知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

WBC栗山監督Z世代の心をつかむ「令和のリーダー術」に称賛!森保監督との共通点

2023-03-24 23:47:39 | 健康・病気

おいらは・・・

どうだろうか??
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/jisin/sports/jisin-https_jisin.jp_p_2189419

教え子 は 当然・・・
同僚 にしても、、、

なかま にしても・・・

だいたいは・・・

年下 です。。

上手くやっているのか・・・  ??

どうかは わかりませんが??・・・

 中野通り・・・ 松ヶ丘側 (*^^*)

基準にしている のは ・・・

ななめの関係

上下でも、、、
横 でもなく、、、

ななめ です。。 近いですが 対等 という 感覚 ではないかな?

パートナー、 なかま という 感覚は・・・

やはり 同僚には 大事ですね。。

上から目線

という のは、、、

やはり あまり使わないかな。。

教え子も・・・

いまや なかま だもんな。。

 大田区 平和の森公園

9:30 ~ 10:20    大田区    平和島公園水泳場    成人水泳①     4名。。

久しぶりに・・・

T島さん が 来てくれました。。

来月から 木曜日 に お引越し となりますが、、、

行ける時は 行きます!

と おはなし いただけました。。<(_ _)>

3コース 広いコース を 使い 練習できるのは 今日が最後(来月から 1コース だと思います。。)ですが、、、

平泳ぎ2名! バタフライ1名! クロール1名!・・・
キック から コンビネーション まで しっかり 練習しました。。

10:25 ~ 11:15   大田区   平和島公園水泳場   成人水泳②    3名。。

2名 引き続き 残り で・・・
1名 新規で、、、

平泳ぎ1名、 背泳ぎ1名、 クロール1名 で 行いました。。

金曜日午前中 の 教室は・・・

修了 となります!

木曜日 13:10~ 14:10~ の 2本 にて お待ちしております!!<(_ _)>

 沼袋 禅定院

14:00 ~ 15:00    中野区    ふくろうサロン(デイサービス) 健康体操  8名。。

カラオケ解禁!

週3回位 行ってるわ!

いいですね。。  カラオケは 肺、呼吸筋 を 刺激して・・・

良いトレーニング になります。。

それでも・・・

マスクをつけて 歌っていると、、、

仕方ないのかな?

でも 苦しいよね。。

はずしていけるといいね。。

 ふくろうサロン

15:00 ~ 16:00    中野区   ふくろうの家(小規模多機能型居宅介護) 健康体操  9名。。

ふくろうの家 は・・・

今年 99歳、98歳 の 利用者さん がおります!

お二人とも 元気です!

Y島さん も・・・

麻痺した左腕 を care の時間 に 動かしていますが・・・

空いている時間(スポーツ館 管理者としての 時間) に、、、

皆さん と おはなし しながら・・・

左腕 の care を しに来ようかな。。

B場さん(ふくろうの家 管理者) に 相談してみよう。。

 ふくろうスポーツ館

16:30 ~ 17:30   中野区   ふくろうスポーツ館  ふくろう体操クラブ 金曜日のなかま  4名。。

足元悪い  の 時間帯になってしまいましたが・・・

皆さん 集まってくれました。。

今日は・・・

体側運動(からだの歪み 調整) を 多めにプログラム しました。。

18:00 ~ 19:30   中野区   ふくろうスポーツ館  ふくろう体操クラブ 健康づくり    2名。。

N國さん は フラ の練習の為・・・

19:00 まで。。

I口さん と マンツーマンになったので・・・

パーソナルストレッチ を 行いました。。

膝 の調子が 少しでも良くなりますように!!

<(_ _)>



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