知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

【アメフト】歴史的1勝!全日本が米IVY選抜を破り「重要な1歩」公式チーム同士で史上初快挙・・・ がんばろう!

2024-01-21 22:19:49 | 健康・病気

これは・・・

うれしいニュースだな。。(*^^*)
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/nikkansports/sports/f-sp-tp0-240121-202401210000591

ベースボール に 野球 が 勝つ! は・・・

かなり 出て来たけれど、、、

アメリカンフットボール で 勝つ! というのは 素晴らしいこと。。

この 選手の中にも・・・

日大で育った選手 も いるんだろうな。。

日大 には・・・

ぜひ アメフト界 のためにも・・・

戻って来てほしいね。。

 ふくろうスポーツ館

19日 金曜日・・・

10:00 ~ 11:30    中野区    松ヶ丘シニアプラザ  自主グループ リラックス整体操   5名。。
14:00 ~ 15:00    中野区    ふくろうサロン(デイサービス) 健康体操         7名。。
15:00 ~ 16:00    中野区    ふくろうの家(小規模多機能型居宅介護) 健康体操     8名。。
16:30 ~ 17:30    中野区    ふくろうスポーツ館  ふくろう体操クラブ 金曜日のなかま 4名。。
18:00 ~ 19:30    中野区    ふくろうスポーツ館  ふくろう体操クラブ 健康づくり   2名。。

指導 5本。。(;^ω^)💦

先生 大変ねぇ!

いやいや たのしいですよ。。(*^^*)

実際・・・

楽しいのですが、、、

5本 ってのは、、、

短期水泳教室(水泳) とか ないと なかなか ないね。。

まだまだ・・・

がんばりまっせ!

 ふくろうサロン

20日 土曜日・・・

8:30 ~ 17:30    中野区    ふくろうスポーツ館    事務処理。。

ぼっち仕事。。

30日 に 区役所 から 運営指導 が 入るために・・・

資料・ファイル見直し を しています。。

まぁ・・・

確実に 怒られるだろうけれど・・・

おいらは 昨年2月 からの 管理者 なので、、、

いま を しっかりおこなっていれば 上の空 で 謝罪です!

今更・・・

奇を衒う必要なし!

 学びまなび・・・

そして・・・

今日 21日 日曜日・・・

PC の 調子 が悪いので、、、

イライラするのが 嫌で なかなか 更新できなくて申し訳ありません!<(_ _)>

9:30 ~ 10:20   大田区   平和島公園水泳場  小学生初級水泳教室①   4名。。
10:30 ~ 11:20  大田区   平和島公園水泳場  小学生初級水泳教室②   8名。。

 大田区 平和の森公園

朝から・・・

大雨。。

能登地方 の 方々 は 大変ですね。。

応援 と ちょっとの募金 しか出来ませんが・・・

がんばってください!

 平和島公園水泳場

少ないかなぁ?

やれるのかなぁ?

と 思いながらも みんな 集まってくれました!<(_ _)>

2月5日 ~ 2月25日 まで 施設改修工事 が 入るので お休み。。

来週、再来週 で 長期お休み・・・

ノーブレスクロール まで 持っていきます!

子ども達は 大変だろうけれど・・・

螺旋階段指導 ですから、、、

ちょっと 上がって また少し 下がる! そして・・・

また ちょっと 上がる!

そうやって 成長していきます。。

いっしょに がんばろう!

 中野9中 取り壊されるようです。。~~

 アリススポーツクラブ の 教え子

たけやす と さとる の 母校。。

温水プール も あったので・・・

水泳部 頑張ってました。。

健康づくり の ネットワーク を 使って 有効活用したかったな。。

吉本 の 本社のように・・・

どう 生まれ変わるのかな?

 たてっち が ケア にこなかったので・・・(鍋横交差点 青梅街道)~~

 新宿コース を LSD(ロングスローディスタンス) しました。。~~

日が長くなったな。。

また・・・

1週間 がんばりまっさ~ 



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