　だけど・・・）利用者さんの　体力　を　落とすからね。。

考えなきゃ　いけない　時期に来てるよね。。

　ふくろうスポーツ館

ふくろうの家　の　利用者さん

Aさん　の　パーソナル！

脚のほぐし　～　筋トレ（操体法）　～　ソフトギムトレーニング　～　歩行　～　脚のほぐし　～　動きづくり

というような　流れ　で　行っています。。

関節　が　ポキっ　と　なることが　なくなっているようですし・・・

調子　も　上向きのようです。。

このままの　流れを　つくっていきたいね！

ふくろう体操クラブ　は・・・

Kちゃん　頑張りました！

Y本さん　は、、、

雨　降って　お休み　ということで、、、

ちょっと　早めに帰れました。。

<(_ _)>