日本が決勝Ｔ進出森保監督「目の前の一戦を全力で戦い抜く準備を」次戦は３１日、日韓戦の可能… 奇を衒う必要なし！

実力差　は　あっても・・・
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/dailysports/sports/20240124156

こういうこと　も　起こる！

だからこそ・・・

みんな　怒る！

アウェー　の　厳しさなのか？

サッカー　では　にちじょうちゃめしごと！

これからです！

調整して・・・

本来の　力　を　出してほしいね。。

　ふくろうスポーツ館　パーソナルトレーニング！

何事も・・・

しっかり　準備して　臨む！　ことが、、、

重要！

２２日　月曜日・・・

８：３０　～　１２：３０　　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　３名。。
１３：３０　～　１７：００　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　事務処理。。
１７：００　～　１８：３０　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　パーソナルトレーニング　N津さん。。

来週の火曜日・・・

中野区　から　運営指導　が　入るので、、、

N津さん　と　最終チェック！

もうあとは・・・

奇を衒う必要なし！　準備完了　です。。

その後・・・

N津さん　の　パーソナルトレーニング！

側彎症　の　反応が　以前より良くなってきました。。(*^^*)

２３日　火曜日・・・

　ふくろうスポーツ館

８：３０　～　１２：３０　　　　中野区　　　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　６名。。
１３：３０　～　１６：００　　　中野区　　　　　ふくろうスポーツ館　　　事務処理。。
１６：３０　～　１７：３０　　　中野区　　　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ　火曜日のなかま　　３名。。
１８：００　～　１９：３０　　　中野区　　　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ　健康づくり　　　　２名。。

久しぶりに・・・

Aさん　いらしてくれて、、、

火曜日　リハビリ型　全員集合！　でした。。

体調は　まだまだ　なようですが、、、

こころとからだ　を　支えていきます。。

２４日　水曜日・・・

　１０３歳　Kさん　昨日は　歩きました。。(*^^*)

８：３０　～　１２：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　７名。。
１４：００　～　１５：３０　　　新宿区　　　　西新宿シニア活動館　　　ボディケアエクササイズ　　　　　１６名。。
１７：１０　～　１８：００　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　　小学生中級水泳教室　　　　　　　１０名。。
１８：１５　～　１９：１５　　　大田区　　　　平和島公園水泳場　　　　CLUB　ナタシオン　　　　　　　　８名。。

リハビリ型　には・・・

見学・体験　に　女性の方が　息子さんといらっしゃいました。。<(_ _)>

引きこもりがち　なので、、、

体操　を　させてあげたい。。　と、、、

こういう　家に引きこもる　という　状態　からの　脱却　は　大事ですね！

力になりたいと思います！

息子さん・・・

わたしが　やっても　辛い体操　を　凄いですね。。

うん！　利用者の皆さん・・・

自信もっていいよ。。(*^^*)

　ボディケアエクササイズ

西新宿　も　残すところ（令和５年度後期）　も　あとわずか　です。。

今年は・・・

いいスタート　では　ないけれど、、、

しっかり　身の回りのことを　整えていきましょう！

　大田区　平和の森公園

子ども達は　きっちり　泳ぎました！

中級の子ども達　は・・・

今週、来週　は　平泳ぎ　です！